Депрессия мен биполярлық бұзылыстың негіздеріДепрессия - көңіл-күйдің бұзылуы. Ол істей алады:қатты қайғы мен үмітсіздік сезімдерін тудырадысіздің ұйқыңыз бен тәбетіңізге кедергі келтіріңізқатты шарш...

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Американдық дерматология академиясы (A...

Бұл қандай синдром?Мари Антуанетта синдромы біреудің шашы кенеттен ағарып кететін жағдайды білдіреді (қалалар). Бұл жағдайдың атауы француз патшайымы Мари Антуанетта туралы фольклордан шыққан, оның ш...

Шаштың сынуы дегеніміз не?Шаштың шашы, кейде оны шаш деп аталады, терінің үстіңгі қабатын шаш жіппен тесіп өткенде болады. Бұл жеңіл жарақат сияқты көрінуі мүмкін, бірақ шаштың сынуы өте ауыр болуы м...

Микротолқынды пеш 1940 жылдары ойлап тапқаннан бері тұрмыстық қажеттілікке айналды.Ас үй жұмысын жеңілдету, тезірек және ыңғайлы ету үшін белгілі, бұл құрал керемет жан-жақты.Алайда, оның қауіпсіздігі...

Егер сіз ішектің денсаулығына қабыну әсер етеді деп алаңдасаңыз, сізге көмектесетін бес нәрсе бар.Кейде біз басқаруға әдеттеніп қалған кірлердің тізімі бір үлкен жағдайға байланысты болады.Мен үшін ең...

Балаларыңыз туралы ойлағанда жүрегіңіз эпикалық пропорцияларға ұласады. Оларды зиянды жағдайлардан қорғауға келгенде, сіз өзіңіздің үлкен сүйіспеншілігіңіз бен қамқорлығыңызды көрсетесіз.Мүмкін сіз ке...

Менің қынапшам арқылы өте үлкен 2 сәбиді дүниеге әкелген әйел және әйелдердің денсаулығын қорғаушы дәрігер-физиотерапевт ретінде мен қынап пен реабилитацияға қатысты бірнеше нәрсені қозғау қажет деп с...

Жақсы ұйқы сіздің жалпы денсаулығыңыз үшін өте маңызды. Бұл сіздің созылмалы аурулардың даму қаупін азайтуы, сіздің миыңызды сау ұстауы және иммундық жүйеңізді күшейтуі мүмкін (1, 3).Әдетте әр кешке 7...

Ая Брекеттің суретіҮзік-үзік ораза жақында денсаулыққа айналды. Бұл салмақ жоғалтуға, метаболизмнің денсаулығын жақсартуға және тіпті өмір сүру ұзақтығына әкеледі.Бұл тамақтану режимінің бірнеше әдіст...

Әскери диета қазіргі уақытта әлемдегі ең танымал «диеталардың» бірі болып табылады. Бір аптада 4,5 кг-ға дейін салмақ жоғалтуға көмектеседі деп мәлімделді.Әскери диета да тегін. Сізге сатып ...

Емдеу болмаса да, кішкентай геморройдың белгілері бірнеше күнде жойылуы мүмкін. Созылмалы геморрой, алайда, симптомдардың өршуіне байланысты бірнеше аптаға созылуы мүмкін. Геморройдан қалай құтылуға б...

ШолуҚандағы қантты анықтау - бұл қант диабетін басқару мен бақылаудың маңызды бөлігі.Қандағы қант деңгейін тез білу сізге деңгей төмендеген немесе жоғарылаған кезде ескертуге көмектеседі. Кейбір жағд...

Жүрекшелер фибрилляциясыЖүрекшелер фибрилляциясы (AFib) - жүректің ауыр аритмиясының ең көп таралған түрі. Бұл сіздің жүрегіңіздегі қалыпты емес электр сигналдарынан туындайды. Бұл сигналдар сіздің ж...

Макарон - бұл көптеген мәдениеттерде қолданылатын жан-жақты тағам. Алайда, көмірсулардың мөлшері өте көп, бұл кейбір адамдар шектеуді қалайды.Егер сіз көмірсутегі аз диетаны ұстанатын болсаңыз, глютен...

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Алғашқы қылшық шашты өсірген кезден ба...

Сіз тіркеген мильдердің барлығы сіздің бетіңіздің салбырап кетуіне себеп болуы мүмкін бе? «Жүгірушінің беті» деп аталады, бұл кейбір адамдар жүздің ұзақ жылдар бойы жүгіруден кейінгі көрініс...

Прекордиальды аулау синдромы дегеніміз не?Прекордиальды аулау синдромы - бұл кеуде алдындағы нервтерді қысқанда немесе күшейткенде пайда болатын кеудедегі ауырсыну. Бұл жедел медициналық көмек емес ж...

Менструацияның алдында тако жағымен шоколад пен чипсті жұтқыңыз келгені үшін кешірім сұрауды тоқтатыңыз. Периодқа деген құмарлық пен аштық шындыққа жатады және себептері бар - заңды, ғылыми дәлелденге...

Аквафора - құрғақ, жарылған терісі немесе ерні бар көптеген адамдар үшін теріні күтуге арналған негізгі құрал. Бұл жақпа ылғалдандыру күшін негізінен петролатум, ланолин және глицериннен алады. Бұл ин...