Біз қазір твиттер жазу стрессті төмендетуге көмектесетінін білеміз, бірақ Пенсильвания университетінің жаңа зерттеуі Twitter-тің дүние жүзінде ерте өлімнің жалпы себебі және өлімнің басты себебі болып...

Көпшілігіміз протеин бұлшықетті құруға көмектесетінін естіген немесе оқыған шығар, әсіресе жаттығудан кейін көп ұзамай ішке қабылдағанда. Бірақ сіз жейтін ақуыздың маңызы бар ма? Бір түрі - тауық төсі...

Үлкен сұранысқа ие сәнгер ретінде (оның клиенттеріне Мишель Обама, Дайан Сойер, Кейт Хадсон, Дженнифер Гарнер, Ким Кардашян Уэст, Иман, Люси Лю және Шарон Стоун кіреді), меценат және екі баланың жалғы...

Бұрынғы «сен не жесең, солсың» деген сөздің тура мағынасы бар. Сіздің жасушаларыңыздың әрқайсысы қоректік заттардың кең спектрінен жасалынған және олармен қамтамасыз етілген - және дененің е...

Кәсіби спортшының жаттығуы кезінде қабырғадағы шыбын болғыңыз келсе, In tagram-ға кіріңіз. Халықаралық әйелдер күніне орай, паралимпиадалық әйел спортшылар паралимпиадаға қатысы бар әр түрлі инстаграм...

Брук Берктен оның өте қызық өмірін қалай теңестіру кезінде соншалықты керемет және жинақы көрінетінін сұраңыз, ол қатты күледі. "Мен барлығын алдап жүргеніме қуаныштымын, өйткені менің өмірім оңа...

Біздің бәрімізде өзімізді жақсы сезіну үшін кішкене амалдар бар (мен үшін бұл бір стақан шарап қосылған ыстық ванна). Енді елестетіп көріңізші: егер бұл таңдаушылар біздің күнделікті өмірімізге тұрақт...

Самэйр Армстронг сияқты хит -шоуларда өзінің атын шығарды Айнала, О.К., Лас сексуалды ақша, және соңғы кезде Психолог, бірақ оның үлкен экранды қыздыруын да жіберіп алмаңыз! Голливудтық хотти қазіргі ...

Бас ауруы жеткілікті нашар, бірақ мигреннің толық шабуылы бар ма? Несі жаман? Егер сіз мигреньмен ауыратын болсаңыз, ол қанша уақытқа созылса да, эпизодтан кейін миыңыз бен денеңіздің қандай болатынын...

Көптеген адамдар салмақ жоғалтуға тырысқанда, тіркелген диетологты көру туралы ойлайды. Бұл мағынасы бар, өйткені олар адамдарға салауатты салмаққа тұрақты түрде жетуге көмектесетін мамандар.Бірақ дие...

Егер сіз oulCycle фанатигі болсаңыз, онда сіздің күніңіз енді ғана басталды: Культ сүйікті велотренинг 12 жыл бойы топтық аттракциондарда жиналған түсінікті қамтитын жаттығу құралдарының алғашқы жеке ...

Бұл әлі де «ерлер әлемі» деп ойлайсыз ба? ХА! Әлемді кім басқаратынын бәріміз білеміз. Қыздар! Нақтырақ айтсақ, негізінен әйелдер мен олардың сексуалдылығына тиесілі қалалар бар.Лондон, Пари...

Сіз біздің бикиниді санаудың ортасында тұрсыз, демек сіз жаңа пішініңізбен барлығын таң қалдырасыз. Нью-Йорктегі жаттықтырушы Доминик Холлдың ыстық дене жаттығулары сіздің бүкіл денеңізді мүсіндеп, ка...

Қиындықтар туралы айтатын болсақ, зәр шығару жолдарының инфекциясы саябақта серуендеуге болмайды. Жану, ауырсыну, елес зәр шығару қажет - ЖИТС сіздің ханым бөлігіңізді нағыз соғыс аймағы сияқты сезіну...

Бұл айдағы жаттығулардың ойнату тізімі екі сұраққа әкеледі: Біріншіден, қанша ай қатарынан болады Дэвид Гетта осы үздік 10 тізімге кіресіз бе? (Оның жаңа әні Ашер қысқартуды жасады, және ол оны соңғы ...

Босануды бақылаудың қол жетімді әдістерінің көптігімен, таңдаулардың саны жиі қиын болып көрінуі мүмкін. Гормоналды босануды бақылау нұсқалары сіздің жеке жағдайыңыз үшін қай түрі қолайлы екенін анықт...

Бүкіл елдегі миллиондаған әйелдер сияқты, Тесс Холлидэй-7 айлық баласы Боуи мен күйеуімен бірге 21 қаңтарда әйелдер мерекесіне қатысты. Лос-Анджелестегі іс-шараның ортасында плюс-размер үлгісі шешім қ...

Жылжу Ума Турман, қалада жаңа фемма бар! Көптен күткен Оливер Стоун триллері Жабайы осы жазда театрларға шықты, онда керемет Сальма Хайек ойнады, және ол, әрине, өте қорқынышты. Фильмде Оскарға ұсыныл...

Валентин күні ерлі -зайыптыларға арналған деп кім айтады? Биылғы жылы купиканы ұмытыңыз және осы жеке ізденістерге, HAPE қызметкерлері мен Facebook жанкүйерлерінің мақтауларына көңіл бөліңіз. Сіз V-Da...

Жыл сайынғы музыкалық сауалнаманың 75,000 сайлаушыларының нәтижелеріне сүйене отырып, диджей мен музыка маманы Крис Лоухорн тек HAPE.com үшін жылдың ең жақсы ремикс жаттығулар әндерімен 2010 ж. Ол тіп...