Сіздің аксессуарлар денеңізді қалай зақымдайды
Сіз дені сау тағамдарды таңдауға, арнайы сұлулық құралдарын қолдануға және жаттығуларыңызды денеңіздің қажеттіліктеріне бейімдеуге тырысуыңыз мүмкін. Мүмкін сіз күні бойы барлық қадамдарыңызды жазып, ...
Кундалини медитациясы дегеніміз не?
Егер сіз дәл қазір алаңдасаңыз, шынымды айтсам, сізді кім кінәлай алады? Дүниежүзілік пандемия, саяси көтеріліс, әлеуметтік оқшаулау - әлем дәл қазір өте қиын жер сияқты. Егер сіз белгісіздікпен күрес...
Сіз білетін және жақсы көретін глютенсіз кәмпиттер нұсқалары
Ең жақсы глютенсіз десерт, кем дегенде, пісірілген өнімдерге қатысты оңай емес. Глютенсіз ұнды қолданудың үйрену қисығы бар, сондықтан десерттер тым тығыз немесе борлы емес. Сізге тәтті тісті глютенсі...
Бұл белсендірілген көмір коктейлі сіздің ойыңызды (және дәм бүршіктеріңізді) таң қалдырады
Бұл коктейль бүкіл қалалар мен өркениеттерді қиратқаны белгілі Оңтүстік Италияның жағалауындағы жанартаулық таудың атымен аталған. Бірақ біз бұл коктейльді ішуіңізге жеткілікті түрде ант етеміз.Франже...
Габриэль Юнион артқа толық дене жаттығуларында спорттық ойынды бұзды.
Егер сіз Габриэль Юнионның Инстаграмдағы әңгімелерін ұстанатын болсаңыз, онда сіз оның фитнес ойынының мықты екенін білесіз. Актриса үнемі жаттығулар жасайтын бейнелерін жариялайды, және оның терлеу с...
Эми Шумер күйеуі Крис Фишерден бірінші баласына жүкті екенін жариялады
Комедия мен позитивті иконка Эми Шумер дүйсенбіге қараған түні инстаграм парақшасында өзінің бірінші баласына жүкті екенін жариялады және ол мұны әдеттегідей жасамады. БайланыстыБастапқыда ол ханзада ...
Қараңғы шеңберлерді қатайтатын, тазартатын және ағартатын ең жақсы 10 көз кремі
Егер сізге арнайы көз кремі қажет пе, жоқ па деп ойланып жүрсеңіз, бұл туралы ойланыңыз: «Көз айналасындағы тері-дененің ең жұқа және нәзік терісі»,-дейді медициналық сертификатталған дермат...
Мариска Харгитай: Заң мен тәртіптен тыс
ӨТКЕН 11 ЖЫЛ бойы Мариска Харгитай қатал, бірақ осал детектив Оливия Бенсонның құқық және тәртіп: арнайы құрбандар бөлімінде ойнады. Егер сіз миллиондаған көрермендердің бірі болсаңыз, әр апта сайын о...
Кето диетасынан ұрлаудың 8 салауатты ережесі - сіз оны ешқашан орындамасаңыз да
Кетогендік диета өте танымал. Айтайын дегенім, кім іс жүзінде шексіз авокадо жегісі келмейді, амирите? Бірақ бұл барлығына жақсы сәйкес келеді дегенді білдірмейді. Көптеген адамдар кето жеу стилінде ж...
Жаттықтырушысының айтуынша, Хэлли Берри сияқты қалай жұмыс істеу керек
Галле Берридің жаттығулары қарқынды екені жасырын емес - оның Инстаграмында көптеген дәлелдер бар. Дегенмен, сіз актрисаның қаншалықты жиі жұмыс істейтінін және жаттығудың әдеттегі аптасы қалай болаты...
Мерекелік көйлегіңізді таңдайтын 3 жаттығу-сіз таңдаған стильге қарамастан!
«Жаттығулар тәртібін күшейтетін маусым - жұмыс іс-шарасы кезінде бастығыңызды таң қалдырғыңыз келсе немесе соңғы минуттық Жаңа жыл түніндегі сүйіспеншілікке арналған Tinder кездесулерін дайындаса...
Дос сұрау: Мен көгерген тағамды жеуге бола ма?
Барлығы осында болды: Сізді ұзақ жолдың соңғы бірнеше шақырымынан өткерген жалғыз нәрсе - үйге келген кезде күркетауық сэндвичінің керемет, қанағаттандыратыны. (Біз бұл таңғажайып күркетауық Дижон тос...
SHAPE #LetsDish Twitter лотереясының ережелері
ЕШҚАНДАЙ САТЫП АЛУ ЖӘНЕ ТӨЛЕУ БҰЛ ТӘТТІЛДІКТЕРГЕ КІРУ ЖӘНЕ ҰТУ ҮШІН ҚАЖЕТ. САТЫП АЛУ СІЗДІҢ жеңіске жету мүмкіндігін жақсартпайды.1. САҚТЫҚ: Бұл ұтыс ойынына Америка Құрама Штаттарының континентальды ...
Джиллиан Майклс фастфуд және шашу туралы
Сіз қатты дене тәрізді болсаңыз Ең үлкен жеңілген жаттықтырушы Джиллиан Майклс, сіздің диетаңызда жеңіл тағамдар, шашырау және фастфудқа орын бар ма? Әрине, ол өзінің қатаң жаттығулары кезінде бірнеше...
Күйеуіңізге ғашық болу мені де ауыртады
YourTango.com үшін Алекс АлександрМен сүйіктіммін, ал сүйіктім менікі. Біз Майлы қасық асханада бір-бірімізге қарсы отырамыз, қолды ұстау үшін үстелге қол созамыз, скрипкашының нәзіктігімен бас бармақ...
Тіс жіптері тері тесігін тазартудың құпиясы ма?
Мінсіз, сәби бет терісін іздеуде көптеген адамдар тері тесіктерін бекітіп, оларды жоғалтудың жолдарын іздейді. Нарықта алаңдаушылықты қанағаттандыратын тері тесігі жолақтары, маскалар және басқа өнімд...
Канье Уэсттің McDonald's туралы өлеңі сізді әр күннің алдау күні болғанын қалайды
Ғасырлар бойы күткендей болған соң, Фрэнк Океан ақыры өзінің альбомын шығарды Шексіз осы демалыс. Онымен бірге бірнеше басқа тосын сыйлар да болды, олардың бірі - Boy Don't Cry журналы, оның ішінд...
Ескі нәрсе, жаңа нәрсе
Осы айда HAPE-те біз ескі және жаңа жаттығуларға арналған попурри жинадық. Топтамаға кіреді Көліктер' бірінші синглы, nide bla t from Кайзер бастықтары, және жарыс нөмірі Теган мен Сара.Elefant - ...
Бұл альпинист өзінің гаражын альпинистік спортзалға айналдырды, сондықтан ол карантинде жаттыға алады.
Небәрі 27 жасында Саша ДиГулиан альпинистік әлемдегі ең танымал тұлғалардың бірі. Колумбия университетінің түлегі және Red Bull спортшысы жарысқа шыққанда небәрі 6 жаста болды және содан бері сансыз р...
Тауық қанаттары мен қуырылған картоптың себебі өте дәмді
Кейбіреулеріміз керемет алтын картопты немесе тауық қанаттарын жарнамалайтын билбордтың жанынан екінші рет қарамай жүре аламыз. Басқаларға құмарлықты сезіну үшін тек «тұзды» және «қытыр...