Дисфориялық мания: белгілері, емі және басқалары
ШолуДисфориялық мания - бұл аралас ерекшеліктері бар биполярлық бұзылыстың ескі термині. Психоанализді қолданатын адамдарды емдейтін кейбір психикалық денсаулық мамандары осы мерзімге дейін осы жағда...
Гипертониялық жүрек ауруы
Жүректің гипертониялық ауруы дегеніміз не?Гипертониялық жүрек ауруы қан қысымының жоғарылауынан туындаған жүрек жағдайларын білдіреді.Қысыммен жұмыс жасайтын жүрек кейбір түрлі жүрек бұзылыстарын туд...
Тәтті қоюландырылған сүт: тамақтану, калория және қолдану
Тәтті қоюландырылған сүт сиыр сүтінен судың көп бөлігін алу арқылы жасалады.Бұл процесс артында тығыз сұйықтық қалдырады, содан кейін ол тәттіленіп, консервіленеді.Бұл сүт өнімі болғанымен, тәттіленді...
Ұйықтар алдында йога: жақсы ұйқы үшін қалай демалуға болады
Ұйықтар алдында йогамен айналысу - тыныш ұйқыға батпас бұрын барлық нәрсені ақыл-оймен немесе физикалық тұрғыдан босатудың керемет тәсілі. Түнгі режимге босаңсытатын йога жаттығуларын енгізу сіздің ұй...
Қалай тамақ жоспарлау керек: 23 пайдалы кеңес
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Тамақтануды жоспарлау және дайындық - ...
Ақысыз нәресте заттарын қалай алуға болады
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайт...
Алма сірке сіріндісі таблеткалары: оларды ішу керек пе?
Алма сірке суы табиғи сауықтыру әлемінде өте танымал.Көптеген адамдар салмақ жоғалтуға, холестериннің төмендеуіне және қандағы қант деңгейінің төмендеуіне әкелуі мүмкін дейді.Бұл артықшылықтарды сұйық...
Мен мерзімді тезірек аяқтай аламын ба?
ШолуБұл кейде болуы мүмкін: демалыс, жағажайдағы күн немесе ерекше жағдай сіздің кезеңіңізге сәйкес келеді. Бұл сіздің жоспарларыңыздан бас тартудың орнына, етеккір процесін тезірек аяқтап, циклыңызд...
Шаштың жұқаруын тоқтатудың 12 тәсілі
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс. ШолуЖіңішкерген шаш шаштың ұсақ және ...
Жылдың үздік кето подкасттары
Біз бұл подкасттарды мұқият таңдап алдық, өйткені олар тыңдаушыларға жеке әңгімелер мен жоғары сапалы ақпарат беру, шабыттандыру және күшейту бойынша белсенді жұмыс істейді. Бізге электрондық пошта ар...
Екінші триместр: алаңдаушылық пен кеңестер
Екінші триместрЖүктіліктің екінші триместрі - жүкті әйелдер көбінесе өздерін жақсы сезінеді. Жаңа физикалық өзгерістер болып жатса да, жүрек айну мен шаршаудың ең жаманы аяқталды, ал нәресте соққысы ...
Селена Гомес өмірді құтқаратын бүйрек трансплантациясын лупусқа түсіндіру үшін ашты
Инстаграмдағы әнші, лупустың қорғаушысы және ең көп жазылатын адам жанкүйерлерімен және көпшілікпен жаңалықтарымен бөлісті.Актриса және әнші Селена Гомес Intagram-дағы жазбасында маусым айында лупус а...
11 Энергияны арттыратын дәрумендер мен қоспалар
Дұрыс тамақтану, жүйелі түрде жаттығу жасау және жеткілікті ұйқы - табиғи қуат деңгейін сақтаудың ең жақсы әдісі.Бірақ бұл әрдайым мүмкін емес, әсіресе өмір талаптарын теңестіру кезінде.Бақытымызға ор...
Шөлді сөндіргіш: үйдегі электролит сусыны
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Қазіргі кезде спорттық сусындар үлкен ...
Ұйқыдағы паралич
Ұйқының параличі - бұл ұйқы кезінде бұлшықет жұмысының уақытша жоғалуы. Бұл әдетте пайда болады:адам ұйықтап жатқан кезде көп ұзамай олар ұйықтап кеттіолар оянып жатқандаАмерикандық ұйқы медицинасы ак...
Ұйқыдағы параличтен қайтыс бола аласыз ба?
Ұйқының параличі мазасыздықтың жоғары деңгейіне әкелуі мүмкін болса да, әдетте бұл өмірге қауіпті деп саналмайды.Ұзақ мерзімді әсерлер туралы көбірек зерттеу қажет болғанымен, эпизодтар бірнеше секунд...
Жүктіліктің 33 аптасы: белгілері, кеңестері және басқалары
ШолуСіз үшінші триместрге кірдіңіз, бәлкім, сіздің жаңа туған сәбиіңізбен өмір қандай болатыны туралы ойлана бастайсыз. Осы кезеңде сіздің денеңіз жеті айдан астам жүктіліктің әсерін сезінуі мүмкін. ...
Ажырасқаннан кейінгі депрессиямен күресу
Ажырасудың әсеріАжырасу ешқашан оңай болмайды. Қарым-қатынастың аяқталуы сіздің әлеміңізді төңкеріп, түрлі эмоциялар тудыруы мүмкін. Кейбір адамдар қарым-қатынастың бұзылуын тез қабылдап, әрі қарай ж...
Инсульт туралы білуіңіз керек барлық нәрсе
Инсульт дегеніміз не?Инсульт ми қан тамырлары жарылып, қан кеткенде немесе мидың қанмен қамтамасыз етілуінде болған кезде пайда болады. Жарылу немесе бітелу қан мен оттегінің ми тіндеріне жетуіне жол...
Гериатриялық жүктіліктің қаупі: 35 жастан кейін
ШолуЕгер сіз жүкті болсаңыз және 35 жастан асқан болсаңыз, сіз «гериатриялық жүктілік» терминін естіген боларсыз. Мүмкін, сіз қарттар үйін сатып алмайтын шығарсыз, сондықтан сіз жердегі жүк...