Бос емес Филиппс - бұл ана туралы, алаңдаушылық немесе дененің сенімділігі туралы ащы шындықтармен бөлісуден ешқашан қашпайтын, ең шынайы жұлдыздардың бірі, ол өзінің инстаграм парақшасында үнемі енгі...

Сіз Кирнан Шипканың Netflix-тің хит шоуындағы ~сиқырға деген қабілетін бұрыннан білетін шығарсыз. Сабринаның қызықты оқиғалары. Бірақ 21 жастағы актер бұл сиқырды жаттығуларына да әкеле алатынын дәлел...

Теннис маусымы артта қалса, «Үлкен дулыға» турнирінің бастығы Серена Уильямс өзіне қажет уақытты алады. «Бұл маусымда, атап айтқанда, менде демалыс көп болды, мен сізге айтуым керек, бұ...

Крис Пауэлл мотивацияны біледі. Өйткені, жаттықтырушы ретінде Экстремалды макияж: арықтау басылымы және DVD Экстремалды макияж: салмақ жоғалту басылымы-жаттығу, оның міндеті - әрбір қатысушыны дұрыс т...

Шеннен Доэрти оның сүт безі қатерлі ісігінің таралуы туралы жойқын жаңалықты жариялады.Жаңа сұхбатында Беверли-Хиллз,90210 - деді актриса Көңіл көтеру кеші, «Менде лимфа түйіндеріне таралған сүт ...

Денеңіз үшін жасай алатын ең маңызды нәрсе - жаттығу және дұрыс тамақтану арқылы - жеткілікті ұйықтау. Ұйқының пайдасы американдықтардың көпшілігіне кешікпейтін қой сияқты көп: ол сіздің есте сақтау қ...

1. Кофе - бұлтектөсектен тұрудың себебі. Ешқашан.Төсек - бұл бай, бірақ кофе - бұл VIP.2. Сол сәттегі дүрбелең wСіз демалыста немесе басқа біреудің үйінде оянасызСіз кофеинді қайдан алуға болатынын бі...

Бірнеше фунт ұстау мен қалыптан шығу үшін біздің сүйікті екі сылтау: Уақыт өте аз және ақша аз. Спортзал мүшелігі мен жеке жаттықтырушылар өте қымбат болуы мүмкін, бірақ олар қалаған денені алу үшін қ...

26 жастағы Рита Ора миссияда. Рас, олардың төртеуі. Бұл жазда ол көптен күткен жаңа альбомы бар, ол тоқтаусыз жұмыс істеп жатыр-бірінші синглы ғана түсіп кетті. Содан кейін оның хостинг кеші бар Амери...

Осы жазда кездесулерді жоспарлап отырсыз ба? Міне, сіздерге қиындық-біздің жазғы фитнеске арналған күндер шелегінің тізімін көріңіз, сіздің күніңізге сәйкес келетін 12 қызықты және жарамды әрекеттер. ...

Сюзан Пирс Томпсон өзінің алғашқы 26 жылында көптеген адамдар өмір бойы бастан өткергеннен гөрі көп нәрсені бастан өткерді: есірткіге тәуелділік, тамақтануға тәуелділік, жезөкшелік, орта мектепті таст...

In tagram өз платформасын барлығы үшін қауіпсіз орынға айналдыруға тырысады. Сәрсенбіде Facebook-ке тиесілі әлеуметтік медиа арнасы жақын арада әсер етушілерге темекі мен темекі өнімдерін насихаттайты...

Кристина Милиан әнші, актриса бола тұра қолы толық және үлгі. Көптеген жас атақты жігіттер қиындықтардан тыс қала алмайтын уақытта, 27 жастағы бойжеткен өзінің оң имиджін мақтан тұтады. Бірақ Милиан ө...

Егер сіз әлі де жылы температураны пайдаланып, жаттығуды сыртқа шығармаған болсаңыз, онда сіз дененің негізгі артықшылықтарын жоғалтасыз! Жаттығуларыңызды ашық ауада тамашалау нәтижелеріңізді арттырып...

Шыны керек, шашыңызды жоғары тоқашқа немесе құйрыққа лақтыру - бұл жаттығу залындағы ең қиялды шаш үлгісі емес. (Және сіздің шашыңыздың қалыңдығына байланысты, бұл сонымен қатар аз әсер ететін йогадан...

Жарайды, секс-керемет (сәлем, ми, дене, байланыстың күшеюі!). Бірақ жатын бөлмесіндегі сеанстан кейін эйфорияның орнына блюзмен соққы алу - бұл ештеңе емес.Кейбір секс сеанстары сізді жылататыны сонша...

Фитнеске арналған кездесуге бару идеясы 30 секунд ішінде керемет болып көрінеді, егер сіз жаңа жігіттің сізді қызған күйде көрмеуін қалайсыз. Дегенмен, барлық белсенді күндер толық терлеу сессиялары б...

Саяхат, отбасылық саясат, өзекті саясат, тамаша сыйлықтарды іздеу - мерекелік қуаныш шиеленіс пен күйзеліске айналғанда, бізде тамаша шешім бар. Маусымдық күйзелістен шығып, би (ахем) жаттығу залыға б...

Есірткіге тәуелділік пен артық дозалану сериал стиліндегі сюжет немесе қылмысты шоу сияқты көрінуі мүмкін. Бірақ іс жүзінде есірткіге тәуелділік жиілеп кетті.Есірткінің артық дозалануы, әдетте, 50 жас...

Қыстың соңғы күндерімен қоштасып, жаттығуларыңызды сергітетін эстрадалық музыкамен күшейтіңіз. HAPE мен WorkoutMu ic.com серіктестігі сізге наурыз айындағы жаттығулардың тегін тізімін ұсынады. Сізге т...