Сіз шынымен күйіп қалғаныңызды және сізге үзіліс қажет екенін білесіз бе? Нью -Джерсидегі Стоктон университетінің әдебиет кафедрасының доценті Аделин Кох әңгімелесе алады. Ол 2015 жылы өз қызметінен д...

Кеңес беру Пішін Фитнес директоры Джен Уидерстром-сіздің мотиваторыңыз, фитнеспен айналысатын адам, өмірлік жаттықтырушы және авторы Тұлға түріне сәйкес диета.Мен бұл сұрақта өзімді көп көремін! Мен ү...

Күн сайын COVID-19 туралы жаңа ақпарат пайда болып жатқанда, сонымен қатар бүкіл ел бойынша жағдайлардың алаңдатарлық өсуімен - толық вакцинацияланған болсаңыз да, қалай жақсы қорғану керектігі туралы...

Қысқа күндер, аязды температура және D дәруменінің айтарлықтай тапшылығы - ұзақ, суық, жалғыз қыс нағыз қышу болуы мүмкін. Бірақ Clinical P ychological cience журналында жарияланған жаңа зерттеулерге ...

Zoodle , әрине, алдауға тұрарлық, бірақ олардың саны өте көп басқа спиральизаторды қолдану жолдары.Бұл құралды қолдану туралы білуіңіз керек барлық нәрсе үшін In piralized онлайн-ресурсының авторы Али...

Ойлап көріңізші: егер сіз өзіңіздің бюджетіңізді дәл осындай қатаңдықпен басқарсаңыз және сіздің денсаулығыңызға көңіл бөлсеңіз, сізде әмиянның қалыңдығы ғана емес, сізге қажет жаңа автокөлік үшін үлк...

Митци Дулан, RD, Американың тамақтану жөніндегі сарапшысы® – бос емес әйел. Ана ретінде, авторлардың бірі All-Pro диетасы, және Mitzi Dulan' Adventure Boot Camp иесі, ұлттық танылған тамақтан...

Таңғы кездесу. Сансыз жұмыс тапсырмалары. Содан кейін сіздің кешкі уақытыңызға кететін оқиғалар немесе тапсырмалар бар (және бұл сізге түскі асты есептемейді!). Басқаша айтқанда, сіздің істер тізіміңі...

Стиль үшін жайлылықты құрбан етудің қажеті жоқ. Қазіргі сән үрдістеріне назар аударыңыз және олардың жарақаттанудан қалай аулақ болуға болатынын біліңіз.Биік өкшелі аяқ киімЖоғары стилетто бізді сексу...

Сіз қаймақ, майонез және кілегейдің орнына грек йогуртын бұрыннан қолдандыңыз; ақ макароннан бидай кеспесіне дейін жаңартылды; және, мүмкін, тіпті салат жапырақтарына арналған орамалар. Барлық ақылды ...

Ет наны - бұл американдық тағам, бірақ ол сау емес. Жеңіл, бірақ дәмді нұсқа үшін менің күркетауық еті рецептін қолданып көріңіз. Сіз сиыр етін немесе нан үгіндісін жіберіп алмайсыз. Оны теңдестірілге...

Гантельдер мен күш жаттықтыру машиналары тек спорт залдары мен олардың айналасындағыларға арналған болуы керек деген қоғамдық идея демалыс күндері әлсіздерге арналған деген миф сияқты өлі және көмілге...

Ева Мендес ең қымбат шаш қиюға күмәні жоқ еді, бірақ ол мезгіл -мезгіл upercut -ты ұрады. Бұл ғана емес, ол In tagram желісіндегі ізбасарларына өз ризашылығын білдірді.Мендес жоғарғы жағында флуоресце...

Ауа райы салқындаған кезде сіз теріңіздің қызарғанын байқай аласыз (құрғақ, ақшыл дақтар немесе қызару сияқты бумерлермен). Қабынуды жеңілдететін сансыз бет өнімдерін алмас бұрын, ас үй шкафында жасыл...

«Көңіл көтеру» негізгі мәдениеттің бір бөлігі болған қысқа уақыт ішінде «демалыс макияжы» тез дамып келе жатқан санат ретінде жарылды. Әйелдердің спорттық және сәнді жақтарын бірік...

Сіздің аймақта тіркелген диетологты табу оңай емес. Опциялар тізімін көру үшін eatright.org сайтына өтіп, пошталық индексіңізді теріңіз. Бағалар спикерге байланысты өзгереді, сондықтан тамақтану тақыр...

Құрамында ұсақталған жаңғақ болмаса, атақты адам қабыршақтағыш туралы мақтаса, бізді әрқашан қызықтырады. (Тез арада?) Сонымен, Деми Ловато өзінің Инстаграм әңгімелерінде түн ортасы бар селфиді бетіне...

Жаңалықтар жарқырауы: Риодағы Жазғы Олимпиада ойындары келіп, өтіп кеткендіктен Зика ауруына көңіл бөлуді тоқтату керек дегенді білдірмейді. Біз әлі де осы супер вирус туралы көбірек білеміз. Өкінішке...

Дженнифер Энистон бірнеше жылдан бері mart Water компаниясының өкілі болды, бірақ оның бөтелкедегі су компаниясына жасаған соңғы науқанында тек су ғана емес. Шын мәнінде, оның тоналды денесі басты оры...

Сіздің «мен бүгін жаттығу жасамадым, себебі ...» деген сылтауыңыз қандай болса да, ол мүлде жойылады. Bada жаттықтырушысы Кайса Керанен (aka @@afiafit және табатадан 30 күндік сынақтан өткен...