26 ақпанда FDA вакциналық консультативтік комитеті бірауыздан Джонсон мен Джонсонның COVID-19 вакцинасын төтенше жағдайда қолдануға ұсынуға дауыс берді. Бұл дегеніміз, тек бір ғана дозаны қажет ететін...

Кимберли Снайдер, сертификатталған диетолог, смузи компаниясының иесі және New York Time бестселлер авторы Сұлулық детоксикациясы серия смузи мен сұлулық туралы бір -екі нәрсені біледі. Оның әйгілі кл...

Жағажайда бас изеп, күйіп қалғаныңызды білу үшін оянғаннан гөрі жаман нәрсе бар. Күннің күйіп қалуы сізді таң қалдыруы мүмкін, бірақ оқиғалардың нәтижелі кезеңін әдетте болжауға болады. Күннің күйіп қ...

Әзірге сіз білесіз бе, қастардың батыл тренді осында қалады. (Біз 90-шы жылдардағы қарындаштан жасалған жіңішке қастарға «көрісеміз» деп айтуға әбден болады.) Толқынды қастар, «McDonald...

Бұл фитнес-фанатикамен айналысатын кез келген адамда сұрақ туындайды: мен жаттығу залында сақинамды не істеуім керек? Ақыр соңында, сізде саусағыңызда жүздеген немесе мыңдаған долларлық жабдықтар бар....

Миль Хай қаласының тұрғындары белсенді тізімнің басында тұрғаны таңқаларлық емес: бұл аймақ жылына 300 күн күн сәулесін көреді және Роккиден небәрі 20 минуттық жерде. Қазіргі уақытта велосипедпен жүре...

Сіз жаттығулар жасап, дұрыс тамақтандыңыз, бірақ сіз әлі де көйлегіңізге сәл реңк бергеніңізді қалайсыз (кім ұнамайды?). Мына тез арықтау құралдарын қолданыңыз:1. Жолыңызды жұқа етіп жасаңыз. Кез келг...

Кабельдік машинада глютенді кері қайтару кезінде өз пішініңіз туралы сенімді болсаңыз, Эмили Скайдың In tagram-дағы соңғы жазбасын міндетті түрде баптауыңыз керек. Жаттықтырушы сіздің барлық сұрақтары...

София Вергараға 28 жасында қалқанша безінің қатерлі ісігі диагнозы қойылған кезде, актриса сол кезде «үрейленбеуге тырысты», керісінше ауруды оқуға бар күшін салды.Сенбіде пайда болған кезде...

Егер Ли Мишельдің ванна бөлмесінен әлдеқайда әсерлі нәрсе болса, бұл оның ваннасын төсейтін тері күтімі өнімдерінің ассортименті.ICYDK, Мишель өзінің инстаграмында #Wellne Wedne day жазбасын жиі бөліс...

Үйде немесе кез келген жерде жасай алатын 10 минуттық төменгі іш жаттығуларымен бүкіл аралық бөлімді қатайтуға және өңдеуге дайын болыңыз. Жағажайға соқтырмас бұрын немесе үстіңгі киімге лақтырмас бұр...

Сіз жаңадан ашылған қарым-қатынаста болсаңыз да, жақсы қарым-қатынаста болсаңыз да, сіздің жақсы ниетті, қамқор достарыңыз бен отбасы мүшелеріңіз сіздің «қызыл жалауларды» тез шақыруы мүмкін...

Аспазшы Девин Александр, The бестселлерінің авторы Ең көп жоғалтқан аспаздық кітаптар, береді Пішін ішіндегі шөміш Әлемдегі ең үлкен жоғалтатын тағамдар кітабы 75 этникалық рецепті бар. Сериядағы басқ...

Жаттығу сіздің физикалық және психикалық денсаулығыңызды жақсартады деген ой жаңа нәрсе емес, бірақ соңғы зерттеулер көрсеткендей, сіздің теріңізді алу сіздің кәсіпке кірісуіңізді де тудыруы мүмкін.Ос...

Кәсіби флеббордингке келер болсақ, мұны былтыр Дубайда өткен Flyboard Әлем кубогында Әлем чемпионы атанған Джемма Уэстоннан артық ешкім жасай алмайды. Бұған дейін бұл бәсекеге қабілетті спорт екенін а...

Қар жауып, таулар: «Бұл қысқы спорттың маусымы! Сіз могулдарды жарып жібересіз бе, трубаның жартысына трюктерді лақтырасыз ба, әлде жаңа ұнтақтан ләззат аласыз ба, беткейге соғу-өмірдегі ең үлкен...

22 жасында Джулия Рассел олимпиадашылардың көпшілігімен бәсекелесе алатын қарқынды фитнес режимін бастады. Екі күндік жаттығулардан бастап қатаң диетаға дейін, сіз оны шынымен бірдеңе үшін жаттығады д...

Сіз ата -анаңызды қаншалықты жақсы көрсеңіз де, менің ойымша, әркімнің өсіп -өну тәжірибесі бар, көшіп -қонып жүру және сіз ойлайтын бір отбасылық дәстүр мүлдем жоқ екенін түсіну. (Күте тұрыңыз, сіз м...

Жалқау. Сүйікті. Эмо. Орташа. Бұл жеті гномның таңғажайып кастингі сияқты көрінуі мүмкін, бірақ олар шынымен де әділ кейбіреулері әр түрлі мас түрлері бар. (Және олардың көпшілігі әдемі емес.) Бірақ н...

Сіз сүрткеннен кейін ТП -ге көз жүгірткеннен және сізге қарап тұрған қанды көргеннен гөрі, өмірде алаңдатарлық нәрсе аз. Егер сіз қан ағып жатсаңыз, толық режимде жұмыс істеу оңай, бірақ алдымен терең...