Бұлшықет күші дегеніміз не және қандай жаттығулар жасай аласыз?
Бұлшықет күші сіздің заттарды жылжыту және көтеру қабілетіңізге байланысты. Бұл қанша күш жұмсауға және қысқа уақыт ішінде қанша салмақ көтеруге болатындығымен өлшенеді. Бұлшықет күші мен күшін дамыта...
Геморройға арналған суппозиторийлер: олар жұмыс істейді ме?
Геморрой - бұл анустың және тік ішектің ісінген қан тамырлары. Олар үлкейіп, тітіркенуі мүмкін, ауырсыну мен қолайсыздықты тудырады.Суппозиторийлер - бұл тік ішекке енгізуге арналған қатты дәрі, олар ...
Псориаздың жедел емі қажет пе? Сіздің қоймаңызға бұрылыңыз
Псориаз әр түрлі деңгейде емдеуді қажет етеді. Сіздің симптомдарыңызға көмектесу үшін жұмсартқыштардың, ауызша немесе инъекциялық биологиялық дәрі-дәрмектердің, сондай-ақ жеңіл терапияны қолдануға бол...
Денеңіздің әр дюймін сергітуге арналған 10 жаттығу
Күнделікті жаттығудың денсаулықты жақсарту үшін пайдалы екенін білеміз. Бірақ көптеген опциялармен және шексіз ақпараттармен жұмыс істейтіндігіңізден бас тарту оңай. Бірақ алаңдамау керек. Біз сіздің ...
Бет әлпеті
Кейбіреулер щек тістеуді зиянсыз, зиянды әдет деп санайды. Бұл қайталанатын мінез-құлық болып көрінсе де, бұл стресстен және алаңдаушылықтан туындаған обсессивті-компульсивті бұзылуға (OCD) ұқсас псих...
Туылу жоспары дегеніміз не? Сонымен қатар, өзіңіздің жеке меншігіңізді қалай құруға болады
Туылу жоспары - бұл оксиморон: өмірде сіз жоспарлай алатын кейбір нәрселер бар, бірақ баланың туылуы дәл солай емес. Нәрестелер белгілі бір түрдегі босану немесе босану тәжірибесіне деген барлық үмітт...
Менде газ бар ма немесе әлде басқа нәрсе бар ма?
Бәрі де газ алады. Шындығында, бұл жағдай соншалықты жиі кездеседі, сондықтан адамдардың көпшілігі газды күніне 20 реттен жиі өткізеді. Газ тік ішектен шықпаса, ол ауыз арқылы шығады.Газ жұмсақ және ү...
Мазасыздықты 1, 5 немесе 10 минутта қалай жеңуге болады
Бұл сіздің қолайсыз кездеріңізде үнемі мазасыздана беретін сияқты емес пе? Сіз жұмыста болсаңыз да, кешкі ас әзірлесеңіз де, әлем сізді мазасыздану эпизоды болған кезде тоқтатуға әрқашан мүмкіндік бер...
Нәрестелер мен жас балалардағы созылмалы диарея
Диарея - бұл күніне бірнеше рет борпылдақ, сулы нәжіс болған кезде. Бұл жағдай, әдетте, бір-екі күнде емделусіз жоғалады. Төрт апта бойы жалғасатын диарея (егер ол келіп кетсе де) созылмалы диарея бол...
Бояу қанша уақытқа созылады?
Сти (немесе стю) - бұл қабақтың шетіне жақын орналасқан кішкентай қызыл, ауырсыну. Оны ордеолум деп те атайды. Бұл жалпы көз ауруы кез-келген адамда болуы мүмкін. Ол әдетте екі-бес күнге созылады. Кей...
Ұйқысыздыққа арналған КБР: артықшылықтары, жанама әсерлері және емдеу
Каннабидиол - сонымен бірге CBD ретінде белгілі - бұл каннабис өсімдігінің негізгі каннабиноидтарының бірі. Каннабиноидтер сіздің эндоканнабиноидтық жүйеңізбен әрекеттеседі, бұл сіздің денеңізге тепе-...
Карантин мені «күшті қара әйел» болуға талпындырды
Мықты қара әйелдің стереотипі мені өлтірді.Колледж профессоры, жазушы, әйелі және анасы ретінде менің өмірім COVID-19 жер шарын дүр сілкіндірер алдында ауыр еді. Менің күндерім әдетте күндізгі күтім, ...
Бала емізбейтін әйелдерде емізік тасталуы не себеп болады?
Ниппадан ағып кету - бұл емшектен шыққан сұйықтық немесе басқа сұйықтық. Сұйықтық шығуы үшін сіз емізікті қысуыңыз керек немесе ол өздігінен шығуы мүмкін.Сіз жүкті емес болсаңыз да, емшек сүтімен еміз...
Эректильді дисфункцияны емдеуге арналған өзекті гель бар ма?
Эректильді дисфункция - бұл эрекцияға жету және оны жүргізу мүмкін еместігі. Бұл көптеген ер адамдар туралы айтуға ыңғайлы емес, бірақ бұл керек. Эректильді дисфункция жиі кездеседі, бірақ оны әдетте ...
Одуванчный шайының сізге пайдалы болуы мүмкін 7 тәсілі
Бұл аулаға ұқыпты үй иесінің арқа -улығы болуы мүмкін, бірақ одуванчика олардың қалпына келтіру қасиеттерінен кем болмайды. Шындығында да, бұл «арамшөптер» халық медицинасында кеңінен қолдан...
HIDA сканері деген не?
HIDA немесе гепатобилиарлы сканерлеу диагностикалық сынақ болып табылады. Бұл бауырдың, өт қабының, өт жолдарының және ішектің суреттерін түсіру үшін қолданылады, бұл мүшелермен байланысты медициналық...
Неліктен менің құлағымдағы қысым кетпейді және оны қалай жоюға болады
Кейбіреулеріміз белгілі бір уақытта құлағымызда қысым сезінеміз. Бұл ыңғайсыз сезім болуы мүмкін және бір немесе екі құлақ қосылған немесе бітелгендей сезінеді.Сіздің құлағыңыздағы қысымның көптеген с...
Жаңа туылған нәрестеге күтім жасау туралы білуіңіз керек нәрсенің бәрі
Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Жаңа туған нәрестеңізбен алғашқы бірнеш...
Бұл танымал, ащы сусынның емдік күштері бар ма?
Ұзақ күннің соңында қайнатуға жету - ежелгі рәсім. 1400-ші монахтан бастап 80-ші жылдарға дейін Брюс Спрингстинге дейін көптеген адамдар маған және сіздерге, стресс пен құлмақ пен алкогольге деген ала...
Көкбауырдың мөлшері менің денсаулығым туралы не айтады?
Сіздің көкбауырыңыз - асқазанның артында және диафрагма астында жасырынған, бірақ еңбекқор орган. Ол сіздің қаныңыз үшін сүзгі қызметін атқарады. Ескі, зақымдалған немесе қалыпты емес эритроциттер көк...