Мигреньдердің сирек және экстремалды түрлері

Мигреньдердің сирек және экстремалды түрлері

Америка Құрама Штаттарындағы ересектердің 14 пайыздан астамы мигрень, бастың қатты ауыруы, кейде көру, жүрек айну, құсу және бас айналуымен бірге жүреді. Сирек, алайда, мигрень дененің басқа бөліктері...
Адамдар күніне орта есеппен неше қадам жасайды?

Адамдар күніне орта есеппен неше қадам жасайды?

Аяқ киетін фитнес-трекерлер көбейе түскен сайын, көптеген адамдар өздерінің күнделікті қадамдарына мұқият назар аударады. Бұл төленетін сияқты. Жаттығу жөніндегі Американдық кеңестің мәліметтері бойын...
Егер сіз ұл немесе қыз болсаңыз, бас сүйегінің теориясын қолдану мүмкін бе?

Егер сіз ұл немесе қыз болсаңыз, бас сүйегінің теориясын қолдану мүмкін бе?

Сіз TTC кезеңін қатаң түрде тексергеннен кейін, TWW-ны уайымдап жасадыңыз және соңында BFP-ге ие болдыңыз, сіз ата-ана болғыңыз келетін айлық экстазсызсыз. TTC = ойлауға тырысуTWW = екі апталық күту (...
3 Қолды түрту жаттығулары

3 Қолды түрту жаттығулары

Саусақ шүмектері көптеген жаттығулар жоспарларындағы танымал жаттығу. Сіз оларды жаттығу лагері стиліндегі сабақтарда, динамикалық жаттығулардың бөлігі ретінде таба аласыз немесе бірнеше спорт түрлері...
Үзіліссіз клаудикация

Үзіліссіз клаудикация

Тоғыспалы тоқтау дегеніміз - демалу кезінде кететін аяқтардағы ауырсынуды білдіреді. Ауырсыну сізге әсер етуі мүмкін:бұзаужамбасжамбасбөксеаяғыңыздың доғасыҮзіліссіз клаудикацияның бір түрі тамырлы кл...
Бұлшықетті бүгу туралы не білу керек

Бұлшықетті бүгу туралы не білу керек

Бұлшықеттің бұлшық еті бұлшықет фастикуляциясы деп те аталады. Секіру денедегі бұлшықеттің кішігірім жиырылуын қамтиды. Бұлшықеттер нервтеріңізді басқаратын талшықтардан тұрады. Нервтің қозғалуы немес...
Аяқтар мен созылулардағы ауырсынудың себептері және қалпына келтіруді жақсарту үшін емдеу

Аяқтар мен созылулардағы ауырсынудың себептері және қалпына келтіруді жақсарту үшін емдеу

Арқадағы ауырсыну - бұл жалпы аяғы. Бұл жүгірушілерге және басқа спортшыларға әсер етеді, бірақ ол аз белсенді адамдарда да кездесуі мүмкін. Аяқтың доғасы саусақтардың негізінен өкшеге дейін созылып, ...
Антисептиктерге арналған нұсқаулық

Антисептиктерге арналған нұсқаулық

Антисептик - бұл микроорганизмдердің өсуін тоқтататын немесе баяулататын зат. Олар хирургиялық және басқа процедуралар кезінде жұқтыру қаупін азайту үшін ауруханаларда және басқа медициналық мекемелер...
Метта медитациясының 5 артықшылығы және оны қалай жасауға болады

Метта медитациясының 5 артықшылығы және оны қалай жасауға болады

Метта медитация - буддисттік медитацияның бір түрі. Пали тілінде - санскритпен тығыз байланысты және Үндістанның солтүстігінде сөйлейтін «метта» - бұл басқаларға деген жағымды қуат пен мейір...
Ішуге арналған банандар: құрамында аз мөлшерде пурин, С дәрумені жоғары

Ішуге арналған банандар: құрамында аз мөлшерде пурин, С дәрумені жоғары

Нуклеин қышқылы - біздің ағзамыздың маңызды құрылыс элементтерінің бірі - пуриндер деп аталатын заттар. Пуриндердің қалдықтары несеп қышқылы болып табылады.Егер сіздің денеңізде зәр қышқылы тым көп бо...
Негізгі депрессиялық бұзылумен өмір сүру: әлеуметтік қорқынышқа қарсы тұру маған махаббат табуға көмектесті

Негізгі депрессиялық бұзылумен өмір сүру: әлеуметтік қорқынышқа қарсы тұру маған махаббат табуға көмектесті

Ол сол түні қашан жүргені есімде. Мен онымен бұрын кездескен емеспін немесе оның жүзін көрген емеспін. Мен оны байқамадым деп ойладым. Шындықты айту керек, мен барлық ой тренингінен айырылдым. Мен бол...
Шөптің бөртпесі үшін не істей аламын?

Шөптің бөртпесі үшін не істей аламын?

Көптеген адамдар, сәбилерден бастап ересектерге дейін, бөртпелерді сезінеді. Бөртпелердің көптеген себептері бар, бірақ бір себеп шөппен жанасуы мүмкін. Шөптің бөртпелер пайда болу себептерін, белгіле...
Үйлестірілмеген қозғалыс дегеніміз не?

Үйлестірілмеген қозғалыс дегеніміз не?

Үйлестірілмеген қозғалыс үйлестірудің болмауы, үйлестірудің нашарлауы немесе үйлестірудің жоғалуы ретінде де белгілі. Бұл мәселенің медициналық термині - атаксия. Көптеген адамдар үшін дене қимылдары ...
Ия, психикалық ауру сіздің гигиенаңызға әсер етуі мүмкін. Бұл туралы не істей алатыныңызды біліңіз

Ия, психикалық ауру сіздің гигиенаңызға әсер етуі мүмкін. Бұл туралы не істей алатыныңызды біліңіз

Депрессия, мазасыздық, ЖЖЖЖ және тіпті сенсорлық өңдеудің бұзылуы біздің жеке гигиенамызға әсер етуі мүмкін. Бұл туралы сөйлесейік.«Бұл жай сіз емес» - бұл психикалық денсаулық туралы журнал...
Medicare PFFS жоспарлары дегеніміз не және олар басқа дәрі-дәрмектердің артықшылық жоспарларынан несімен ерекшеленеді?

Medicare PFFS жоспарлары дегеніміз не және олар басқа дәрі-дәрмектердің артықшылық жоспарларынан несімен ерекшеленеді?

Қызмет көрсету үшін Medicare жеке төлемі (PFF) - бұл Medicare артықшылықты жоспарының бір түрі. Медицина Жеке сақтандыру компаниялары PFF жоспарларын ұсынады.Медицина PFF жоспарлары жеке медициналық қ...
Трихотилломанияны түсіну: Шашыңызды тартыңыз

Трихотилломанияны түсіну: Шашыңызды тартыңыз

Біз барлығымыз мазасыздық пен стресстен арыламыз. Трихотилломаниямен ауыратын адамдар үшін бұл сіздің шашыңызды тартуға деген үлкен ықыласты қамтуы мүмкін. Уақыт өте келе, шашты қайта-қайта тартып алу...
Медициналық дәрі-дәрмектердің максимумдарын түсіну

Медициналық дәрі-дәрмектердің максимумдарын түсіну

Түпнұсқа Medicare немесе Medicare A бөлігі және Medicare B бөлімінде қалтадан тыс шығындарға шектеу жоқ.Медициналық дәрі-дәрмектерді сақтандыру немесе Medigap жоспары, Medicare түпнұсқасына арналған ш...
Фо-Ти: Қартайудың емі?

Фо-Ти: Қартайудың емі?

Fo-ti сонымен қатар қытайлық альпинистік өрнек немесе «ол шо ву» деп аталады, бұл «қара шашты мырза He» дегенді білдіреді. Оның ғылыми атауы Polygonum multiflorum. Бұл Қытайда туат...
Жыныстық байланыс туралы жиі қойылатын сұрақтар

Жыныстық байланыс туралы жиі қойылатын сұрақтар

Жыныстық сүйел - бұл жыныс мүшелерінде немесе айналасында пайда болатын соққылар. Олар адамның папилломавирусының (HPV) белгілі бір штамдарынан туындаған. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарын...
Эписклерит

Эписклерит

Эписклерит - бұл сіздің көзіңіздің ақ бөлігінің үстіңгі қабатында айқын қабат болып табылатын, склера деп аталатын эписклераның қабынуын білдіреді. Эписклерадан тыс конъюнктива деп аталатын тағы бір а...