С: Маған міндетті түрде арықтаудың қажеті жоқ, бірақ мен істеу сымбатты және әдемі көрінгіңіз келеді! Мен не істеуім керек?A: Біріншіден, мен сіздің денеңізді өзгертуге логикалық көзқараспен қарағаның...

Көлігіңіздің кілтін ауыстыру, әріптесіңіздің әйелінің атын жазу және бөлмеге не үшін кіргеніңізді айту сізді дүрбелеңге түсіруі мүмкін - бұл сіздің жадыңыз. қазірдің өзінде өшеді? Бұл ерте Альцгеймер ...

Сән-салтанатты бірінші орынға қоятын саяхатшылар Нантакетті жақсы біледі: тасты көшелер, миллиондаған долларлық жағалаудағы қасиеттер мен асхананың талғампаз нұсқалары Массачусетстің элиталық аралын Ш...

Қалай болғанда да біз бәріміз стресстен аулақ болғымыз келеді, бұл әрқашан мүмкін емес. Бірақ біз не алады бақылау - бұл жұмыста және жеке өмірімізде сөзсіз туындайтын шиеленістерге қалай әрекет ететі...

Сіз Cro Fit немесе HIIT сыныптағы достарыңыздың жаттығу залына барар алдында «алдын ала» жеңу туралы айтқанын естіген боларсыз. Немесе сізді қатты терлеу арқылы қуаттандыруға арналған өнімде...

Honeydew қайғылы жеміс салатының толтырғышы ретінде нашар рэп алады, бірақ жаңа, маусымда (тамыздан қазанға дейін) қауын сіздің пікіріңізді өзгертеді. Бал шырынын жеу сізді ылғалдандырады, өйткені оны...

Йога сабағынан кейін сіздің бойыңызда қандай керемет сезім пайда болатынын білесіз бе? Бұл соншалықты тыныш және босаңсу сезімі? Зерттеушілер йоганың артықшылықтарын зерттеді, бұл жақсы сезімдер сізді...

Егер аяқтарыңыз ұрып тұрса, ... жалбызды жібіту және аяқ рефлексологиясын қолданып көріңіз Литчфилд қаласындағы Birdwing pa-да (30 минут үшін 40 доллар; birdwing pa.com): Розмарин мен жалбыздың көпірш...

Киім бренді De igual британдық модель мен дененің позитивті жақтаушысы Чарли Ховардпен бірігіп, фотошопсыз жазғы науқан өткізді. БайланыстыБренд In tagram желісінде 26 жастағы модельдің бұл шынайы фот...

Жүйелі түрде жаттығуға күш салатын адамдар үшін күнделікті әрекеттер физикалық тұрғыдан қиын болып көрінсе, бұл көңілсіз және шатасуы мүмкін. Нақты мысал: Сіз жаттығу залына демалуға келдіңіз, бірақ с...

Мен тамызда үйлендім, қыркүйекте 33-ке толдым, қазан айында жұмысымды ауыстырдым және қарашада Нью-Йорк қаласынан Лондонға көштім. 2018 жыл мен үшін үлкен өтпелі жыл болды деп айтудың қажеті жоқ. (Бай...

Егер сіз Сара Рейнертен туралы естімеген болсаңыз, ол алғаш рет 2005 жылы әлемдегі ең қиын төзімділік оқиғаларының бірін аяқтаған алғашқы әйел ампуты болғаннан кейін тарихқа енді: Ironman World Champi...

MART ACK«Егер мен аш қалсам және бос уақытым болмаса, мен tarbuck -қа кіріп, 100 калориялы Grande Caffè Mi to-ге соя сүті мен кішкене бадам пакетін тапсырыс беремін.-ЖЕНЕВИЕВ МОНСМА, СҰЛУЛЫ...

Қалыңдық ретінде сіз өзіңіздің денеңізді қалыпқа келтіру, дұрыс тамақтану және теріні күту режимін ұстану үшін жұмыс жасап жатқан шығарсыз, осылайша сіздің үлкен күніңізде жарқыраған қалыңдық боласыз....

Зендаядан Лена Дунхэмге дейін Ронда Роузиге дейін көптеген атақты адамдар фотосуреттерді фотошоптауға қарсы тұрады. Бірақ атақты адамдар өздерінің фотосуреттерін өзгертуге деген көзқарастары туралы аш...

2016 жылы АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ету басқармасы (FDA) АҚШ-тың тағамдық затбелгісінің жарқырап көрінетінін жариялады. Екі жылдан кейін жаңа затбелгі оралған тағамдардың шамам...

Джейми Чунг актер мен стильдің белгісі ретінде өмір талабымен өте тығыз айналысады. Бірақ ол сапарға шыққанда, ол әлі де жағажайда демалуды емес, белсенді сапарды таңдайды. Жаяу серуендеп, ең әдемі пе...

Жылжытыңыз, қырыққабат, көкжидек және лосось: денсаулық сахнасында жаңа суперфуд бар. Yerba mate шайы ыстық (сөзбе-сөз) келеді.Оңтүстік Американың субтропикасында туған жерба ​​мате жүздеген жылдар бо...

Ди -джей мен музыкалық режиссер Тифф МакФирс көпшілікті жинау туралы бір -екі нәрсені біледі. Ол Грэмми немесе U Open сияқты іс-шараларға арналған эксклюзивті кештерге ди-джейлік етпеген кезде, ол Нью...

Көңіл көтеру туралы айтатын болсақ, Кензоның футболкалары таңқаларлық емес. Олар негізінен Nike Ro he , Calvin Klein спорттық бюстгальтерлері мен Adida трек шалбарына сәнді эквивалент. Яғни, демалысты...