Шілде - жаздың жүрегі, сондықтан бұл сіз нұрлы, жылы, көңілді күндерді барынша пайдалануды қалаудан туындайтын YOLO менталитетін қабылдаудан бас тарта алмайтын сәт. Сентиментальды қатерлі ісік пен хар...

Ешкім жоспарлары В жоспарын қабылдау. Бірақ сізге шұғыл контрацепция қажет болған күтпеген жағдайларда — презерватив сәтсіз болды ма, сіз босануды бақылау таблеткаларын қабылдауды ұмыттыңыз немесе кон...

Әдемі британдық Кейт Бекинсейл Голливудтағы ең көп сұранысқа ие тұлғалардың бірі болуы мүмкін. Қатпайтын қисықтар мен болаттан жасалған дененің көмегімен тек Кейт күресетін зомбилер мен қасқырларды әй...

Сіз темекі шегудің зияны туралы бәрін естіген шығарсыз: қатерлі ісік пен эмфизема қаупінің жоғарылауы, әжімдердің көбеюі, тістердің боялғаны.... Темекі шегуден бас тарту керек. Көптеген адамдар, Оңтүс...

Бір рет айтқан болсам, 10 мың рет айттым: күн сайын күннен қорғайтын крем жағу керек. Бойдақ. Күн. Ақтау жоқ, ерекшеліктер жоқ, менің достарым майлы, макияжға жағу жағымсыз деп жиі шағымданады, теріні...

Жасыратыны жоқ, йоганың пайдасы керемет денеге ие болудан да асып түседі. Тұрақты иттер мен жауынгерлер сіздің өміріңіздің қалған бөлігін өзгерте алады. Сіздің позаның тәжірибесі сіздің өміріңізді көп...

Ешбір екі отбасылық қарым-қатынас бірдей емес, бұл әсіресе әжелер мен олардың немерелеріне қатысты. Кейбір адамдар Ризашылық күні мен Рождествода әжелерін қуып жетеді, содан кейін келесі мереке маусым...

Ащы қайнату сияқты? Ақ шыныаяқ алыңыз. Кофеңізге тәтті, жұмсақ ноталар жинайсыз ба? Сізге таза шыныаяқ. Бұл жаңа зерттеуге сәйкес Дәмі сіздің шыныаяқтың көлеңкесін тапқан сіздің джо дәмінің профилін ө...

Сенімді түрде киіну және көп ақша жұмсамай ертегіге шығу туралы екеуінің не айтатынын біліңіз.Сұрақ: Костюм дизайнері Патрисия Филдпен сіздің гардеробта қалай жұмыс жасадыңыз?Исла Фишер: Ол керемет қи...

Әлеуметтік алыстау мен салондардың біртіндеп жабылуына байланысты сіздің шашыңыз әдеттегіден ұзағырақ және зақымдалған болуы мүмкін-щеткамен тазалау, жылуды сәндеу және үйдегі бояу жұмыстары олардың ш...

Егер сіз тыныштық пен сән-салтанатты жақсы көруден әлдеқайда ашық және әлеуметтікке ауысатындығыңызды сезсеңіз, біз осы аптада Егіздер маусымына бара жатқанымызды түсінуіңіз мүмкін.Біріншіден, дүйсенб...

Мен Cro Fit концепциясының барлығын қызықты және қуаттандыратын деп санаймын. Brick Grand Central-да бірінші WOD-ты шешкеннен кейін көп ұзамай мен ілтипатқа ие болдым. Әр жаттығу кезінде мен өз денемд...

Апталық мәзіріңізді жоспарлауға көмектесу үшін hape осы төмен калориялы тағамдардың әрқайсысы үшін тамақтану ұпайларын қосқан:Бір порцияға тамақтану көрсеткіші: 223 калория, 7 г май, 16 г көмірсу, 24 ...

Kel ey Well # crewthe cale үшін OG фитнес блогерлерінің бірі болды. Бірақ ол «мінсіз салмақ» болу қысымынан жоғары емес, әсіресе жеке жаттықтырушы ретінде.«Өткен аптада дәрігерлердің әр...

Сонымен, сіз бәрі (тіпті атақты жаттықтырушылар) мен олардың анасы кето диетасын олардың денесінде болған ең жақсы нәрсе деп ант ететінін білесіз бе? Журналда жарияланған кешенді жаңа зерттеуге сәйкес...

Сіздің миссияңызЖүгіру жолына кардио сеансын өткізіп жібермей демалыс күнін беріңіз. Бұл жоспармен сіз жүрекке әсер ететін жаттығуды алу үшін секіру арқанынан басқа ештеңені пайдаланбайсыз (егер сізде...

Бұл ақылды коктейль рецептінде жұлдызды ингредиент бар және оны айва сиропы деп атайды. Ешқашан естімедіңіз бе? Айва - бұл мамандандырылған базарларда немесе жергілікті азық -түлік дүкенінің бұрышында...

Сіз шынымен ауыр жаттығудан кейін таңертең оянған кезде және сіз ұйықтап жатқанда, біреу сіздің қалыпты жұмыс істейтін денеңізді ағаш сияқты қатты денеге ауыстырғанын және бір дюймді жылжытуға ауыр ти...

Pantene шаш күтімі компаниясы жүргізген сауалнамаға сәйкес әйелдердің 70 пайыздан астамы шаштары зақымдалған деп есептейді. Көмек жолда! Біз Атлантадағы шаштараз DJ Freed-тен жіптеріңізді қалай жақсы ...

ММА боксшысы Пейдж ВанЗант сияқты бірнеше адам ғана октагонда өзін ұстай алады. Дегенмен, бәріміз білетін 24 жастағы бейшара қыздың көбісі біле бермейтін өткен жолы бар: ол орта мектепті бітіру үшін қ...