12 Авокадоның денсаулыққа дәлелденген артықшылықтары
Авокадо - бұл ерекше жеміс.Көптеген жемістер негізінен көмірсулардан тұрса, авокадо құрамында пайдалы майлар көп. Көптеген зерттеулер оның денсаулыққа пайдасы зор екенін көрсетеді.Авокадоның денсаулық...
ITP диагнозынан кейін: Сізге қандай өзгерістер енгізу керек?
Иммундық тромбоцитопения (ITP) сіздің денсаулығыңызға қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді мәселелер әкелуі мүмкін. ITP-нің ауырлығы әртүрлі, сондықтан өмір салтын айтарлықтай өзгерту қажет болмауы мүмкі...
Сүйек кемігінің ісінуі дегеніміз не және оны қалай емдеуге болады?
Ісіну - бұл сұйықтықтың жиналуы. Сүйек кемігінің ісінуі - көбінесе сүйек кемігінің зақымдалуы деп аталады - сүйек кемігінде сұйықтық пайда болған кезде пайда болады. Сүйек кемігінің ісінуі, әдетте, сы...
Бөріқарақаттың денсаулыққа әсер ететін 9 тиімділігі
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Berberi vulgari, көбінесе бөріқарақ де...
Үстеме баспасөз
Сіз ауыр атлетика бағдарламасында жұмыс істейсіз бе немесе тек қозғалғыштығыңызға ие болғыңыз келсе де, денеңіздің жоғарғы бөлігіндегі бұлшық еттеріңізді қалыпқа келтіру маңызды.Бұл бұлшықеттер күндел...
Аралас дәнекер тін ауруы
Дәнекер тіннің аралас ауруы (MCTD) - бұл сирек кездесетін аутоиммундық ауру. Кейде бұл қабаттасу ауруы деп аталады, өйткені оның көптеген белгілері дәнекер тіннің басқа бұзылыстарымен қабаттасады, мыс...
Шаптың оң жағында ауырсыну сезімін тудыратын 12 себеп
Шап - бұл асқазан мен санның арасында орналасқан жамбастың аймағы. Бұл сіздің ішіңіз тоқтап, аяғыңыз басталады. Егер сіз оң жақта шап аймағында ауыратын әйел болсаңыз, ыңғайсыздық бірқатар ықтимал мәс...
Medicare менің МРТ-ны жаба ма?
Сіздің МРТ мүмкін Medicare-мен қамтылған, бірақ сіз белгілі бір критерийлерге сәйкес келесіз. Бір МРТ-нің орташа бағасы шамамен 1200 доллар құрайды. МРТ үшін қалтадағы шығындар түпнұсқалық дәрі-дәрмек...
Көгерген бетті емдеу
Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс. Көгерген бетЕгер сіз өзіңіздің бетіңі...
Күніне қанша калий қажет?
Калий - бұл сіздің ағзаңыздағы ең көп таралған минералдардың арасында үшінші орын алады және дененің бірнеше процесінде маңызды рөл атқарады (1).Алайда оны өте аз мөлшерде тұтынады. Шындығында, АҚШ-та...
Қаңқа-аяқтың ауытқулары
Скелеттік аяқтардың ауытқулары - бұл сіздің қолыңыздың немесе аяқтарыңыздың сүйек құрылымындағы проблемалар. Олар сіздің аяқ-қолыңыздың бір бөлігіне немесе бүкіл мүшеңізге әсер етуі мүмкін. Әдетте бұл...
Жаралар және Крон ауруы
ШолуКрон ауруы - бұл асқазан-ішек жолдарының (GI) қабынуы. Бұл ішек қабырғаларының ең терең қабаттарына әсер етеді. GI трактінде жаралардың немесе ашық жаралардың дамуы - Crohn’-тің негізгі симптомы....
Қарлығашты жұтудың қиындығы неде?
Жұтылу қиындықтары - бұл тағамды немесе сұйықтықты оңай жұту мүмкін еместігі. Жұтынуы қиын адамдар жұтқысы келгенде тамағын немесе сұйықтығын тұншықтыруы мүмкін. Дисфагия - бұл жұтылу қиындықтарының т...
Сізде пішен безгегінен бөртпе пайда болды ма?
Пішен безгегі дегеніміз не?Шөп безгегінің белгілері өте танымал. Түшкіру, көздің сулары және кептелу - бұл тозаң тәрізді ауадағы бөлшектерге аллергиялық реакциялар. Терінің тітіркенуі немесе бөртпе -...
Ауыр астмамен ауа-райының өзгеруін қалай басқарамын
Жақында мен елдің түкпір-түкпіріндегі Вашингтоннан, шуақты Сан-Диегоға, Калифорнияға көшіп келдім. Ауыр астмамен ауыратын адам ретінде мен денемнің температураның, ауаның ылғалдылығының немесе ауытқуы...
Сәбилерді ұйықтататын ақ шуды пайдаланудың оң және теріс жақтары
Үйде жаңа туған сәбиі бар ата-ана үшін ұйқы тек армандай көрінуі мүмкін. Егер сіз тамақтану кезеңі үшін бірнеше сағат сайын оянған болсаңыз да, балаңыз ұйықтап (немесе ұйықтап) қалуыңыз мүмкін.Балаңыз...
Тегістегіштер сізге пайдалы ма?
Тегістегіштер сауықтыру үрдісі болып табылады және денсаулыққа пайдалы тағам ретінде жиі сатылады.Бұл әмбебап сусындар портативті, отбасына ыңғайлы және кез-келген талғамға немесе диеталық талғамға са...
Сағыз: жақсы ма, жаман ба?
Адамдар мыңдаған жылдар бойы әртүрлі формада сағыз шайнап келеді.Түпнұсқа сағыздар шырша немесе ағаш сияқты шырыннан жасалған Манилкара чиклы. Алайда, қазіргі сағыздардың көпшілігі синтетикалық каучук...
Кокос майы шаш маскасының артықшылығы және оны қалай жасауға болады
Кокос майы денсаулықты жақсартатын көптеген пайдалы жақтарымен, соның ішінде мидың жұмысын жақсарту, холестерин деңгейін жақсарту және басқаларымен танымал болды. Ол теріні ылғалдандырғыш және макияж ...
Акинезия дегеніміз не?
АкинезияАкинезия - бұлшық еттеріңізді ерікті түрде қозғау қабілетін жоғалту термині. Бұл көбінесе Паркинсон ауруының симптомы ретінде сипатталады (PD). Бұл басқа жағдайлардың симптомы ретінде көрінуі...