О, жаңғақ майы - біз сені қалай жақсы көреміз. Жалпы американдық жержаңғақ майының Инстаграмда хэштегпен салынған 4,6 миллионнан астам фотосуреттері бар, сіз жаяу болғаныңыз үшін сіздің түскі асыңызды...

Жазғы кикбол лигасымен қош айтыңыз - жаңа спорт түрі елдегі саябақтарды жаулап алуда. Бірақ бұл сіздің доппен айналысатын әдеттегі спорт түрі емес: көпіршікті доп үрлемелі көпіршіктің ішіне көтерілуді...

Соңғы бірнеше жыл ішінде Ұлттық футбол лигасы бірнеше рет бас жарақаты мен ми шайқалуының ықтимал жойқын әсерін қалай емдейтіні туралы жаңалықтарда болды. Сыбырлауға «контузия қаншалықты қауіпті?...

Диетаға деген көзқарас түбегейлі өзгеруде және бұл фунт тастауды бұрынғы терге және аштыққа қарағанда әлдеқайда тиімді және ұзақ уақытқа созылатынын ескере отырып, бұл қызықты жаңалық. «Бізге сал...

Көмір шайыры дәл солай естіледі: көмір жасаудың жанама өнімі болып табылатын қою, қара зат. Бұл перспективалы косметикалық ингредиент сияқты көрінбеуі мүмкін, бірақ бұл қайызғаққа қарсы өнімдерде өте ...

Жоқ, бұл сізге қажет сауықтыру өнімдерінің ерекшеліктері біздің редакторларымыз бен сарапшыларымыз соншалықты ынталы, олар сіздің өміріңізді қандай да бір жолмен жақсартатынына кепілдік бере алады. Ег...

Сіз әдеттегі жаттығу жаттығуларынан жалықтыңыз ба? Жаттықтырушы Кайса Кераненнің (@Kai aFit) осы төрт бірегей жаттығуларымен ауыстырыңыз, сонда сіз жаңа қозғалыстың күйгенін сезінесіз. Оларды әдеттегі...

Сіз естімеген шығарсыз, бірақ кофе сізді оятады. О, кешке кофеин ұйқыңызды бұзуы мүмкін. Бірақ жаңа, айқын емес зерттеу кофенің сіздің күнделікті ырғақтарыңызға қалай әсер ететінін дәл анықтады, және ...

Арықтаудың сәттілік тарихы: Лоридің сынақтарыСалауатты өмір салтын ұстану Лори үшін ешқашан оңай болған жоқ. Гимнастика сабағында жасөспірім кезінде оны баяу жүгіру үшін мазақ қылды; ұялып, ол жаттығ...

Егер сізге арамшөп сияқты өсетін мықты тырнақтар берік болса, өзіңізді бақыттымын деп есептеңіз. Қалғандары үшін бірдей нәтижеге жету үшін аздап күш салу керек. Тырнақты нығайту процедуралары - бұл та...

Жаттығу кезінде сіз ешқашан әндерді парақтап жатқаныңызды көргіңіз келмейді - жүгіріп жатқан мильден мотивацияны (және алаңдатуды) сақтау үшін сізге әсерлі, көңіл-күйді көтеретін соққы қажет. Ал бұл с...

Егер сіз Француз ашық чемпионатын 2011 -де мүлде көрген болсаңыз, онда теннистің керемет спорт екенін байқау қиын емес. Ақыл-ойдың ептілігі мен физикалық үйлестірудің, шеберлік пен фитнес қоспасы-бұл ...

Сіздің смартфоныңыз пішінді алу және ұстау үшін тамаша құрал болып табылады. Ойлап көріңізші: ол әрқашан сізбен бірге, ол жаттығу кезінде музыка тыңдауға мүмкіндік береді және салмақ жоғалтуға арналға...

Фестиваль маусымы бізде *ресми*. Бұл нені білдіреді: Коачелла сияқты атақты іс-шараға бармасаңыз да, сіз әлі де концертке, саябаққа немесе басқа ашық шиндиге фестиваль стиліндегі сәнмен айналысатын шы...

Осы көктемгі макияж ұсыныстарына қарап, тіпті ең жалаңаштар да кенеттен щетканы керемет реңктер мен таңғажайып текстураларға айналдыруға шабыттанғанын көреді. Ересектерге арналған бояғыш кітап сияқты,...

1. Сіз Усэйн Болт ака болсаңыз, тірі адамның ең жылдам адамы боласыз-сіз онымен айналысқыңыз келмейтін кез келген нәрсені жеңе аласыз.2. Майкл Фелпстің жылдамдығы енді жаңалық емес болғанда.3....Бірақ...

Аптасына төрт рет, ол CB ситкомының жиынтығын аяқтай салысымен, Үлкен жарылыс теориясы, Кэйли Куоко көлігіне мініп, атқа міну үшін атқораға қарай жөнеледі. «Мен мінгенде мен жұмыс, қарым -қатынас...

«Тағам - керемет теңестіруші», - дейді Машама Бэйли, Саваннадағы (Джорджия штаты) The Gray компаниясының бас аспазшысы және серіктесі және серіктес авторы (мейрамханадағы серіктесі Джон О. М...

Google-сыз әлемді елестету қиын. Бірақ біз телефонға көбірек уақыт бөлетіндіктен, біз өмірдің барлық сұрақтарына бірден отыруға және ноутбукты алып тастауға тура келмейтін жауаптарға сенетін болдық. G...

Жақсы жаңалық, шайды жақсы көретіндер. Таңертең ыстық ыстық сусын ішу сізді оятудан гөрі жұмыртқа безінің қатерлі ісігінен де қорғай алады.Бұл 30 жыл бойы шамамен 172 000 ересек әйелді зерттеген Шығыс...