Бет мұздары көздің ісінуін және безеуді кетіре ала ма?
Дененің сау жерлеріне мұзды қолдану суық терапия немесе криотерапия деп аталады. Бұл контузиялық жарақаттарды емдеуде үнемі қолданылады:ауырсынуды жеңілдету жүйке белсенділігін уақытша төмендету арқыл...
Эндрю Гонсалес, MD, JD, MPH
Жалпы хирургия мамандығыДоктор Эндрю Гонсалес - қолқа аурулары, перифериялық қан тамырлары аурулары және қан тамырлары жарақаттары бойынша тәжірибесі бар жалпы хирург. 2010 жылы доктор Гонсалес Иллино...
Сау ұйқы туралы не білгіңіз келеді?
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Қазіргі жылдам әлемде түнгі ұйқы ұйқыс...
Мичиган Медикары 2021 жылы жоспарлайды
Медикер - бұл ересек адамдарға және мүмкіндігі шектеулі жастарға денсаулық сақтау үшін ақы төлеуге көмектесетін федералды бағдарлама. Бүкіл ел бойынша Медикерден 62,1 миллионға жуық адам, оның ішінде ...
Неліктен мен қатты ұйқыны сезінемін?
Шамадан тыс ұйқылық - бұл күндізгі уақытта ерекше шаршау немесе ұйқышыл болу сезімі. Шаршаудан айырмашылығы, энергияның аз болуына байланысты, шамадан тыс ұйқышылдық сізді соншалықты шаршатуы мүмкін, ...
Сіз мүгедектер арбасында болған кезде, өзіңізді тартымды сезіну қиын болуы мүмкін - міне, сондықтан
Мүгедектік кезінде өзін сүйкімді сезіну қиынға соғады, деп түсіндіреді белсенді Энни Элейни, әсіресе қозғалыс құралдарын қолданған кезде. Оның біріншісі таяқ болды. Бұл түзету болғанымен, ол өзіне оң ...
Қисық тістерге не себеп болады және оларды қалай түзетуге болады
Қисық, дұрыс емес тістер өте жиі кездеседі. Көптеген балалар мен ересектерде олар бар. Егер сіздің тістеріңіз қисық болса, сіз оларды түзету керек сияқты сезінбеуіңіз керек.Керемет тураланбаған тістер...
Күн батуды азайтуға арналған 7 кеңес
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Сандаунинг - Альцгеймер ауруының және ...
Жылдың ең жақсы аутизм подкасттары
Біз бұл подкасттарды мұқият таңдап алдық, өйткені олар тыңдаушыларға жеке әңгімелер мен жоғары сапалы ақпарат беру, шабыттандыру және күшейту бойынша белсенді жұмыс істейді. Бізге электрондық пошта ар...
Анафилактикалық реакцияның уақыты
Аллергияға қауіпті жауапАллергиялық реакция - бұл сіздің денеңіздің қауіпті немесе қауіпті деп санайтын затқа реакциясы. Мысалы, көктемгі аллергия тозаң немесе шөптен болады. Аллергиялық реакцияның ө...
8 кезең туралы мифтер бізді тура жолға қою керек
Есіңізде ме, біз жыныстық қатынас, шаш, иіс және басқа дене өзгерістері туралы жаман әңгімелерді жыныстық жетілудің жақындағанын білдіргенбіз? Мен орта мектепте оқыдым, әңгіме әйелдер мен олардың етек...
Баяу тамақтану салмақ тастауға көмектеседі ме?
Көптеген адамдар өз тағамдарын тез және абайсызда жейді.Бұл салмақ қосуға және денсаулықтың басқа мәселелеріне әкелуі мүмкін.Баяу тамақтану әлдеқайда ақылды тәсіл болуы мүмкін, өйткені ол бірқатар арт...
5 шаққан диетаны шолу: бұл салмақ жоғалту үшін жұмыс істей ме?
Денсаулыққа арналған диета ұпайы: 5-тен 2,55 Bite Diet - бұл сәнді диета, бұл салмақ жоғалтуды уәде етеді, бұл сіздің сүйікті тағамдарыңызды жеуге мүмкіндік береді.Бұл салмақ жоғалту хирургиясына бал...
Пластикалық хирургияның ең көп таралған 10 асқынуы
Шолу2017 жылы американдықтар косметикалық хирургияға 6,5 миллиард доллардан астам қаражат жұмсаған. Кеуде қуысын көбейтуден бастап, қабаққа жасалған операцияға дейін сыртқы түрімізді өзгертуге арналғ...
Сіздің қалпын жақсартуға арналған 12 жаттығу
Неге дене бітімі өте маңызды?Позаның жақсы келбеті келбеттен гөрі көп нәрсе емес. Бұл сіздің денеңізде күш, икемділік пен тепе-теңдікті дамытуға көмектеседі. Мұның бәрі бұлшықеттің аз ауырсынуына жән...
Роторлы манжеттің жыртылуы
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Ротатор манжеті - бұл иықты тұрақтанды...
Денсаулыққа пайдасы мол 10 дәмді шөптер мен дәмдеуіштер
Шөптер мен дәмдеуіштерді қолдану бүкіл тарихта өте маңызды болды.Олардың көпшілігі дәрілік қасиеттерімен, аспаздық қолданар алдында-ақ атап өтілді.Қазіргі заманғы ғылым қазір олардың көпшілігінің денс...
Майға бейімделу дегеніміз не?
Өте төмен көмірсулар, жоғары май кетогенді диета денсаулыққа әр түрлі артықшылықтар бере алады, соның ішінде энергияны жоғарылату, салмақ жоғалту, ақыл-ой функциясы жақсарған және қандағы қантты бақыл...
SVR гепатитімен ауыратын адамдар үшін нені білдіреді?
VR дегеніміз не?Гепатит С терапиясының мақсаты - қаныңызды гепатит С вирусынан (HCV) тазарту.Емдеу кезінде дәрігер сіздің қаныңыздағы вирустың деңгейін (вирустық жүктеме) бақылайды. Вирус енді анықта...
Мықты сүйек жасайтын 10 тағам
Сүйектердің денсаулығына арналған қоректік заттарСүйектердің сау болуына көптеген қоректік заттар қатысады. Кальций мен D дәрумені ең маңызды екеуі.Кальций - бұл сіздің денеңіздің дұрыс жұмыс істеуі ...