ШолуСіз өзіңізді педикюрмен емдедіңіз бе? Аяқтың түбіндегі тері мүлдем әдемі және баланың түбіндегідей жібектей жұмсақ болуы мүмкін, тек бір күннен кейін оны зімпара қағазына қарағанда дөрекі сезінед...

Алкоголь және бетті жууЕгер сіз екі стакан шараптан кейін бетіңіз қызарса, сіз жалғыз емессіз. Көптеген адамдар алкогольді ішкенде бет терісі қызарады. Бұл жағдайдың техникалық термині - «алкого...

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс. Сіздің безеуіңіз ол жаққа қалай түсті...

Оңай қозғалу мүмкіндігі - бұл керемет сыйлық, бірақ көбінесе оны жоғалтқанға дейін бағаламайды. Тізе айналасындағы бұлшықеттерді күшейтуге уақыт бөле отырып, сіз уақыт өте келе пайда болатын көптеген ...

Егер сіздің буындарыңыздың бірінде ауырсыну немесе қаттылық болса, оны қандай жағдай тудырады деп ойлауыңыз мүмкін. Буын ауруы бірнеше жағдайдан туындауы мүмкін, соның ішінде бурсит және артрит түрлер...

Асқазанның ауырлығы дегеніміз не?Қанағаттанарлықтай қанықтылық сезімі көбінесе үлкен тамақ ішкеннен кейін пайда болады. Бірақ егер бұл сезім физикалық жағынан ыңғайсыз болып, тамақтанғаннан кейін ұза...

Retylane Lyft - жіңішке сызықтар мен әжімдерді емдеу үшін қолданылатын терінің толтырғышының бір түрі. Оның құрамында гиалурон қышқылы (HA) деп аталатын зат бар, ол сумен біріктіріп, теріге енгізгенде...

Жүктілік кезінде белсенді болудың көптеген артықшылықтары бар. Орташа жаттығулар сізге және сіздің балаңызға пайдалы болуы мүмкін. Сондай-ақ, бұл жүктіліктің көптеген жағымсыз белгілерін, мысалы, арқа...

Фенилаланин - бұл көптеген тағамдарда кездесетін және сіздің ағзаңыз белоктар мен басқа да маңызды молекулаларды өндіруге арналған аминқышқыл. Оның депрессияға, ауырсынуға және терінің бұзылуына әсері...

Таңертеңгілік дәнді дақылдар көптеген балалар мен ересектерге арналған.Соңғы 30 жыл ішінде сұлы бал шоқтары танымал нұсқалардың бірі болды.Алайда көптеген дау-дамайлар таңғы астық дәнді дақылдарды жеу...

Концерта метилфенидат деген атпен белгілі, негізінен назар тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуын емдеу үшін қолданылатын стимулятор болып табылады. Бұл сізге көңіл бөлуге және тыныштандыратын әсер...

Cotard елесі дегеніміз не?Cotard сандырақтары - сіз немесе сіздің дене мүшелеріңіз өлді, өліп жатыр немесе жоқ деп жалған сеніммен белгіленетін сирек жағдай. Әдетте бұл ауыр депрессия және кейбір пси...

Бұл қашан GERD?Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (GERD) - бұл асқазанның мазмұнын өңешке, жұлдыруға және аузыңызға қайта жууға әкелетін жағдай.GERD - бұл аптасына екі реттен көп кездесетін немесе бірн...

Мені қайта ойнауға жіберу үшін йога позасы сияқты қарапайым нәрсе жеткілікті болды.«Көзіңді жұм. Саусақтарыңызды, аяғыңызды, артыңызды, ішіңізді босаңсытыңыз. Иықтарыңызды, қолдарыңызды, қолдарың...

Кофе - әлемдегі ең танымал сусындардың бірі. Жоғары деңгейдегі антиоксиданттар мен пайдалы қоректік заттардың арқасында ол өте пайдалы сияқты. Зерттеулер көрсеткендей, кофе ішетіндердің бірнеше ауыр а...

ШолуӨсіп келе жатқан диета - бұл бұрынғы кәсіби спортшы Брендан Брейзер ойлап тапқан шикі, вегетариандық өмір салты жоспары. Бұл оның дәл осы аттас кітабында келтірілген, ол оқырмандарға 12 апталық т...

Мен жүктімін - менің РА проблема тудырады ма?2009 жылы Тайвань зерттеушілері ревматоидты артрит (РА) және жүктілікке қатысты зерттеу жариялады. Тайваньдағы Ұлттық медициналық сақтандыруды зерттеу дер...

Шелек тұтқасының жыртылуы дегеніміз не?Шелек тұтқасының жыртылуы - бұл сіздің тізеңізге әсер ететін мениск жыртылуының бір түрі. Arthrocopy Technique журналына сәйкес барлық менискальды көз жастарыны...

Арықтаудың ең жақсы әдісі қандай?Егер сіз артық салмақтан арылғыңыз келсе, сіз бір-екі аптаның ішінде қаншалықты салмақ тастай аласыз деп ойлануыңыз мүмкін. Ұсыныс аптасына бір-екі фунт салмақ тастау...

Көзге арналған жүзгіштер - бұл сіздің көру аймағыңызда жүзетін ұсақ дақтар немесе жіптер. Олар қолайсыздықты тудыруы мүмкін болса да, көз жүзгіштері сізге ешқандай ауырсыну мен ыңғайсыздық тудырмауы к...