Детокс бас ауруымен күресу

Детокс бас ауруымен күресу

Детокстің бір түрі, детоксикация диетасы сіздің денеңізден токсиндерді кетіруге арналған. Әдетте олар оразадан басталады - тамақ пен сусын болмайды. Содан кейін олар қатаң диетаға ауысады, жаңа піскен...
Ниппл қысқыштары туралы бастаушы нұсқаулық

Ниппл қысқыштары туралы бастаушы нұсқаулық

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Емшектің қозуын ұнатасыз ба? Жаңа BFF-м...
Диабет бар ма? Қанттың апатқа төзімді тамақтану жоспарын қолданып көріңіз

Диабет бар ма? Қанттың апатқа төзімді тамақтану жоспарын қолданып көріңіз

Бәріміз сонда болдық. Сіз жұмыс үстелде отырсаңыз да, үйде балаларды қуып жүрсеңіз де, немесе түнгі сағат екіде немесе 3 шамасында болсаңыз, ол сізге әсер етеді. Бұл күн батып бара жатқан, маған бір-б...
Менде қынап бар. Мен әйел емеспін. Мен бұған мүлдем кереметпін.

Менде қынап бар. Мен әйел емеспін. Мен бұған мүлдем кереметпін.

Денсаулық пен сауықтыру әрқайсымызға әр түрлі әсер етеді. Бұл бір адамның тарихы.Менің трансгендер екенімді естігенде әрдайым ыңғайсыз үзіліс болады. Әдетте, бұл кідіріс, олар сұрақ қоюды қалайды, бір...
Майды қалай жоғалту керек?

Майды қалай жоғалту керек?

Генетика, диета және өмір салты факторлары сіздің денеңіздің май жинайтын жерде маңызды рөл атқарады. Сіздің күнделікті қозғалыстарыңыздың көбісі жаяу жүру немесе азық-түлік сату сияқты қолдарыңыз бен...
Егер сізде простата обыры болса, қолдауды іздеуге арналған нұсқаулық

Егер сізде простата обыры болса, қолдауды іздеуге арналған нұсқаулық

Американдық қатерлі ісік қоғамының мәліметінше, простата обыры - ерлер арасындағы ең көп таралған обырдың бірі, тері обырынан кейінгі екінші орын. Скрининг пен емдеудегі жетістіктердің арқасында соңғы...
Қант диабеті және бұршақ туралы не білуіңіз керек

Қант диабеті және бұршақ туралы не білуіңіз керек

Бұршақ - бұл қант диабетіне байланысты тағам. Американдық қант диабеті қауымдастығы қант диабетімен ауыратын адамдарға аптасына бірнеше рет кептірілген бұршақ немесе натрийсіз консервіленген бұршақтар...
Егер сіз бұндай тыныс ала алмасаңыз, сіз жаттығуды реттеп жатырсыз

Егер сіз бұндай тыныс ала алмасаңыз, сіз жаттығуды реттеп жатырсыз

Жаттығу кезінде сіздің назарыңыз жаттығуды жақсы формамен аяқтауға бағытталған. Бұл теңдестірудің тағы бір бөлігі бар, ол көбіне сыни тұрғыдан ұмытылады - дұрыс тыныс алу.Күш жаттығуы кезінде сіздің т...
Парасомния туралы не білуіңіз керек

Парасомния туралы не білуіңіз керек

Паразомния - ұйқы кезінде ұйқының бұзылуы, ұйқының бұзылуы. Мінез ұйқының кез-келген кезеңінде пайда болуы мүмкін, оның ішінде ұйқысыздықтан ұйықтауға және керісінше.Егер сізде паразомния болса, сіз ұ...
Кітап оқудың артықшылықтары: бұл сіздің өміріңізге қалай оң әсер етуі мүмкін

Кітап оқудың артықшылықтары: бұл сіздің өміріңізге қалай оң әсер етуі мүмкін

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.XI ғасырда жапондық әйел Мурасаки Шикиб...
Бос емес ата-аналарға арналған балалардың шығармашылық кешінің идеялары

Бос емес ата-аналарға арналған балалардың шығармашылық кешінің идеялары

Pinteret-тен іздеу және ата-аналарға арналған блогтардағы туған күн кешін өткізу идеялары бос емес ата-аналар үшін қиын болуы мүмкін. Реттелетін десерт буфетін жасауға немесе үйден безендіруге кім уақ...
Ауырсынуды жылу және суықпен емдеу

Ауырсынуды жылу және суықпен емдеу

Біз артриттен бастап бұлшықетке дейін мұз пакеттерімен немесе жылыту жастықтарымен қабынуға дейін бәрін емдейміз. Ауырсынуды ыстық және суықпен емдеу көптеген жағдайлар мен жарақаттар үшін өте тиімді ...
Ісінген үлкен саусақ

Ісінген үлкен саусақ

Сіздің үлкен саусағыңыз қозғалуға және тепе-теңдікті сақтауға көмектеседі, бірақ бұл сіздің көп уақытыңызды ойлайтын уақыт емес.Егер сіздің үлкен саусағыңызда әдеттен тыс сезімталдық болса, сіз әр қад...
R0 деген не? Жұқпалы ауруларды өлшеу

R0 деген не? Жұқпалы ауруларды өлшеу

R0, «R ештеңе» деп айтылған, бұл жұқпалы аурудың қаншалықты таралатынын көрсететін математикалық термин. Оны көбейту нөмірі деп те атайды. Инфекция жаңа адамдарға берілетіндіктен, ол өзін-өз...
Шұңқырдың ерте белгілері

Шұңқырдың ерте белгілері

Шырышты қоздырғышты тудыратын сол вирус қылшықтарды тудырады. Варикелла зостер вирусы деп аталады (VZV).ВЗВ сіздің денеңізде ұйқы ауруынан айыққаннан кейін де қалады. Шошқаның вирусы бірнеше жыл, тіпт...
Варикозды қышынуға арналған жеңілдік

Варикозды қышынуға арналған жеңілдік

Варикозды тамырлар терінің бетіне жақын орналасқан қалың, көкшіл немесе күлгін тамырлар. Бұл ісінген және ісінген тамырлар әртүрлі белгілерді тудырады, соның ішінде қышу, ауырсыну және аяқтарыңызда ау...
Босануға дейінгі ем: магний сульфаты

Босануға дейінгі ем: магний сульфаты

Мерзімінен бұрын босану жүктіліктің 37 аптасынан басталатын еңбек ретінде анықталады. Бұл жатырдың үнемі қысылып, жатыр мойынының өзгеруіне әкелетін кезде пайда болады. Мерзімінен бұрын босанған әйелд...
Егер сіздің вагинаңызда балықтың иісі болса, не білуіңіз керек

Егер сіздің вагинаңызда балықтың иісі болса, не білуіңіз керек

Егер сіз қынаптан немесе қынаптан ағып жатқан балықтың иісін байқасаңыз, бұл терлеуден, бактериялық инфекциядан немесе генетикаңыздан туындауы мүмкін. Ең көп таралған себеп - бұл вагинит, инфекция нем...
Неге маған ұнайтын нәрселер туралы уайымдаймын?

Неге маған ұнайтын нәрселер туралы уайымдаймын?

Бақытты болудан және жағымды оқиғалардан қорқу «хирофобия» деп аталатын фобияның белгілері болуы мүмкін. Сеніңіз бе, жоқ па, бақыттан және жағымды оқиғалардан қорқу «хирофобия» деп...
Жылжу

Жылжу

Тырнақтану - көп кездесетін құбылыс. Американдық отоларингология академиясының (AAO) мәліметтері бойынша, американдық ересек адамдардың 45 пайызға жуығы ішеді, ал 25 пайызы оны үнемі жасайды. Қартаю ә...