Бүгін Рио Олимпиадасының ашылу салтанатымен сіз Габби Дуглас, Симоне Билес пен АҚШ командасының таңғажайып гимнастшыларының алтынға ұмтылуын көруге бірнеше күн қалды. (Риоға баратын АҚШ әйелдер гимнас...

Сіз мұны бұрын естігенсіз және оны қайтадан естисіз: мақсаттарыңызға жету және денеңізді өзгерту, мейлі бұлшық ет салу немесе арықтау, уақытты қажет етеді. Табысқа жету үшін сиқырлы төте жолдар немесе...

САТЫП АЛУ КЕРЕК.1. Қалай енгізу керек: Басталуы 12:01 (E T) күні 14 қазан, 2011 ж, www. hape.com/giveaway веб-сайтына кіріп, келесіні орындаңыз Avon Ұтыс ойынына кіру бағыттары. Әрбір жазбада сызбаға ...

Ей, қыз, сенің сүйікті Райан Гослингтің қиялына назар аудар, себебі бұл секс макияжының таңғажайып көрінісі Дәптер бұл жай ғана кинофильм емес. Зерттеулер көрсеткендей, макияж сексі-сіз білесіз бе, ұр...

Түрлі -түсті леггинстер - бұл жаңа ештеңе емес, бірақ бұл жазда бір жарқын реңк бар: қызыл. Әрбір фитнес-нұсқаушы мен сәнге әсер етуші адам өте жарқын көлеңкеде спорттық жаттығулар жасайтын сияқты. Сы...

Жұмысты аяқтағаннан кейін жабдықты сүртіп тастағаныңыз үшін алғыс айтамыз және иә, үйге келгенде сол айнадағы селфилерді сақтағаныңызға ризамыз. Бірақ жаттығу залындағы этикет туралы сөз болғанда, біз...

Егер сізде қастар бөлімінде жетіспеушілік болса және Кара Делевиннің қолтаңбасымен күресуді армандайтын болсаңыз, онда қастардың мінсіз кірпіктерімен оятудың жолы болуы мүмкін. Қанша крем немесе сарыс...

Ахх, жаз. Қысқы мерекелік пирогтар мен печеньелер артта қалса, біз осы жылы айларда жеңіл дем алып, желмен жолда майлы кедергілер аз болады. Тағы да ойланыңыз. Көпшілігімізде «мереке» бар --...

American Apparel 2017 жылы өз дүкендерін жапқаннан кейін (RIP), бренд қабірден тыныш оралды, бірнеше айдан кейін «Біз негізіне оралдық» науқанымен веб-сайттарын қайта іске қосты. Олардың жаң...

Кира Стокс фитнеске келгенде араласпайды. Стокс әдісінің авторы біздің 30 күндік қару-жарақтың да, 30 күндік қару-жарақтың да артында тұр, және ол ақпанның мұқабасы қызы Шэй Митчелл сияқты атақты адам...

Сіз өзіңіздің үстелдік тролль өмір салтыңыз денсаулығыңыз үшін сиқырлы емес екенін бұрыннан білетін шығарсыз. ("Отыру - бұл жаңа темекі шегу" және "технологиялық мойын" пікірлеріме...

Өткен айда азық -түлікті кемінде төрт рет еске түсіру тақырыпқа айналды, бұл барлық адамдарды жаңғақ, мак -н ірімшігі және т.б. Өткен аптада ботулизмге байланысты кейбір картоптар кері қайтарылды. Бұл...

Жаттығу сіз үшін керемет, жан мен тән. Бұл сіздің көңіл -күйіңізді антидепрессанттарға қарағанда жақсартады, сізді шығармашылық ойшыл етеді, сүйектеріңізді нығайтады, жүрегіңізді қорғайды, PM -ті жеңі...

№1 салауатты түскі ас рецепті: ірімшік пен квиноа қосылған қызыл бұрышПешті 350 -ге дейін алдын ала қыздырыңыз. auce кесе квиноа мен 1/2 кесе суды кішкене кастрюльге салып, қайнатыңыз. Қайнауды азайты...

Диета мен жаттығулар денсаулыққа пайдалы болғанымен, олар сіздің психикалық және физикалық денсаулығыңызға зиян келтіруі мүмкін, әсіресе егер сіз оны асыра қолдансаңыз. Киш Берри үшін салмақ жоғалту д...

Экологиялық хабардар компаниялардың өнімдері мен қызметтерін пайдалану арқылы сіз жерге қолайлы бастамаларды қолдауға және қоршаған ортаға өз әсеріңізді азайтуға көмектесе аласыз.АведаБұл сұлулық комп...

Иә, дұрыс тамақтану-бұл дұрыс тамақтанудың техникалық бөлігі. Бірақ бұл ең соңғы тітіркендіргіш фунттарды шынымен жасайтын немесе бұзатын нәрсе - жеңіл тағамдар, өйткені сиырлар үйге келгенше сіз сала...

Сексуалды фантастикалық актриса Зоя Салдана бәрі бар: көптен күткен фильм, Галактика сақшылары, бүгін шығып, жолда қуаныш байламы қауесет (біз егіздер деп айта аламыз ба?!), күйеуі Марко Перего неке б...

Егер сіз күні бойы кеңседе жұмыс істемесеңіз және отырудың сіздің денсаулығыңызға қаншалықты зиян екеніне қатысты барлық жаңалықтарды субъективті түрде елемеген болсаңыз, сіз отырудың сіз үшін соншалы...

Егер сіздің жүгіру жолындағы жалғыз тәжірибеңіз қыстың ортасында тротуар-қате-мұзға шыдай алмайтын кезде жүгіретін жолдың айналуы болса, онда машинамен қайта танысуға уақыт келді.«Жүгіру жолы - б...