Пренатальды дәруменді қабылдау - болашақ аналар жүктілік пен нәрестенің сау болуын қамтамасыз ету үшін жасайтын көптеген қадамдардың бірі ғана. Бүгінгі таңда Ritual жазылымының витаминдік бренді E ent...

Біз бәріміз «сұлулық - азап» деген сөзді білеміз, бірақ бұл өте қауіпті болуы мүмкін бе? Фигуралар барлық қажетсіз түйірлер мен бұдырларды тегістейді, ал алты дюймдік стилеттолар аяқтарды өт...

Біздің көпшілігіміз Зак Эфрон Риодағы Саймон Билесті таңқалдырған сәтке әлі де тоқтай алмаймыз. Атақты спортшылардың таңғажайып кездесулерінің тізіміне қосу үшін, осы аптаның басында Лесли Джонс өзіні...

Мен сауықтыру тенденцияларының үлкен жанкүйерімін. Адаптогендер? Менде банкаларда, пакеттерде және тұнбаларда көп тонна бар. Hangover патчтары? Мен олар туралы бір жыл жақсы сөйлесіп жүрмін. Комбуча, ...

Мен фриттатаның үлкен жанкүйерімін, сондықтан мен жұмыртқа табақтары туралы естіп, олардың Pintere t -те пайда болғанын көргенде, мені бірінші тістегенге дейін сатты. (Бір табақтан жасалған тағамдарды...

Ешкі йогасы. Аквациклинг. Аптаның бірнеше күндерінен гөрі фитнес трендтері көп сияқты сезіледі. Бірақ ескі мектептегі жаттығулардың негізіне негізделген бір фитнес тенденциясы бар. Бақытымызға орай, б...

1. Арқанмен секіру жаттығуларыАрқанды алып, жұмысқа кірісіңіз! Бұл портативті және өте тиімді кардио жабдықты калорияларды жағу үшін және ептілік пен үйлестіруді дамыту үшін қолданыңыз-сіз аяғыңызды, ...

Егер сіз инстаграмда болсаңыз, сіз көрген шығарсыз Кайла Итинес'ақымақ тон, денесі өз бетінде және басқалардың көптеген арналарында #шабыт ретінде «қайта жазылған». Егер сізде жоқ болса,...

Бұл грильді жағудың уақыты келді! Еске алу күніне арналған демалысқа дайындық кезінде дәстүрлі гамбургер мен хот-догқа қарағанда әлдеқайда қызықты болатын пайдалы және дәмді қайнатылған тағамды грильд...

Телеарна кейіпкерлеріне келетін болсақ, Аря Тақтар ойыны ол біздің тізімде жоғары, және оның рөліне сәйкес келмейтін шашы бар. (Сіз қылыш ұстаған кезде бетіңізде шашты ұстауға болмайды, иә?) Егер сіз ...

Йога сабақтарымен және массаждармен шектелгеннен кейін эфир майлары ресми түрде негізгі ағымға енді. Өсімдіктерден тазартылған және алынған аса концентрлі хош иісті қосылыстардан тұратын майлар ғалымд...

2016 жылы жаңашылдық басталғаннан бері Daily Harve t бүкіл ел бойынша үйлерге қоректік, көкөніс дақылдары жиналған табақтарды, шелпектерді және басқаларын жеткізу арқылы өсімдікке негізделген тамақтан...

Қысылған аяқ бұлшықеттерін жеңілдетіңізАяқтарды созып еденге отырыңыз. Қолдарыңызбен тізе буындарын жамбастың үстіңгі жағына басыңыз және оларды баяу тізеге қарай итеріңіз. Бастапқы позицияға оралып, ...

Әпкем екеуміз әрқашан бірге бизнес жасағымыз келді. Біз бір күйде 10 жылға жуық өмір сүрмегендіктен, бұл мүмкін болмады, бірақ екі жақты қамту бізге бір нәрседе бірге жұмыс істеуге және жақсы көретін ...

Сіз Жерорта теңізі диетасын немесе кето тамақтану жоспарын немесе басқа нәрсені ұстанасыз ба, сіз өзіңіздің тамақтану стиліңіз бен оның денсаулығына әсері туралы адамдардың қате пікірін айтатын шығарс...

Егер сіз Инстаграмда анасы болсаңыз, сіздің лентаңыз екі түрдегі әйелдерге толы болуы мүмкін: босанғаннан кейінгі алты күндік суреттермен бөлісетін түрі және өздерінің созылу белгілері мен терісінің а...

Балықтар маусымы қызып тұрған кезде өмір біршама арманшыл, сиқырлы немесе бұлыңғыр сезінуі мүмкін, өйткені фактілердің қатал шындықпен бетпе-бет келгеннен гөрі қиялға батып кету оңайырақ сияқты. Бірақ...

Тұмауға бейім адамдар үшін, Netflix ойлап тапқаннан бергі ең керемет жаңалық: Осы демалыс күндері ғалымдар тұмауға қарсы екі жаңа вакцинаны, соның ішінде АҚШ-қа тән вакцинаны әзірлегенін хабарлады, ол...

Орташа американдық күніне бес сағат теледидар қарайды. Күн. Ұйықтауға және жуынатын бөлмеге жұмсайтын уақытыңызды алып тастаңыз, демек, сіз ояту өміріңіздің үштен бір бөлігін түтік алдында өткізесіз. ...

Тейлор Свифттің қынапшысын ветчина сэндвичіне салыстыратын жаңа вирустық твит бүкіл әлемде WTF дейді. Және бұл дұрыс. Тейлор Свифт пен Том Хиддлстон достық туралы қауесет тудырғаннан кейін көп ұзамай ...