Менің ұлымды босанғаныма бірнеше ай ғана болды, менің денемде сезімсіздік сезімі тарала бастады. Басында мен мұны жаңа ана болудың салдары деп ойладым. Бірақ содан кейін ұйқышылдық қайта оралды. Бұл ж...

Сіз әйелдердің сұлулық рәсіміне көп уақыт (және көп ақша) жұмсайтынын білетін шығарсыз. Бұл бағаның үлкен бөлігі тері күтімінен келеді. (Қартаюға қарсы сарысулар арзанға түспейді!) Бірақ сіз қанша күш...

Сіздің фитнес тенденциясына алғашқы көзқарасыңыз инстаграмда болуы мүмкін (#AerialYoga), онда йоганың керемет, позицияларының суреттері көбейіп кетті. Әуе жаттығуларын үйрену және ұнату үшін сізге акр...

Дәстүрлі кеңестер жүрегіңізге (және беліңізге) көмектесудің ең жақсы тәсілдерінің бірі қызыл ет сияқты майлы тағамдардан аулақ болу екенін айтады. Бірақ жаңа зерттеуге сәйкес, керісінше болуы мүмкін. ...

Қарғыс, Джина! А сыныбы мен өзін-өзі сүюдің қайнар көзі болған Джина Родригес жаттығу кезінде бұл аймаққа қалай түсетіні туралы бөлісті. The Джейн Виргин Жұлдыз In tagram желісінде жігіті Джо ЛоЦицеро...

Сіз көбірек жаттығу керек екенін білесіз. Сіз көбірек жаттығқыңыз келеді. Бірақ кейде сіздің бос емес кестеңізге толық жаттығуды сығу қиын. Жақсы жаңалық: Бірқатар жарияланған зерттеулер күні бойы мин...

Бассейнге қуат! Әр соққы мен соққымен сіздің бүкіл денеңіз суға төзімділікке қарсы жұмыс жасайды, бұлшық еттеріңізді мүсіндейді және сағатына 700 калорияға дейін күйдіреді! Бірақ жүгіру жолындағы сесс...

Хлорға бай бассейндерден маусымдық аллергияға дейін, жаңадан кесілген шөптерден бастап, жаздың басталуы көздің ыңғайсыз жағдайымен қатар жүретіні қатал әзіл. Міне, сызаттар мен тітіркендіретін жанама ...

Сіз оларды Pintere t-тегі инфографикадан көрдіңіз, In tagram-да репост жасаңыз, Facebook-те бөлісіңіз және Twitter-де танымал хэштегтерден көріңіз-фитнес-жаңашылдық-бұл 30 күндік сынақ, және бұл фитне...

Сан-Францискодан үміткер боксшы Мисс Бэйбугтың байсалды дағдылары бар-олар сізді формадан тыс немесе шабыттандырады. Біз соңғысына ұмтыламыз. (Қатысты: Бұл 9 жасар бала теңіз флотымен жасалған кедергі...

«Вагинальды булау» сөзі маған екі нәрсені еске салады: ішіндегі көрінісҚыз ұзату Меган Эйр Маршалл Джонға «менің жүріс көлігімнен шығатын бу жылуы» туралы сөйлесіп немесе жаздың ең...

Коронавирус (COVID-19) пандемиясына бес ай өтсе де, вирусқа қатысты сұрақтар әлі де көп. Жақында Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) COVID-19 инфекциясы ұзақ мерзімді тыныс алу қиындықтары неме...

Сіз бұның бәрін бұрын естігенсіз: «American BB корейлік BB -ге ұқсамайды; корейлік макияж ғылымда он жыл алда». Дегенмен, сіз корейлердің косметикаға, әсіресе негізгі макияжға деген көзқарас...

Спорттық көңіл көтеру қазіргі уақытта джинсиден бастап іш киімге дейін барлық дерлік сән санаттарына әсер етіп жатқан сияқты. Келесі: шомылу киімі. Бикини бірнеше жылдар бойы сәнге айналған стандарт б...

Lizzo енді өзінің әсерлі жетістіктерінің ұзақ тізіміне «TED Talk спикерін» қоса алады. Осы аптада үш рет Грэмми сыйлығының иегері және дене позитивті белгісі TEDMonterey-дің Калифорния штаты...

Коронавирустық пандемия басталғаннан шамамен бір жыл өткен соң, COVID-19 вакцинасы (ақырында) шындыққа айналуда. 2020 жылдың 11 желтоқсанында Pfizer компаниясының COVID-19 вакцинасы азық-түлік және дә...

Көптеген марихуана тұтынушылары темекі шегуге қатысты «жағымсыз жанама әсерлері жоқ» деген мәлімдемені айтқанды ұнатады және олар егер адамдар оны дәрі-дәрмек үшін қолданса, бұл зиян екенін ...

Бүгін Трамп әкімшілігі Америка Құрама Штаттарында әйелдердің тууды бақылауға қол жеткізуіне үлкен әсер ететін жаңа ереже шығарды. Мамыр айында алғаш рет жарияланған жаңа директива жұмыс берушілерге мү...

Үйлену маусымы душ пен келісу кештерімен бірге күшіне енгендіктен, алғыс хат жазу міндеті күшіне енеді. Егер сізде жазушылар бұғатталса, қолжазбаңызға сенімсіздік білдірсеңіз немесе ақсақал алғыс хатп...

Терінің антиоксидантты сарысуы мен кремдерін қолдануды бастаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, жергілікті қолданылатын антиоксиданттар С және Е дәрумендері және жүзім тұқымдарынан алынған полифенолдар тері...