Біз көйлексіз жүгірген жігіттерді жаман деп ойладық! Монреалдағы бір жүгіруші жергілікті саябақта мүлде жалаңаш соқпақтарға соғылғанын байқады (аяқ киім мен шляпасы болса да, бұл жігіт жалаңаяқ жүгіру...

Егер коронавирус (COVID-19) пандемиясы кезінде оқшаулану сізді психикалық денсаулығыңызбен күресуге итермелесе, Сара Джессика Паркер сіз жалғыз емес екеніңізді білгіңіз келеді.Психикалық денсаулық тур...

Сіз оны қолдандыңыз ба, жоқ па, текстуралық спрей - бұл шашты құтқарушы. Егер сізде лоб бар болса, бірнеше спризі бар қиындықсыз толқындар жасасаңыз, жұқа, ақсап жіптерге маңызды көлем қоссаңыз, бұл с...

Қол көтеру (немесе төменде түсініктеме!) Сіздердің көпшілігіңіз жаттығулар кезінде аздап «ағып кетуді» бастан өткергендеріңіз туралы (кішкене сиыр, ахем ... бұл қаншалықты ұят?)? Әрине, мен ...

Бұл маусымда сәнді макияж жоғары әсерге ие, яғни оларды меңгеру оңай емес. Ашық немесе жарқыраған түстерге төсеу оңтүстікке өте жылдам өтуі мүмкін. Дұрыс болу үшін үш макияж суретшісінің нұсқауларын о...

Хлое Кардашьянның қатты тер төгіп кеткеніне көп уақыт болған жоқ-ол жүктілік кезінде өзінің қарқынды жаттығулар жоспарымен бөлісті, бірақ оның күнделікті өміріне оралу әлі де қиын болып шықты. Кеше Хл...

Болашақ ауруға шалдығу қаупін тек шыныаяққа сию арқылы анықтай алсаңыз ше? Бұл зәрдегі метаболиттер деп аталатын белгілі бір маркерлер болашақ семіздік қаупін болжауға көмектесетінін анықтаған семізді...

Тұрақты қарқын жиі мақсат болып табылатын жүгіруден айырмашылығы, айналдыру жаттығуларының тиімділігі толығымен қарқынның өзгеруіне байланысты болуы мүмкін. Осы мақсатта ойнау тізімі жүгіруді, төбешік...

Елде сансыз жабық велостудиялар жабылғандықтан және барлығы дерлік COVID-19 алаңдаушылықтарына байланысты жергілікті спорт залдарынан аулақ болғандықтан, көптеген жаңа үйдегі стационарлық велосипедтер...

Әлеуметтік желідегі аккаунттары бар көптеген адамдар сияқты, мен қолымдағы кішкентай жарықтандырылған экранға қарауға тым көп уақыт жұмсайтынымды мойындаймын. Бірнеше жылдар бойы менің әлеуметтік меди...

Фрак Нойзер, Ph.D., Олайдың бас ғалымы В3 витаминіне сену: Нойзер 18 жыл бойы озық ғылыммен және Olay сияқты брендтерге арналған өнімдермен айналысады. Және ол күн сайын PF бар ылғалдағышты киіп жүрді...

Victoria' ecret Fa hion how өзінің 21 жылдық тарихында өз модельдерін белгілі бір стандартқа сай ұстауымен әйгілі болды. Соңғы жылдары олар әр түрлі болуға тырысты, бірақ үнемі жетіспеді.Мысал: те...

Мүмкін, сіздің ата-анаңыздың әрекеті-мұрынның алғашқы белгісінде үлкен стакан апельсин шырынын құю, ал С дәрумені туралы поэтикалық балауыз кезінде С дәруменін жүктеу-кез келген ауруды жеңудің сенімді...

Кендра Уилкинсон-Баскеттің Инстаграмына бір қарасаңыз, оның балаларына деген сүйіспеншілігіне ешқашан күмәнданбайсыз. Ал реалити жұлдызы, шын мәнінде, ана болудың көптеген батасына ие болғанымен, ол ж...

Кім салмағын қайтарып алу үшін ғана арықтаған жоқ? Қандай әйел, жасына қарамастан, оның өлшемі мен пішініне көңілі толмады? Тамақтану проблемалары мен велосипедпен жүру (немесе йо-йо диетасы)-бұл салм...

Дені сау (және арзан!) $ 10 немесе одан да аз мөлшерде сау жетістіктеріңізді атап өтіңіз. Банкті бұзудың, шамадан тыс жүктіліктің немесе денсаулығыңызға кедергі келтірудің орнына, бұл идеялардың әрқай...

Келесі күні менің өгей ұлым маған Криспи Креме печеньесінен гөрі қант қосылған 9 таңғажайып тағамды тізімдейтін мақаланың сілтемесін жіберді. Ол мені бұл тағамдардағы қантты таң қалдырады деп ойлады, ...

Арыстан әйел сіздің стандартты вибраторға ұқсауы мүмкін, бірақ ол смартфондағы қосымшамен синхрондалатын қосымша сенсорлармен бірге келеді. Ол жылдамдықтың, қысымның және позицияның қай түрі сізге қол...

Өткен сенбі тележурналист Алекс Бозарджянның кезекті жұмыс күнінен басталдыW AV жаңалықтары 3 Грузияда. Ол жыл сайынғы Enmarket avannah Bridge жүгіруін жабуға тағайындалды.Бозарджян көпірде тұрып, кам...

Теория бойынша, жаттығу залы - жігітпен танысу үшін тамаша орын, иә? Ол қызық, сексуалды түрде терлейді және сізде кем дегенде бір ортақ нәрсе бар екенін білесіз (және бұл жерде жақсы сезім тудыратын ...