Тек итеруді жалғастырыңыз,-деп күбірледім мен Бостон марафонының ең әйгілі өрмелеуі үшін Ньютонда (Массачусетс штаты) жүгірушілер әлемінің жүрек соғысы төбесінің жартысына қарай 12 мильге жүгіріп бара...

Сіз құлақтары тесілген кішкентай ұлдарды көп көрмейсіз, бірақ Джиллиан Майклстың айтуынша, егер олар қаласа, спорттық сырға салуға рұқсат бермеу керек. Майклс өткен аптада In tagram-да төрт жасар ұлы ...

Бүгін сізді ашуландыратын жаңалықтарда: New .com.au Австралияда бір ер адам өзінің әріптес әйелінің кезеңін жасырын бақылап отырғанын мойындады, сондықтан ол одан қашан аулақ болу керектігін білетінін...

1 -қадам: Үлкен суретке қараңызӨзіңіздің салмақ мәселеңізді жеке көзқараспен қабылдаңыз және оны отбасылық қажеттіліктерді, әлеуметтік өмірді, жұмыс уақытын және сіздің жаттығуларыңыз бен тамақтану әд...

Поп-мәдениет кішкентай пениске көңіл көтеруді ұнатады Жаңа қыз дейін Секс және қала дейін Сіздің ынта-жігеріңізді тоқтатыңыз-«микропенияның» бар екенін және онымен болатын барлық ыңғайсыздық...

Қалың шляпаларды киіп, ауыр ылғалдандырғыштарды сүртіп, соңғы үш айдың ішінде теріңізге терең ерін далабын қолданғаннан кейін, сіз өзіңіздің сұлулығыңызға жаңа тыныс алуды қалайтын шығарсыз. Температу...

Nike-дің жаңа жарнамалары спорттық бюстгальтерлері бар басқа да белсенді киімдерді шығаратын болды. Жақында бренд @NikeWomen-ге фотосуреттер топтамасын жариялады, олар спорттық бюстгальтер туралы біз ...

Қаңтар жақында жаттығуларға деген мотивацияның жоғарылауын іздеп жүрсіз бе? Жылдам сәндегі сүйікті Forever 21 сізді қамтыды. Бөлшек сауда алыбы жаңа ғана арнайы белсенді киім капсула топтамасын шығард...

Дәл осылай «Біз сені роктаймыз» спортшылар мен құтырған жанкүйерлерді спорттық ареналарда жинай алады, бұл сіздің жаттығуды жеңуге талпындырады. Солтүстік -Батыс Университетінің зерттеулерін...

Катрина Скотт сізге бірінші болып балаға дейінгі денесін қайтаруға мүдделі емес екенін айтады. Шындығында, ол жүктіліктен кейінгі денесін жақсы көреді және босану оның өз күшіне деген көзқарасын өзгер...

Неліктен доктор Дэн ДиБакко сіз сұрайтын қонақ блогер емес? Шынымды айтсам, менде келесі бос жұманы күту үшін менде тым көп сұрақтар бар, оларда мен әдетте қонақтардың хабарламаларын шығарамын. Осыдан...

Наоми Осаканың ұстамды мінез -құлқы оның алаңдағы жабайы ойындарына қайшы келетіндіктен, бұл жаңа сөзге шабыт берді. Наоми-буши, жапон тілінен аударғанда «Наоми-эскэ» дегенді білдіреді, 2018...

Өсімдік негізіндегі тамақтану танымал бола бастағанда, ақуыздың балама көздері азық-түлік нарығын толтырды. Квиноа мен қарасорадан сача инчи мен хлореллаға дейін санауға тым көп. Сіз өсімдік негізінде...

Летисия Буфони үшін кішкентай қыз кезінде конькимен сырғанау, шашы тар тоқылған сүйкімді, жарқыраған көйлек киіп, мұзға соғудың әдеттегі тәжірибесі емес еді. Оның орнына 9 жасар бала Бразилияның ең үл...

Егер сізде толық Lululemon дүкенінің йога шалбары, спорттық көкірекшелері және түрлі-түсті шұлықтары болса, қолыңызды көтеріңіз, бірақ әрқашан бірдей екі киім киіп жүріңіз. Иә, дәл солай. Уақыттың жар...

Ұлыбритания корольдік отбасының жаңа мүшесі келді!Ханзада Эндрю мен Сара Фергюсонның үлкен қызы Беатрис ханшайым өзінің тұңғышын күйеуі Эдоардо Мапелли Моцциден күтіп алды. Букингем сарайы дүйсенбіде ...

Голливуд қызуы Аманда Сейфрид экранда да, өшіруде де өте тартымды жетекші ер адамдармен танысу бөтен емес. Оның соңғы экшн-триллер фильмінде Уақытында, ол үлкен экранды hubba hubba серіктес жұлдызымен...

Егер сіз әлеуметтік желілерде кез келген кәсіби спортшылар мен жаттықтырушыларды бақылайтын болсаңыз, сіз крио камералармен таныс шығарсыз. Біртүрлі көрінетін қабықтар дененің температурасын төмендете...

Жігітіңізбен ұрысып қалу немесе сіздің керемет (немесе сіз ойлағандай) кездесулерде вето қою сізді салмақ бөлмесіне немесе жүгіру жолына баруға мәжбүрлеуі мүмкін және бұл жақсы себеппен. Тердің маңызд...

ACE Fitne зерттеулеріне сәйкес классикалық скват-бұл ең жақсы тоник тонерлердің бірі. Бірақ егер сіз скамейкаларды қалай дұрыс жасау керектігін білмесеңіз, сіз бұлшықетті күшейтетін бұл қозғалысты тиі...