Босс. Неге екенін түсінеміз Шерил Санберг В-сөзіне тыйым салу науқанын бастады, бірақ біз оны сәл өзгерту керек деп ойлаймыз. «У» белгісін тастаңыз, кенеттен ол әйелдердің ұзақ уақыт бойы ба...

А, бүйрек үсті безінің шаршауы. Сіз естіген жағдай ... бірақ бұл нені білдіретінін білмейсіз. #Тиісті туралы айт.Бүйрек үсті безінің шаршауы – ұзаққа созылған, өте жоғары стресс деңгейіне байланысты к...

Кешіріңіз, бірақ мен мұның бәрін жедім. Әр соңғы. Бірнеше суретке түсіру үшін маған жаңа партия жасау керек болды (кедей мен!). Мен бұл партияны да жеймін, өйткені мен сізге айтамын - бұл керемет кере...

Күшті. Анықталды. Тұрақты. шабыттандыратын. Бұл керемет талантты сипаттау үшін қолдануға болатын бірнеше сөздер Кэтрин Макфи. Қайдан Американдық идол өзінің хит шоуымен адал тележұлдыздың екінші жүлде...

Фермерлер базарында күзгі жемістер шыға бастаған жылдың керемет мезгілі (алма маусымы!), Бірақ інжір сияқты жазғы жемістер әлі де мол. Неге екі әлемнің ең жақсысын жеміс -жидекке біріктірмеске?Бұл інж...

Егер сіз аяқтарыңыз бен аяқтарыңызды қалай сергітетінін ұнататын болсаңыз, қарсыласу арқылы нәтижені жақсартуға тырысасыз. Сіз штанганы алыңыз, бірақ калькуляторды алыңыз. Журналында жарияланған соңғы...

Леа Мишельде болды әбден 2019 жылы еркелететін күн тәртібі (ваннаға арналған сөре.) Десе де, ол өзінің жаңа жылдық шешімдерінің бірі ретінде осы жылы өзінің сұлулық өнімдерін ауыстыруды көздеп отыр. О...

Егер сіз бір кездері арқа ауруынан зардап шеккен болсаңыз (спин -класстан кейін, мүмкін?), Сіз оның қаншалықты әлсірететінін білесіз. Ешкім жаттығудан шет қалғысы келмейді немесе бірдеңе дұрыс емес пе...

Төзімділік оқиғалары тіпті ең қаталына да сынайды. Бұл кедергілер тек физикалық тұрғыдан ғана емес, сонымен қатар психикалық жағынан да қиын. Сондықтан сіздің диетаңызға қосу үшін ең жақсы тағамдарды ...

Камила Мендес әрқашан әлеуметтік желіде фитнес жазбаларымен бөліспейді. Бірақ ол кезде олар әсерлі АФ болады. Мерекелік демалыс күндерінде Ривердейл Жұлдыз өзінің Инстаграм тарихында оның гантельден б...

Ариэль Винтер әлеуметтік желідегі тролльдерге жауап беруден қорықпайды. Адамдар оның киім таңдауын сынағанда, ол өзінің қалағанын кию құқығы туралы айтты. Ол тіпті салмағы туралы интернеттегі болжамда...

Сіздің жаттығу сыныбыңыздағы маңдайындағы терді сүртіп, шашын сілкіп, спорттық көкірекшесінің үстіне былғары куртка тастап, екі минутта оңай жинап алатын қызды білесіз бе? Обре Винтерс - бұл қыз, біз ...

Кетогендік диета танымалдылыққа ие болды, сондықтан Netflix-те тақырып бойынша жаңа деректі фильмнің пайда болуы таңқаларлық емес. Дубляждалған Сиқырлы таблетка, жаңа фильмде кето диетасы (майлы, ақуы...

Осы кезде «Бейонсе» сөзі «жеңімпаз» деген жеті әріптен тұратын сөз. Әнші үнемі марапаттарға ие болады және тіпті Грэмми тарихындағы ең көп ұсынылған әйел рекордына ие. Бейонсе өзін...

Көңіл көтеру, лақтыру, тістеу. Сіз қалай атайсыз, демалыс кезінде біз бәріміз кейде желге калориядан сақтықпен қараймыз (жарайды, мүмкін, біз мойындағысы келгеннен жиі). Содан кейін өзін-өзі кінәлау, ...

Сіз әр түнде әр түрлі іс-шарадан өтіп кететін коктейль кеші ханшайымысыз ба немесе қытайлық тағамды алып, диванға құлаған фастфуд жансыз ба? Қалай болғанда да, сіздің кешкі тамақтану тәртібі салмақ жо...

Австралиялық жаттықтырушы Кайла Итинес Инстаграмда фитнес -мазмұнмен бөлісе бастағанына 12 жыл болды, ал 2014 жылы ол өзінің бикини Body Guide хитін іске қосқанына жеті жыл болды. Интернетте дауыл тұр...

ICYMI, галстук бояуы жазға байыпты түрде оралуда, және біз, ең болмағанда, өте қуаныштымыз. Психоделический баспа 2019 жылдың көктемгі ұшу-қону жолақтарында дебют жасады және енді көше сәнін Деми Лова...

Сіз мұны iPhone -да оқыдыңыз ба? Сіздің позицияңыз онша ыстық емес шығар. Журналдағы жаңа зерттеулерге сәйкес, дәл осы минутта сіздің дұрыс оқу сіздің омыртқа мен мойныңызға ауыр стресс түсіруі мүмкін...

Көптеген жылдар бойы талқыланған пікірталастардан кейін әйелдер шын мәнінде дене салмағын көтеруді жасай алады ма деген сұрақ ресми түрде аяқталды. Бұл факт: әр түрлі пішіндегі және мөлшердегі әйелдер...