Халси 10 жыл бойы темекі шегуден кейін никотиннен бас тартқанын айтты

Халси 10 жыл бойы темекі шегуден кейін никотиннен бас тартқанын айтты

Хэлси - сансыз жолмен үлгі. Ол өзінің платформасын психикалық денсаулық мәселелерін қалыпқа келтіру үшін қолданды, тіпті жас келіншектерге егер олар қаламаса, қолтығын қырудың қажеті жоқ екенін көрсет...
Колумб күні демалыс күндері 3 соңғы минут

Колумб күні демалыс күндері 3 соңғы минут

Бұл дүйсенбі - Колумб күні! Не деп сұрауыңыз мүмкін? Мен білемін, бұл мерекенің бірі болып көрінуі мүмкін, ол кейде фонға кетеді. Өкінішке орай, Колумб күнінің демалыс күндері іс жүзінде саяхаттау үші...
Мини банан құймақтарына арналған осы Genius TikTok хакін қолданып көру керек

Мини банан құймақтарына арналған осы Genius TikTok хакін қолданып көру керек

Керемет ылғалды интерьері және сәл тәтті хош иісі бар банан құймақтары, сөзсіз, флэпджек жасаудың ең жақсы тәсілдерінің бірі болып табылады. Өйткені, Джек Джонсон көкжидек стекі туралы жазған жоқ па?Б...
Салмақты бақылауды жаңарту: жай ғана орындаңыз ... және мұны жасаңыз және оны жасаңыз және жасаңыз

Салмақты бақылауды жаңарту: жай ғана орындаңыз ... және мұны жасаңыз және оны жасаңыз және жасаңыз

Иә, жаттығу калорияларды жағады. Бірақ жаңа зерттеуге сәйкес, қалыпты болу сіздің метаболизміңізді күткендегідей күшейте алмайды. Вермонт университетінің зерттеушілері бұрын 18-35 жас аралығындағы оты...
Nike жақында раушан алтын коллекциясын шығарды және біз алаңдаушылық білдіреміз

Nike жақында раушан алтын коллекциясын шығарды және біз алаңдаушылық білдіреміз

Сіз өзіңіздің жаттығу құралдарыңыздан үлкен үміт күтетін шығарсыз. Сіздің кроссовкаларыңыз, леггинстеріңіз және спорттық бюстгалтерлеріңіз сіздің шыңыңызда өнер көрсетуге көмектесіп қана қоймайды, сон...
Салмақты жоғалту бойынша дәлелденген кеңестер мен фитнес кеңестері

Салмақты жоғалту бойынша дәлелденген кеңестер мен фитнес кеңестері

Сіз ескі салмақ жоғалту туралы бірнеше рет естисіз: «Жақсы тамақтаныңыз және жаттығу жасаңыз». Бұдан артық нәрсе жоқ па? Шынында да бар! Біз салмақ жоғалту, салмақ жоғалту, сау және мотиваци...
Жас жарқыраған теріге арналған сау қызылша-шырын

Жас жарқыраған теріге арналған сау қызылша-шырын

Сіз теріні сау ұстау үшін ретинол мен С витамині сияқты өзекті өнімдерді қолданған шығарсыз (егер жоқ болса, дерматологтар ұнататын тері күтімі өнімдерін қолданып көріңіз). Бірақ сіздің диетаңыздың өз...
EpiPen компаниясының миллиард долларлық табысы әлемді қатты ашуландырды

EpiPen компаниясының миллиард долларлық табысы әлемді қатты ашуландырды

Меніңше, Мылананы қоғамдық беделінің үнемі төмендеуінен құтқаратын нәрсе шамалы, мүмкін, тіпті EpiPen деп аталатын эпинефринді автоматты түрде енгізетін дәрі де емес.Бір айдан астам уақыт бұрын әйгілі...
Black Womxn үшін қол жетімді және қолдау көрсететін психикалық денсаулық ресурстары

Black Womxn үшін қол жетімді және қолдау көрсететін психикалық денсаулық ресурстары

Факт: Қара өмір маңызды. Сондай-ақ факт? Қара психикалық денсаулық - әрқашан және әсіресе қазіргі климатты ескере отырып.Жақында қара нәсілділердің әділетсіз өлтірілуі, бүкіл елдегі нәсілдік шиеленіст...
Бұл балды қоймаңызда пайдаланудың дәмді жолдары

Бұл балды қоймаңызда пайдаланудың дәмді жолдары

Гүлді және бай, бірақ өте әмбебап болу үшін жеткілікті жұмсақ - бұл балдың сүйкімділігі, сондықтан Эмма Бенгтссон, Нью -Йорктегі Aquavit -тің бас аспазшысы, оны дайындауда заманауи, креативті тәсілдер...
Victoria's Secret Ұлыбританияның Bluebella іш киім брендімен бірлесе отырып, 14 өлшемді модельді ұсынды

Victoria's Secret Ұлыбританияның Bluebella іш киім брендімен бірлесе отырып, 14 өлшемді модельді ұсынды

Алғаш рет 14 өлшемді модель Victoria' ecret науқанының бір бөлігі болады. Өткен аптада іш киім гиганы Лондондағы Intimate брендімен Bluebella компаниясымен жаңа серіктестіктің басталғаны туралы ха...
Оларды көбірек калориялар мен құмарлықтарды бақылау үшін жеп қойыңыз

Оларды көбірек калориялар мен құмарлықтарды бақылау үшін жеп қойыңыз

Purdue университетінің жаңа зерттеуі «сіздің ішіңіздегі от» тіркесіне мүлде жаңа мағына береді. Зерттеушілердің айтуынша, тамақты аздап ыстық бұрышпен жағу сізге көп калория жағуға және құма...
Қол жетімді медициналық көмек туралы заңға байланысты көптеген әйелдер жатыр мойны обырына тексерілуде

Қол жетімді медициналық көмек туралы заңға байланысты көптеген әйелдер жатыр мойны обырына тексерілуде

Бір қарағанда, тақырыптар сіздің репродуктивті денсаулығыңызға зиянды болып көрінеді: 26 жасқа дейінгі әйелдерде жатыр мойны обыры ауруы өсуде. Тек екі жылдың ішінде (2009 жылдан 2011 жылға дейін) жат...
Ғылым аққұбалардың мылқау емес екенін нақты дәлелдеді

Ғылым аққұбалардың мылқау емес екенін нақты дәлелдеді

Қоңыр түске боялғанына қарамастан, мен табиғи аққұба болып туылдым және таңғажайып колористімнің арқасында мен содан бері табиғи аққұба келбетін сақтап қалдым. (Менің 20 жасымның басындағы бірнеше жал...
Ең қолайлы қалалар: 3. Миннеаполис/Сент. Павел

Ең қолайлы қалалар: 3. Миннеаполис/Сент. Павел

Белгілі ұзақ қыста, Егіз қаланың тұрғындары жарты жыл бойы диванда отырады деп ойлайтын шығарсыз, бірақ жергілікті тұрғындар елдің қалған бөлігіне қарағанда шамамен 12 пайызға белсенді және үштен бірі...
Бұл 4 жасар бала - сізге қажет болатын барлық жаттығулар шабыты

Бұл 4 жасар бала - сізге қажет болатын барлық жаттығулар шабыты

Pri ai Town end (@prince _p_freya_doll)-Оңтүстік Калифорниядан келген 4 жастағы бала, ол фитнеске деген қызығушылығы бар. Гимнастиканы үйренудің үстіне, жаттығу визы-бұл жаттығу залындағы жануар және ...
Ішімдіктің денсаулыққа тигізетін пайдасы туралы білгеніңіздің бәрі дұрыс емес пе?

Ішімдіктің денсаулыққа тигізетін пайдасы туралы білгеніңіздің бәрі дұрыс емес пе?

Трюфельдер мен кофеин сияқты, алкоголь әрқашан күнә сияқты көрінетін нәрселердің бірі болды, бірақ қалыпты жағдайда шын мәнінде жеңіс болды. Ғылыми зерттеулердің нәтижесінде жүрек ауруы, инсульт, деме...
F*& бермеудің өмірді өзгертетін сиқыры!

F*& бермеудің өмірді өзгертетін сиқыры!

Өмірде көп нәрсе үшін f *& !. Ойланыңыз: сіздің жұмысыңыз бен шоттарыңыз. Екінші жағынан, әлемде күтімге лайық емес нәрселер бар, олар сіздің энергияңызды жоғалтады және мақсаттарыңызға жетуге кед...
Пелотон Джесс Симс - бұл құтқарушы ит, ол әлемдегі қажеттіліктерді жақтайды

Пелотон Джесс Симс - бұл құтқарушы ит, ол әлемдегі қажеттіліктерді жақтайды

«Жарайды, мен бармас бұрын...», - дейді Пелотонның Джесс Симс телефонын алып, жақында Zoom қоңырауын орап жатқанда. Пішін. «Олардың бүгінгі түсірілімдегі суреттері - мынаны қараңыз, сіз...
Мэнди Мур босануды бақылау туралы сөйлескісі келеді

Мэнди Мур босануды бақылау туралы сөйлескісі келеді

Босануды бақылау өмірді өзгертетін шешім болуы мүмкін. Бірақ егер сіз көптеген әйелдер сияқты болсаңыз, дәлірек айтқанда, сіз көп ойланбаған боларсыз түрі сіз таңдаған босануды бақылау. Мэнди Мур мұны...