Ханзада Джордж мен ханшайым Шарлотта көктемде тағы бір әпкесі болады (жаз). «Олардың корольдік мәртебелері Кембридж герцогы мен герцогинясы сәуір айында нәресте күтетінін растауға қуанышты»,...

Кездесу қиын екенін бәрі біледі. Бір уақытта бірнеше адаммен танысу? Үлкен шеберлікті қажет етеді! Бірақ бұл дүйсенбі күні кешті Мэттпен, сейсенбіде Томмен және сәрсенбіде Уиллмен өткізудің еш қатесі ...

Егер сіз зейінділікке қызығушылық танытсаңыз, бұл сіздің не туралы екенін білу мүмкіндігіңіз. 9 тамыздан 13 тамызға дейін Athleta елдегі 133 жердің әрқайсысында 30 минуттық тегін медитация сессиясын ө...

Асқазанның қатып қалмауының жасырын себебі - бұл жаттығу залында емес, күннің қалған бөлігінде. Нью-Йорктегі жаттықтырушы Брент Брукбуш, «Спорттық медицина ұлттық академиясы» сертификатын ал...

Мен Бостонда өскендіктен Бостон марафонына қатысуды армандадым. Мен Adida -пен әйгілі жарысты өткізуге керемет мүмкіндік алған кезде, мен мұны дұрыс жасағым келетінін түсіндім. Мен соңғы қалаған нәрсе...

Спортзалға үнемі баратындар сияқты, мен де негізгі жұмысты бастауым керек екенін түсіндім. Бірақ мен кәдімгі жұмыс режиміме бірнеше тонна қытырлақ вариацияларды қосқанда, мен шаршағандықтан бұл менің ...

Кешегі жаңалық көбімізді таң қалдырды Мария Шрайвер және Арнольд Шварценеггер бөлініп жатты. Әрине, Голливудта да, саясатта да махаббатқа толы өмір қалыпты қарым -қатынастан гөрі мұқият бақыланады (аж...

Егер сіз әлі де фитнес жұмыс істеуге зиян тигізуі керек деген менталитетпен жаттығатын болсаңыз, сіз оны дұрыс істемейсіз. Әрине, жайлылық аймағынан өтіп, ыңғайсыздықты сезінуге үйренудің психикалық ж...

Теннесси штатындағы Valor Collegiate академиясының бірінші курс студенті 14 жасар Наджа Акил волейбол жарысына дайындалып жатқанда, жаттықтырушысы оған дисквалификацияланғанын айтты. Себебі? Ақыл хидж...

Осы аптаның басында Truth in Adverti ing (TINA) коммерциялық емес ұйымы Гвинет Пэлтроудың өмір салты туралы Goop сайтында тергеу жүргізгенін айтты. Оның нәтижелері оларды Калифорния округінің екі адво...

Менің сүйікті нәрселерімнің жұма күнгі бөліміне қош келдіңіз. Әр жұма сайын мен үйлену тойын жоспарлау кезінде тапқан сүйікті нәрселерімді жариялаймын. Pintere t маған барлық ой-пікірлерімді бақылауға...

Егер транс майлары жауыз болса, Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) супер қаһарман. Агенттік жақында бүкіл әлемдегі барлық тағамнан жасанды транс майларды алып тастау туралы жаңа бастаманы жария...

Қараңызшы, бәріміз Victoria' ecret-ті жақсы көреміз: олар қол жетімді бағамен жоғары сапалы бюстгалтерлер, трусиктер және ұйықтау киімдерін ұсынады. Сонымен қатар, біз әр желтоқсанда эпикалық кост...

Қызықты, электронды және поп-ритін ескере отырып, осы айдағы жаттығулардың ойнату тізімі оны iPod және жүгіру жолында жоғары деңгейге көтеруге мәжбүр етеді.Міне, RunHundred.com веб-сайтындағы ең таным...

Сіз мұны әрқашан интуитивті түрде білетінсіз. Ойнату тізімі, тіпті бір ән сізді күшейтуге итермелеуі мүмкін немесе ол сіздің жаттығуларыңыздың шуын толығымен жоя алады. Бірақ қазір музыканың ағзаға әс...

Бұрынғы Пішін мұқаба қыз, Джина Родригес өзінің жеке тәжірибесі туралы бұрын -соңды болмағандай алаңдаушылықпен ашады. Жақында «Джейн Виргин» актрисасы NBC телеарнасының Кейт Сноуімен бірге ...

Майдан шебінде COVID-19-мен күресіп жатқан маңызды жұмысшы болсаңыз да, үйде карантинде болу арқылы өз үлесіңізді қосып жатсаңыз да, қазір барлығы стресстен құтылу үшін пайдалы құралды пайдалана алады...

Мен кептірілген жемістерді жақсы көремін! Мен таңертеңгі астықты кептірілген жемістер мен жаңғақтардың қоспасымен жинауды ұнатамын, мен оны түстен кейін үстелімде жеймін немесе егер мен «жақсы
...

Барлық салмақты жүгірушілер мұны бастан өткерді: сіз соқпақпен жеткілікті ұзақ уақыт өткізесіз және уақыт баяулай бастайды, саналы ой жоғалады және сіз әрекеттеріңіз бен санаңыздың арасындағы толық бі...

Леди Гага бірнеше жылдар бойы бірнеше бангерлер шығарды және ол психикалық денсаулық мәселелеріне назар аудару үшін олар тапқан платформаны пайдаланды. Анасы Синтия Германоттамен бірге Гага жастардың ...