Балалар, бұл браконьерленген жұмыртқалардан кейінгі таңғы ас ойынының ең үлкен өзгерісі: Массачусетс штатындағы Брандейс университетінің биофизигі Дэниел Перлман кофе ұнын ойлап тапты, бұл сізге кофеи...

Қарап отырсаңыз, қарапайым шәйнекті фитнес-қаһарман деп болжамас едіңіз - бір мезгілде жоғары калориялы қыздырғыш және абсолютті тегістейтін құрал. Бірақ бірегей физиканың арқасында ол қарсылықтың бас...

Сіздікі: Ең қызықты, сексуалды, денеге сенімді жаз. Жаздың ең жақсы рецептерімен, жаттығуларымен, денсаулыққа қатысты кеңестермен және сұлулық бойынша осы жерден алыңыз. Қосымша: Біздің инсайдер жаз б...

Махаббат әндері туралы айтатын болсақ, романтикалық ростты балладалар басқарады. Кейде сіз бірдеңе алғыңыз келетін кездер болады қызба өзіңізді күшейтуге және күшті аяқтауға шабыттандыру. Әулие Валент...

Фитнеске келетін болсақ, сарапшылар күн сайын дерлік еститін әмбебап сұрақтар бар: мен жаттығуларымды қалай тиімді пайдалануға болады? Қалай мен тез арықтап, көп калорияларды жағып, әр жаттығу кезінде...

Бүгін сүт безі қатерлі ісігімен күресу айының бірінші күні-футбол алаңдарынан бастап кәмпиттер есептегіштеріне дейін кенеттен қызғылт түске боялғандықтан, бұл ауру туралы белгілі емес, бірақ таңқаларл...

Кардио - бұл жоғары жаттығулар үшін де, жалпы көңіл -күй үшін де көңіл -күйді көтеретін керемет құрал. (Қараңыз: Жаттығудың психикалық денсаулыққа тигізетін барлық пайдасы)Соңғысына қатысты ол BDNF (м...

COVID-19 жағдайында Елена Делле Донне өзіне өмірді өзгертетін сұрақ қоюға мәжбүр болды: көптеген тәуекел тобындағы жұмысшылар келісімге келді: жалақы алу үшін өміріңізді қатерге тігу керек пе, әлде жұ...

Жұптың шағуы, үш сағатқа дейін аздап сезімталдық (ресепшн қызметкері айтқандай) және менің алғашқы балауызды тазарту тәжірибем аяқталады.Қате.Өткен айда мен алғаш рет бикини аймағына балауыз жасауды ж...

Супермодель Жизель Бундхен ол өзінің екінші баласын күйеуімен күтетінін ресми түрде жариялаған жоқ Том Брэйди, бірақ оған қазір оны жоққа шығару қиынға соғатыны сөзсіз. Бикини киінген бомба жақында Ко...

Біз In ta үшін көп нәрсе жасаймыз. Біз соңғы жаттығуымызды терлеген селфи арқылы көрсетеміз. Біз ең жаңа жарыс күні блингін кішіпейілділікпен мақтаймыз. Біз #NoDay Off -пен мақтанамыз және жаттығу нем...

Фотосурет: ReebokАриана Гранде Nickelodeon' фильмінде Cat Valentine ойнағаннан бері ұзақ жолдан өтті Жеңімпаз. In tagram-да 113 миллионнан астам жазылушысы бар төрт рет Грэммиге үміткер өнер көрсе...

Факт: мұнда адам шаршауды сезінеді. Дегенмен, тұрақты шаршау негізгі денсаулық жағдайының белгісі болуы мүмкін, соның ішінде зиянды анемия деп аталатын нәрсе.Сіз анемияны жақсы білетін шығарсыз, бұл қ...

Белсенді саяхатшылар үшін қаланы зерттеудің ең жақсы тәсілдерінің бірі - жаяу жүру. Сіз жаңа жерге батып қана қоймайсыз (оны экскурсиялық автобустың қараңғы терезесінен қарамай, үлкен рахмет), сіз күн...

Бүгін, 17 қарашада Американдық жаяу серуендеу қоғамының бастамасы бойынша Ұлттық саяхат күнін атап өтеді. американдықтарды ашық ауада серуендеуге жақын жолмен жүруге шақыру. Бұл мен үшін оқиға ешқашан...

Егер тамақтану журналы мен калорияларды санау кітабын айналып өту сіздің арманыңыз емес болса, авторы Кэти Нонастың кеңестерін қолданып көріңіз. Сіздің салмағыңызды жеңіңіз.Ақуызды ораңыз Қандағы қант...

Көңіл-күйді көтеруден стрессті төмендетуге дейін, тіпті есте сақтауды жақсартуға дейінгі зерттеулер-көптеген клоунинг-бақытты, салауатты өмірдің кілттерінің бірі.Бұлшықет сиқырыБет бұлшықеттері мидың ...

Міне, мойындау: мен тамақтану туралы жылдар бойы жазып келемін, сондықтан мен сіз үшін лосось қаншалықты пайдалы екенін жақсы білемін, бірақ мен бұл туралы жабайы емеспін. Шындығында, мен оны немесе б...

Мынаны суретке түсіріңіз: екі күн бұрын атаққұмарлық жәрмеңкесі ave Our tudio LLC атымен жұмбақ конверт алады. Бұл пакетте Cla Pa үшін бірнеше жаңа бизнес-бастамаларға арналған қадам бар-сіз білесіз, ...

Айдың астрологиясы біраз жабайы серуен болғанын жоққа шығаруға болмайды. Меркурий тікелей, тұтылу маусымы артта және артқы көрініс айнасындағы Козерог құлпынай толық айы болғандықтан, сіз демалғыңыз к...