Егер сіз 2020 жылды жаңа фитнес мақсаттарымен бастасаңыз, олар қазір коронавирус (COVID-19) пандемиясының әсерінен кедергі болатын сияқты, Rebel Wil on бұл туралы айта алады.Сергіту: Қаңтар айында Уил...

Түс жүгірісі немесе Олимпиада алтыны үшін өзіңізді қызықтыруға тырысып жатқаныңыз маңызды емес. Кез келген жарысқа қатыса отырып, дұрыс ойнату тізімі ойынды өзгертеді.Өйткені, зерттеу кезінде Спорт пе...

Сіз жыл сайын сіз өзіңіздің жақындарыңызға керемет мерекелік сыйлықтар немесе шұлықтар алу үшін соңғы минутқа дейін күтпейтіндігіңізге ант бересіз, алайда сіз Amazon -да суық терде қазіргі идеяларды і...

Өткен жылы Бейонсенің Коачелла өнері керемет болды. Сіз ойлағандай, көптен күткен шоуға дайындық көп болды, оның бір бөлігі Бей диета мен жаттығулар режимін жаңартты.YouTube-тегі жаңа бейнебаянында ән...

Австралиялық фитнес-жаттықтырушы Чонтел Дункан жүктілік кезінде өзінің алты пакетті абсцессі туралы жаңалықтар шығарды, бірақ Инстаграмдағы соңғы жазбасында ол күтпеген фигураның жағымсыз жақтарын ашт...

[Ұйқыдағы ең жақсы ұйқы] Сіздің ұйқыңыз сіздің әл-ауқатыңызды бұзуы мүмкін: Күніне 60 минут немесе одан көп ұйықтайтын адамдарда 2 типті қант диабетінің даму қаупі 46 пайызға артады, ал ұйқының қысқа ...

Билл Клинтон вегетариандықпен ант беретін көптеген атақты адамдардың бірі ғана. Төрт рет айналып өткеннен кейін бұрынғы президент өзінің бүкіл өмір салтын өзгертуге шешім қабылдады, оның ішінде диетас...

Бұл күндері кітаптарда стрессті басқару стратегиялары тым көп болуы мүмкін емес. Медитациядан күнделік жазуға дейін, нан пісіруге дейін, стресс деңгейлерін сақтау, өз алдына, толық уақытты жұмыс болуы...

Қазір біз бәріміз әуежайдағы қауіпсіздік жаттығуларымен таныспыз. Біз аяқ киімді, пиджак пен белбеуді шешпес бұрын, сөмкені конвейерге тастамай тұрып, қолды көтеріп, қиялға аз қалдыратын сканер үшін е...

Мен тұтынатын ет өнімдерін қабылдамау арқылы менің денем туралы және менің ішім маған не айтқысы келетіні туралы көбірек білуге ​​тырысқанда, мен досым және сенімді дәрігерім Дэн Дибаккомен кеңесуді ш...

Көптен күткен жазғы экшн блокбастері Ковбойлар мен шетелдіктер бүгін кинотеатрларда! Харрисон Форд пен Дэниел Крейг фильмнің басты рөлінде болуы мүмкін, Оливия Уайлд рөлі үшін де көпшіліктің назарына ...

Біздің қарқынды өмірімізде біз бұрын-соңды болмаған күйзеліске ұшыраған және психологиялық тұрғыдан әсер ететін қоғамды бастан кешіруіміз ғажап емес. Технология белгілі бір жолмен жұмысты жеңілдеткен ...

Егер сіз ешқашан латкес ішпеген болсаңыз, the Ханукка негізгі тағамы, сіз оны айтарлықтай жоғалтасыз. Бұл қытырлақ, дәмді картоп құймақтары көбінесе алма немесе қаймақпен бірге беріледі және сіздің дә...

Жақында, Анджелина Джоли сұхбатында ол ешқашан ғашық боламын деп ойламағанын мойындады.«Бүлінген үйден келген соң, сіз кейбір нәрселердің ертегі сияқты болатынын қабылдайсыз, бірақ сіз оларды ізд...

Менің соңғы бикини балаушым қашан болғанын нақты білу үшін, мен кездесулерімді сиямен жазатын күнтізбемді - былғарыдан жасалған күнтізбені тексеруім керек еді. Сонша уақыт өтті.Бірақ мен есімде екі нә...

Дженнифер Марки жүкті болу қиынға соғатынын ол әрекетті бастамай тұрып-ақ білген. Поликистозды аналық бездермен, жұмыртқалардың біркелкі бөлінбеуіне әкелетін гормоналды бұзылулармен, оның табиғи жолме...

О, сонша таңданба! Әрине анальды оргазм - бұл нәрсе. (Егер мен өзім айтатын болсам, өте қуанышты нәрсе). Сіздің ойыңызша, анальды секс сізге оргазмға көмектеспей, барлық назарды аударды ма?Егер сіз ос...

Жақында Крисси Тейген өзін-өзі күтуге уақыт бөлгенде, ол көп тапсырманы орындау тәсіліне көшті. Жаңа анасы Инстаграмға бетіне бетперде, мойнына жылытқыш, қынап астында пароход салған суретін жариялады...

Алғашқы көктемгі көкөністердің бірі, артишоктар төмен калориялы және бір пісірілген ортада 10 грамм талшық бар. Бірақ бұл жұмсақ дәмі бар жасыл глобустарды дайындау қорқынышты және қорқытуы мүмкін. Бу...

Өмірдің бәрі ымыраға келуден тұрады. Кем дегенде, олар осылай дейді. Бірақ менің ойымша, сіздің денсаулығыңызға қатысты, егер сіз әрқашан ымыраға келуді қаламасаңыз, бәрі жақсы. Менің денсаулығым тура...