Қантты энергетикалық гельдер - «жүгірушілер» деп те аталады - шаршаудың алдын алады, бұл оларды ұзақ қашықтықты ұнататын көптеген жүгірушілер үшін қажет етеді. Неліктен олар соншалықты тиімд...

Суреттер: Тиффани ЛейМен Жапонияда бірінші марафонға қатысамын деп ойламадым. Бірақ тағдыр бірден араласып кетті: мені неон жасыл түсті аяқ киім теңізі, батыл жүздер және Сакурадзима: белсенді вулкан ...

Есіңізде ме, әлемдегі ең қарт әйел суши мен ұйықтау ұзақ өмірдің кілті екенін айтқан? Жастық фонтанды әлдеқайда жандандыратын тағы бір ғасырлық адам бар: сенбіде үлкен 110 -ға жеткен Агнес «Аджи&...

Адам денесінен гөрі салқын нәрсе (байсалды түрде, біз ғажайыптармен жүреміз, балалар) - ғылымның бізге көмектесетін керемет заттары. істеу адам денесімен.15 жылдан астам уақыт бұрын, Дубайлық Моаза Ал...

Сіздің күніңіз ерте басталуы мүмкін-үйде болсаңыз да, дәрігер болсаңыз да, мұғалім болсаңыз да-бұл сіздің барлық тапсырмаларыңыз осы күнге дейін аяқталмайтынын білдіреді. Сізге барлық тамақтануға, сег...

Коктейльдер, кекстер, тұзды картоп чиптері, үлкен шырынды чизбургер. Бұл заттардың бәрі сіздің ерніңізден өткенде өте дәмді, бірақ олар жолда қозғалғаннан кейін не болады? Нью-Йорк университетінің Лан...

Сіз салмақ жоғалту үшін көп жұмыс жасадыңыз, және сіз оған қол жеткіздіңіз. Енді келесі міндет тұр: оны өшіру. Сіз туралы естіген шығарсыз Ең үлкен жеңілген Осы жылдың басында 14 қатысушының 13 -і алт...

Қазір кейбір штаттарда рекреациялық арамшөптер заңды болғандықтан, арамшөптерді жоюдың буынды темекі шегуден басқа көптеген жолдары бар. Компаниялар каннабистен сіз ойламайтын барлық нәрселерді енгізе...

Күңгірттеу, бұл өте танымал немесе айтылмаса да, ерлі-зайыптылар арасында өте кең таралған қиял. Өз кітабын іздеуде Маған не қалайтыныңызды айтыңыз, Джастин Дж.Лехмиллер, Ph.D докторы, 4,175 американд...

Дайан, біздің ең үздік блогер номинацияларының бірі HAPE-мен бірге арықтау жолы туралы сөйлесті. Оның саяхатқа шығуға арналған саяхаты туралы көбірек біліңіз, Fit to Fini h.1. Арықтаудың ең қиыны не?1...

Біз мұны бұрын да жасағанбыз. Жұмыстағы үлкен жобаны бастауды кейінге қалдыру немесе 14 сәуірге қараған түні салықтарды төлеу үшін отыруды күту ме, кешіктіру - біздің көпшілігіміздің өмір салтымыз. Ал...

Forever 21 сәнді, қолжетімді киімімен танымал. Бірақ осы аптада бренд әлеуметтік желілерде айтарлықтай қызып жатыр.Бірнеше Twitter пайдаланушылары Forever 21 онлайн тапсырыстары бар Atkin барларын жіб...

Сынаққа қатысу сізге аллергиядан қатерлі ісікке дейінгі барлық жаңа емдеу әдістерімен және дәрі -дәрмектермен қамтамасыз ете алады; кейбір жағдайларда сізге де ақы төленеді. Ұлттық медициналық кітапха...

Ояну қиын ... кейбіреулеріміз үшін, яғни. Мен үшін кейбір таңертең бұл мүмкін емес сияқты. Күннен қорқу, даладағы жаңбыр немесе ұйқының болмауы сияқты қорқынышты себептермен емес. Бұл менің төсегімді ...

Түнгі душтар шомылу нұсқаларының крем-де-ла кремі болуы мүмкін. Сіз таза төсекке жатар алдында денеңізде және шашыңызда жиналған кір мен терді жуып алуыңыз керек. Айна алдында тұрудың қажеті жоқ, суға...

Салауатты өмір салты көкөністер туралы әр мақалада, танымал трансформацияда және постта сәнге айналуда. Бірақ бұл басқатырғышты аяқтаудың кейбір бөліктері әлі де түсініксіз. Біз қайдан білеміз? Google...

Корольдік үйлену тойының алдындағы соңғы апталарда Кейт Миддлтон велосипедпен және ескекпен үлкен күнде жақсы күйде болу үшін айтады, дейді. E! желіде. О, және ол ханзада Уильямның патша жарлығымен са...

Иллинойс штатындағы Эванстон Тауншип орта мектебіндегі дресс-код бір жылдың ішінде қатаңдықтан (танки жоқ!), жеке көзқарас пен инклюзияны қабылдауға дейін барды. TODAY.com сайтының хабарлауынша, ауысы...

Дженнифер Лопес пен Шакира uper Bowl LIV үзіліс шоуына ~ жылу әкелгенін жоққа шығаруға болмайды.Шакира қойылымды ашық қызыл екі бөліктен тұратын көйлек киіп, «Жамбас өтірік айтпайды» би қимы...

Келли Осборн жалғастырды Жұлдыздармен билеу, бірдеңе басылды. Теледидар тұлғасы - ол қазір E!-де Сән полициясы-жаттығулар мен дұрыс тамақтануды қабылдады. Келли 50 фунт жоғалтты және өзінің жаңа бикин...