Тахикардияны қалай басқаруға болады (жылдам жүрек)
Жылдам жүрек деген атпен танымал тахикардияны жылдам бақылау үшін, 3-тен 5 минутқа дейін терең тыныс алған жөн, 5 рет қатты жөтелген немесе бетіңізге салқын сығымдағыш қою керек, өйткені бұл жүрек соғ...
Сапониндер: олар не, пайдасы және бай тағамдар
Сапониндер - сұлы, бұршақ немесе бұршақ сияқты әр түрлі өсімдіктер мен тағамдарда болатын био органикалық қосылыстар. Сонымен қатар, сапониндер емдік өсімдікте де кездеседі Tribulu террестрисі, ол кап...
Қолтық пен шапты қалай жеңілдетуге болады: 5 табиғи нұсқа
Қолтығыңыз бен шапыңызды жеңілдететін жақсы кеңес - әр түн сайын, ұйқыға кеткенде, 1 апта бойы аздап Витанол А жақпа майын мазасыздандырыңыз. Бұл жақпа теріні жеңілдетуге көмектеседі, өйткені құрамынд...
Жүректің тоқтап қалуын көрсететін 7 белгі
Жүректің тоқтап қалуының классикалық белгілері - бұл кеудедегі ауырсыну, бұл сананың жоғалуына және естен тануға әкеледі, бұл адамды жансыз етеді.Алайда, оған дейін жүректің тоқтап қалуы мүмкін екенін...
Менопаузадағы әжімдермен және құрғақ терімен қалай күресуге болады
Менопауза кезінде тері өзгеріп, ылғалданбайды және сұйық болады, бұл әйелдің аналық безінде эстрогендердің аз өндірілуіне байланысты коллагеннің шамамен 30% төмендеуіне байланысты әжімдерге бейім. Сон...
Менструальдық цикл: бұл не, негізгі кезеңдері және белгілері
Менструальдық цикл, әдетте, шамамен 28 күнге созылады және бір айда әйел денесінде болатын гормоналды өзгерістерге сәйкес 3 фазаға бөлінеді. Менструация жасөспірім кезінен басталып, менопаузаға дейін ...
Перифериялық артерия ауруы дегеніміз не және оны қалай анықтауға болады
Перифериялық артерия ауруы (PAD) - бұл тамырлардың тарылуынан немесе окклюзиясына байланысты тамырларда қан ағымының төмендеуімен сипатталатын, негізінен аяқтар мен аяқтарға әсер ететін және ауырсыну,...
Вулвовагинит: бұл не, белгілері және емі
Вулвовагинит - бұл вирустың, саңырауқұлақтардың немесе бактериялардың инфекциясы кезінде пайда болатын вульваның және қынаптың бір мезгілде қабынуы. Алайда, бұл гормоналды өзгерістерге байланысты болу...
Геморрагиялық киста: бұл не, белгілері және қалай емдеу керек
Геморрагиялық киста - бұл аналық бездегі циста кішкентай ыдысты жарып, оған қан кету кезінде пайда болатын асқыну. Аналық без кистасы - бұл сұйықтыққа толы дорба, ол кейбір әйелдердің аналық безінде п...
Тапиоканың 6 артықшылығы (және пайдалы рецепттер)
Тапиока орташа мөлшерде және майлы немесе тәтті қоспасыз тұтынылса, артық салмақтан арылуға көмектеседі, өйткені бұл тәбетті төмендетуге өте қолайлы. Бұл тағамға әр түрлі және тағамдық құндылығын артт...
Пенисаның қышуының 7 себебі және оны қалай емдеу керек
Пенисаның қышуы - бұл пенис басының қабынуы пайда болған кезде пайда болатын, ғылыми түрде баланит деп аталатын симптом.Бұл қабыну, көбінесе, жыныс мүшесіне аллергиядан, гигиенаның нашарлығынан немесе...
Менструальды құрысуды тез тоқтату үшін 6 айла
Әдетте әйелдерде қатты ауырсыну, ыңғайсыздық немесе үнемі ыңғайсыздық туғызатын етеккір құрысуын азайту үшін үйде жақсы кеңестерге мыналарды жатқызуға болады: ішке жылы су пакетін қою, зімбір шайын ва...
Тозаң диетасы
Тозаң диетасында айына 7 кг-ға дейін жоғалту үшін күнделікті 1 ас қасық индустрияланған тозаңды тұтыну жеткілікті, әсіресе төмен калориялы диетамен және тұрақты физикалық белсенділікпен байланысты бол...
Көкөністердің сабақтары мен жапырақтарынан қалай ләззат алуға болады
Көкөністердің сабақтары, жапырақтары мен қабықтары С дәрумені, фолий қышқылы, темір, кальций және антиоксиданттар сияқты қоректік заттарға бай және тағамның тағамдық құндылығын арттыру және рак, атеро...
Қан қысымының жоғарылауына қарсы шөп шайы
Бұл шай ішу жоғары қан қысымын, егер ол 140 х 90 мм.сын.бағ-нан жоғары болса, бақылауға болады, бірақ одан басқа ауыр симптомдар көрінбейді, мысалы, қатты бас ауруы, жүрек айну, көздің бұлдырауы және ...
Үйде тобықтың созылуын қалай емдеуге болады
Табанның созылуы - бұл әдеттегі жағдай, оны үйде шешуге болады, және адам әдетте 3-5 күн ішінде аз ауырады және ісінеді. Алайда аяғыңызды еденге қою және жүру қиындықтары сияқты белгілер пайда болған ...
Вироз: бұл не, негізгі белгілері және емі
Вироз - бұл вирустар тудыратын және қысқа уақытқа созылатын кез-келген ауру, әдетте ол 10 күннен аспайды. Оның негізгі белгілеріне мыналар жатады:Диарея, қызба және құсу;Ауру сезімі және тәбеттің болм...
Барбекю түтінін жұту сіздің денсаулығыңызға зиян тигізеді
Барбекю үйде тамақтану үшін отбасылар мен достарды жинаудың практикалық және көңілді тәсілі болып табылады, дегенмен, бұл жұмыс түрі сіздің денсаулығыңызға зиян тигізуі мүмкін, әсіресе егер ол айына 2...
Кавернозды ангиомия дегеніміз не, белгілері және емі
Кавернозды ангиома - бұл мидың немесе жұлынның қан тамырларының аномальды жинақталуынан және сирек жағдайда дененің басқа жерлерінен пайда болған қатерсіз ісік.Кавернозды ангиома магнитті-резонансты б...
Үйде шашты қалай түзетуге болады
Үйде шашты түзету үшін, бір нұсқа - қылқалам жасау, содан кейін «тегіс үтікті» жағу. Мұны істеу үшін алдымен шаштың түріне сәйкес келетін сусабынмен және бальзаммен шашты жақсылап жуып, сода...