Көптеген адамдар жылына бір рет қаланы аттап өтеді, ал басқалары кез келген мүмкіндіктен қашуды жоспарлайды. Қай санатқа жатсаңыз да, сіз белсенді опцияларды, жақсы құндылықты, пайдалы тағамды және өз...

Кешегі ауыр бақытты сағаттан кейін, сіз ақырында көзіңізді жұмып, сағат 10-ды көресіз, oulCycle сабағы басталғаннан үш сағаттан кейін. Ой. БЭК -пен бірге бас ауруын емдеу үшін сізге жақсы терлеу керек...

Мисо - бұл тағамдарға байлық берудің жаңа тәсілі. «Ашытылған соя пастасы тағамның барлық түріне тұзды, тәтті және дәмді ноталар береді», - дейді Мина Ньюман, Туралған Нью-Йорк қаласындағы Се...

Сізде булимиямен айналысқанда, сіз жегеннің бәрі теңдеуге айналады. Таңғы асқа капучино мен банан алғыңыз келе ме? Бұл капучино үшін 150 калория, банан үшін 100 калория, барлығы 250 калория болады. Он...

Коронавирустық сынақтар ыңғайсыз екені белгілі. Ұзын тампонды мұрныңызға терең ендіру жағымды тәжірибе емес. Бірақ коронавирустық сынақтар COVID-19 таралуын шектеуде үлкен рөл атқарады, сайып келгенде...

Кале жапырақты көкөністердің қоректік қасиеттеріне қатысты патша болмауы мүмкін, деп хабарлайды жаңа зерттеу.Нью-Джерсидегі Уильям Паттерсон университетінің зерттеушілері калий, талшық, ақуыз, кальций...

С: Менің метаболизмімді күшейтетін диеталық өзгерістер бар ма, әлде бұл жай ғана хайп па?A: Жалпы, «майды жағатын тағамдар» туралы мәлімдеме техникалық тұрғыдан дұрыс емес, өйткені көптеген ...

Сіз Кэтрин МакНамараның қатты қызыл шашын немесе «маған келіңіз, ағайын» ​​көзін тануыңыз мүмкін hadowhunter , Freeform туралы экшн-фантези сериясы. Ол адамдарды зұлым жын-перілерден қорғауғ...

Өз-өзіңе күтім жасау, мысалы, аздап «менге» уақыт бөлу - бұл сіз үшін білу істеуің керек. Бірақ бұл мәселені шешуге келгенде, кейбір адамдар басқаларға қарағанда табысты болады. Егер сізде т...

Жасмин Тоокс жақында Victoria' ecret осы жылдың соңында Парижде V Fa hion how кезінде брендтің әйгілі Fanta y бюстгальтерінің үлгісін жасайтынын жариялаған кезде басты тақырыпқа айналды. 24 жастағ...

Бүгінгі күні азық-түлік дүкендерінің сөрелеріндегі белгісіз сүтсіз «сүттердің» санына қарай (сізге қарасаңыз, қарасора сүті және банан сүті) мистикалық сүт таяқшасының толқынымен кез келген ...

Егер таңғы ас дайындау сіздің таңертеңгілік жұмысыңызға сәйкес келмесе, демалыс күндері жұмыртқа кекстерін дайындап көріңіз. Жексенбі күні табаны пісіріңіз, сонда сіз мұздатқыштан немесе тоңазытқыштан...

Сіздің негізгі жұмыс тәртібіңізге келетін болсақ, сіз қалайтын соңғы нәрсе - бұл қайталанатын, көңілсіз қозғалыстар, олар іс жүзінде жұмыс істемейді. (Сәлеметсіз бе, қытырлақ.) Егер сіз шынымен де өз ...

Егер сіздің 4 шілдедегі мерекеңізде тым көп коктейль болса, сіз жан түршігерлік асқынулар деп аталатын жанама әсерлер тобын бастан кешіріп жатқан боларсыз. 4 негізгіге мыналар жатады:Сусыздандыру – өй...

Бәрі ақылға сыймайды Эмма Стоун! Ол тек қана емес Ақымақ, ақымақ, махаббат серіктес жұлдыз Райан Гослинг ол: «Эмма - бұл әрқашан; оған ұқсайтын ешкім жоқ», - деді Джим Керридікі жұлдызына де...

Мерекелер жылдың ең керемет уақыты болуы керек, бірақ салмақ санайтын көптеген әйелдер үшін бұл көңілді. Себебі, олар Алғыс айту мен Жаңа жыл арасындағы бес аптаны диеталық мина алаңында өткізіп, қант...

Мен мұны енді кеудемнен түсіремін — мен спинтинг сабағын ұнатпаймын. Бұл кез келген жабық велоспортты сүйетіндер үшін тартыс болуы мүмкін, бірақ мен аптаның кез келген күні барр немесе күш сыныбына қа...

Кім Костко немесе Сэм клубы арқылы үлкен мұнараларды тамашалауды ұнатпайды? Біз өз қоймаларымызға қанша берсек те, көпшілігіміз ішкі қорларымыз жиналып, қиын кезеңдерге дайын екеніне көз жеткізу үшін ...

Небәрі үш айдың ішінде мен-Лиз Хохенадель өмір сүруін тоқтата аламын.Бұл келесі дистопиялық жасөспірімдер триллерінің басталуы сияқты естіледі, бірақ мен сәл драмалықпын. Үш ай вампир пандемиясын неме...

Теріңіздің қанша жаста көрінетініне әсер ететін нәрселер тізіміне пошта индексін қосыңыз: Жақында жүргізілген зерттеу АҚШ-тың 50 қаласын 2040 жылға қарай тұрғындардың терінің зақымдануы және ерте қарт...