Бұл рецепт бойынша патока печеньесін жақсы жаңартыңыз. Темірге бай табиғи тәттілендіргіш, бидай ұны, дәмдеуіштер мен қара сірне қоспасы, имбирь мен даршын қосылған жұмсақ, шайнайтын печенье шығарады.Қ...

Гамбургерді тістемес бұрын оның қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз! Жақында үкімет E. coli жұқтыруы мүмкін 14 158 фунт сиыр етін қайтарып алды. Жақында азық-түлікті еске түсіру және қауіпсіздікті сақтау ...

Сіз қалпына келтіру сіздің жаттығуларыңыздың маңызды бөлігі екенін білесіз. Өйткені, бұлшық еттер шын мәнінде жаттығу кезінде бұзылған нәрсені қалпына келтіреді. Бірақ қалпына келтіру құралдары мен әд...

Ақпараттық роликтер әрбір жаттығу бағдарламасын керемет етеді және олар өздеріне сәйкес келетін адамдар үшін жұмыс істей алатынына күмән жоқ - егер сіз бағдарламаны жақсы көрсеңіз, сіз оны ұстанып, нә...

Техника: Майсыз «қуыру»Дәстүрлі түрде майлы тағамдарды сау етудің амалы-дәмді жабындар мен ыстық пешті қолдану,-дейді аспаздық кітаптың авторы Джесси Цифф Коол (соңғы: Сіздің органикалық ас ...

Жеке жаттығулар жасау жақсы, бірақ мақсаттарыңызға қол жеткізген кезде сізді қуантатын фитнес-досыңыздың болуы одан да жақсы.Егер сізге ең жақсы досыңызды, отбасы мүшеңізді немесе серіктесті тренажер ...

Бүгін ресми диетасыз халықаралық күн екенін білесіз бе? Мэри Эванс Янг Англиядағы DietBreaker компаниясынан құрылды, ол бүкіл әлемде 6-шы мамырда жиі тамақ пен салмақтан арылу, тіпті тамақтанудың бұзы...

Корпоративті баспалдақтың шыңына көтерілу қиын, бірақ әйел болған кезде шыны төбенің жанынан өту тіпті қиын. Ал Катарин Залески, бұрынғы менеджер The Huffington Po t және The Wa hington Po t, ол сізге...

Сүндеттелмеген адамдар сезімтал ба? Сүндеттелген пенис тазара ма? Сүндетке отырғызу туралы айтатын болсақ, фактіні көркем әдебиеттен ажырату қиын болуы мүмкін. (Көркем әдебиет туралы айтатын болсақ, ж...

Егер сіз бұрын-соңды жаттығу жасаған болсаңыз, қолыңызды көтеріңіз солай Сіз өзіңіздің жаттығу залыңызды, жаттықтырушыңызды немесе сынып нұсқаушыңызды сізді осы сынақтан өткізгені үшін сотқа беру тура...

Ең жақсы қашу - бұл сіз жеке түсініктерді ашып, өз ашуларыңыз бен тәжірибеңізді үйге апаратын жол.Камалая Кох Самуидің негізін қалаушы Карина Стюарт: «Біз күнделікті ортадан шыққанда, біз оған ба...

Дене бейнесіндегі соғыстарда жеңіске жету туралы айтатын болсақ, біз көбінесе алдыңғы қатардағы аналар туралы ойлаймыз, бұл мағынасы бар, өйткені аналар жиі сізде кездесетін өзін-өзі сүю мәселелерімен...

Әрине, Гавайи құмды жағажайларда қолшатыр сусындарын жұтып отырған жалқау күндерді армандайды. Бірақ жыл сайын 2,300-ден астам триатлоншы Конайға Гавайи аралында саяхат жасайды, оны Үлкен аралға айнал...

Әлеуметтік желілердегі барлық аккаунттар арасында сіз бейтаныс адамдар жаттығуларда терлеп кететінін және сіз білетін адамдардың өздерінің #прогрессін жариялауын қадағалайсыз, кейде сіз жалғыз сіз сия...

Шындық: Көптеген әйелдер өмірінің белгілі бір кезеңінде целлюлит дамытады. Терінің бұл шұңқыры әдетте сүзбеге ұқсайды және ол көбінесе жамбас пен бөкселерде кездеседі. Бірақ бұл неліктен пайда болады ...

Дженнифер Энистон сауықтыру әлеміне жат емес. Ол йогамен және спинингпен айналысады және оның ақыл-ойымен, эмоцияларымен және денесімен жақсы байланыс орнатуға тырысады. Жақында біз оның онжылдықтар б...

Дженна Катчер сіздің салмағыңызбен сіздің махаббатыңыздың құндылығын анықтауға болмайды деп сенеді. Жақында Gold Digger подкастының жүргізушісі инстаграмға троллдың бір секундқа күмән тудырғанын айтты...

Сізді ояту үшін дірілдеген қоңыраулардың арасында кішкентай балғасын алға-артқа соғып, нақты, дөңгелек бетті оятқыштың түнгі үстеліңізде отырған күндері (көпшілігі үшін) артта қалды.Енді сіз телефоның...

Егер сіз бізге ұқсайтын болсаңыз, біреу тері күтімінде сиқыр жаңғағы туралы айтқан кезде, сіз орта мектепте оқып жүрген кезіңізде қолданған ескі тоник туралы ойлайсыз. Ингредиент соңғы бірнеше жыл бой...

Лайманың алғашқы симптомы анық есімде. 2013 жылдың маусымы болды, мен Алабама штатында демалыста болдым. Бір күні таңертең мойынның қатты қатайғандығы соншалық, иегімді кеудеме тигізе алмайтындай қата...