Paleo мен Who30 арасындағы айырмашылық неде?

Paleo мен Who30 арасындағы айырмашылық неде?

Whole30 және paleo диеталары - тамақтанудың ең танымал екі түрі.Екеуі де толық немесе минималды өңделген тағамдарды насихаттайды және қант, май және тұз қосылған бай өнімдерден аулақ болады. Оның үсті...
Тегістеудің 16 себебі: сүйісу сіздің денсаулығыңызға қаншалықты пайдалы

Тегістеудің 16 себебі: сүйісу сіздің денсаулығыңызға қаншалықты пайдалы

Сүйісу сіздің қарым-қатынасыңызда әлсіреді ме? Сіз достарыңызбен амандасқанда «нақты поцелу» түрінен гөрі «әуе поцелуесіз» ме? Сіз отбасылық функцияларға үлкен сүйісу үшін келетін ...
Кератинмен емдеудің жанама әсерлері қандай?

Кератинмен емдеудің жанама әсерлері қандай?

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Кератинмен емдеу - бұл шашты түзету үш...
Сіз ақуызды су ішуіңіз керек пе?

Сіз ақуызды су ішуіңіз керек пе?

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Ақуызды су ақуыз ұнтағы мен суды бірік...
Ата-аналар мен балаларға арналған нәсілшілдікке қарсы ресурстар

Ата-аналар мен балаларға арналған нәсілшілдікке қарсы ресурстар

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Healthline Parenthood компаниясында бі...
Менің кезеңімнен кейін қоңыр түсірудің себебі неде?

Менің кезеңімнен кейін қоңыр түсірудің себебі неде?

Менструация аяқталды деп ойласаңыз, сіз сүртіңіз және қоңыр бөлінді табасыз. Көңілсіз, мүмкін, қорқынышты болуы мүмкін - етеккір аяқталғаннан кейін қоңыр түсіру қалыпты жағдай.Біраз отырған кезде қан ...
Креатининді зәр анализі (24 сағаттық зәрді сынау)

Креатининді зәр анализі (24 сағаттық зәрді сынау)

ШолуКреатинин - бұлшықет метаболизмі нәтижесінде пайда болатын химиялық қалдық. Бүйрек қалыпты жұмыс істегенде, олар креатининді және басқа да қалдықтарды қаныңыздан шығарады. Бұл қалдықтар зәр шығар...
Гитарада (немесе басқа ішекті аспаптарда) ойнағанда саусақ ауырсынуын қалай жеңілдетуге болады

Гитарада (немесе басқа ішекті аспаптарда) ойнағанда саусақ ауырсынуын қалай жеңілдетуге болады

Гитара ойнаған кезде саусақ ауруы кәсіби қауіпті. Телефондар мен компьютер пернетақталарында теруден басқа, көпшілігіміз ноталар, аккордтар және басқа акробатикалық ойындар ойнау үшін қолмен ептілікке...
Жараны ашыңыз

Жараны ашыңыз

Ашық жара дегеніміз не?Ашық жара - бұл дене тінінің сыртқы немесе ішкі үзілісіне байланысты жарақат, әдетте теріні қамтиды. Әр адам дерлік өмірінің бір кезеңінде ашық жарақат алады. Ашық жаралардың к...
Signos de resistencia a la insulina

Signos de resistencia a la insulina

La reitencia a la inulina aumenta tu riego de llegar a tener diabet. Podría tener año de er reitente a la inulina y no aberlo. Eta afección, жалпыға ортақ, ешқандай deencadena ningú...
Сүт ішудің жақсы уақыты бар ма?

Сүт ішудің жақсы уақыты бар ма?

Аюурведиялық медицинаның айтуы бойынша, Үндістандағы тамыры бар балама денсаулық сақтау жүйесі, сиыр сүтін кешке тұтыну керек ().Себебі, Аюрведия мектебі сүтті ұйқы тудырады және сіңімділігі ауыр деп ...
Төмендегі жаттығулар: Medicare Dental-ті қамтиды ма?

Төмендегі жаттығулар: Medicare Dental-ті қамтиды ма?

Medicare-дің түпнұсқа бөліктері А (ауруханалық көмек) және B (медициналық көмек) әдетте стоматологиялық қамтуды қамтымайды. Бұл түпнұсқа (немесе «классикалық») Medicare тіс емтихандары, таза...
Sirtfood диетасы: жаңадан бастаушыларға арналған нұсқаулық

Sirtfood диетасы: жаңадан бастаушыларға арналған нұсқаулық

Сәнді жаңа диеталар үнемі пайда болатын сияқты, ал irtfood диетасы - ең соңғы диеталар.Ол Еуропадағы танымал адамдардың сүйіктісіне айналды және қызыл шарап пен шоколадқа рұқсат беруімен танымал.Оны ж...
Жаттығудан кейін ұйықтау қалыпты жағдай ма?

Жаттығудан кейін ұйықтау қалыпты жағдай ма?

Физикалық белсенділік энергияны жоғарылатумен танымал. Себебі жаттығулар сіздің жүрек соғу жылдамдығыңызды және қан ағымыңызды жоғарылатып, өзіңізді сергек сезінесіз. Бұл жұмыс істеудің көптеген артық...
Турбинадо қант дегеніміз не? Тамақтану, қолдану және алмастырғыштар

Турбинадо қант дегеніміз не? Тамақтану, қолдану және алмастырғыштар

Турбинадо қантының алтын-қоңыр түсі бар және ол үлкен кристалдардан тұрады.Ол супермаркеттерде және табиғи тағамдар дүкендерінде қол жетімді, ал кейбір кофеханалар оны бір реттік пакеттерде ұсынады.Сі...
Бұл сіз ғана емес: демікпе белгілері сіздің кезеңіңізде неге нашарлайды?

Бұл сіз ғана емес: демікпе белгілері сіздің кезеңіңізде неге нашарлайды?

Бірнеше жыл бұрын мен етеккірдің басталуына дейін демікпемнің асқынып кететін үлгісін таңдадым. Ол кезде мен аздап зерек болып, сұрақтарымды академиялық дерекқордың орнына Google-ге қосқанда, мен бұл ...
Темекі шегу рак ауруын тудырады және темекіден қауіпсіз емес

Темекі шегу рак ауруын тудырады және темекіден қауіпсіз емес

Бұл темекі темекіден гөрі қауіпсіз деген қате түсінік. Кең таралған нанымға қайшы, темекі темекіден гөрі қауіпсіз емес. Олар шынымен де, әдейі дем алмайтын адамдар үшін де зиянды.Темекі түтінінде теме...
Қынаптың ұйқысы қалыпты ма?

Қынаптың ұйқысы қалыпты ма?

Дизайн авторы Алексис ЛираЖақсы жыныстық қатынас сізді әбігерге салуы керек.Егер сіз өзіңізді қатты сезінетін, ұйықтайтын немесе шарықтай алмайтын күйде қалсаңыз ... біз сізге бұдан әрі не істеу керек...
Амиодарон, ауызша таблетка

Амиодарон, ауызша таблетка

Амиодаронды ішуге арналған таблетка жалпы дәрілік зат ретінде және брендтік дәрі ретінде қол жетімді. Бренд атауы: Pacerone.Амиодарон инъекцияға арналған ерітінді ретінде де қол жетімді. Сіз стационар...
SGLT2 ингибиторлары туралы білгіңіз келетін барлық нәрсе

SGLT2 ингибиторлары туралы білгіңіз келетін барлық нәрсе

ШолуGLT2 ингибиторлары - бұл 2 типті қант диабетін емдеу үшін қолданылатын дәрілер класы. Олар сондай-ақ натрий-глюкозаның тасымалданатын протеин 2 ингибиторлары немесе глифлозиндер деп аталады. GLT2...