Марк Ронсон мен Бруно Марстың «Uptown Funk» әні поп -сенсация, бірақ радиодағы барлық жерде болу сіз жаттығу кезінде әнге қарсы жұмыс істей алады. Қарапайым тілмен айтқанда, егер сіз оны сол...

Егер сіз Элисон Бридің Инстаграмдағы парағын айналдырсаңыз, онда сіз оның жаттығу залында көп жұмыс істейтінін білесіз. Актриса салмақты көтеру, бір қолмен тарту және шанамен итеру сияқты күрделі жатт...

Егер сіз өзіңіздің ішкі ракеткаңызды арнаға салғыңыз келсе, енді сіздің мүмкіндігіңіз. Жыл сайынғы Radio City Chri tma pectacular коронавирус (COVID-19) пандемиясына байланысты жойылғаннан кейін көп ұ...

Жаз жақындаған сайын бассейн маусымы жақындап қалды. Контактілі адамдар үшін контактілі линзалар мен шешімдерді жинау үшін қосымша жоспарлау қажет болуы мүмкін. Бірақ шынайы болайық ... сіз оларды өзд...

Сіз Инстаграмда инфрақызыл сауна көрпелерін байқаған боларсыз, өйткені әсер етушілер мен басқа пайдаланушылар инфрақызыл саунаның осы үйдегі нұсқасының денсаулыққа көптеген артықшылықтарын айтады. Бір...

Егер сіз құлақ балауызын алып тастауды адам болудың таңғаларлық қанағаттандыратын бөліктерінің бірі деп тапсаңыз, TikTok-ты басып алған соңғы вирустық бейнелердің бірін көру мүмкіндігіңіз бар. Қарасты...

Негізгі фактілерСіздің тырнақтарыңыз кератин қабаттарынан тұрады, ақуыз шаш пен теріде де кездеседі. Өлі, тығыздалған және қатайған кератин тырнақ табақшасы - сіз жылтырататын тырнақтың көрінетін бөлі...

Сіздің күлімсіреуіңіз інжу-маржандай аппақ және деміңіз сүйіп тұрса (алға және тексеріңіз), сіз ауыз қуысының гигиенасы туралы көп ойланбайтын шығарсыз. Бұл ұят, өйткені сіз күнделікті щеткамен және ж...

Егер сіз аштықты сезінсеңіз, кешкі астан бас тартудың қажеті жоқ, бірақ сіз кеш тамақтануға келгенде әлі де ақылды болуыңыз керек. Дұрыс емес тағамдарды жеу ұйқыңызды бұзады, сонымен қатар күніңізге к...

Сіздің жамбас шашыңызды көрсетудің «дұрыс» жолы болмаса да - бұл сіздің жеке таңдауыңыз, ол сіздің қалағаныңызды орындау үшін дұрыс құрал бар. Бикини триммері теріңізді былғамай немесе ұстар...

АҚШ әйелдер ұлттық футбол командасының (U WNT) ойыншысы Алекс Морган спорттағы тең жалақы үшін күрестегі ең ашық дауыстардың біріне айналды. Ол 2016 жылы Жұмыспен қамтудың тең мүмкіндіктері жөніндегі ...

Бетенни Фрэнкель, хит kinnygirl франшизасының жасаушысы тағыда! Тек осы жолы ликердің орнына, оның ең жаңа өнімі - kinnygirl Daily Clean e and Re tore деп аталатын күнделікті денсаулыққа арналған қосы...

Сіз күн сайын барамын деп ант етіп, сол қымбат спортзал мүшелігіне жазылдыңыз. Кенеттен айлар өтті, сіз терді әрең шығардыңыз. Өкінішке орай, сіздің әмияныңызға қатысты зиян қазірдің өзінде жасалды. А...

Көптеген сәнді деп аталатын «суперфудтар» сияқты, теңіз мүкінің де танымалдылығы бар. (Ким Кардашян теңіз мүкі қосылған смузи қосылған таңғы асының суретін жариялады.) Бірақ, басқа да суперф...

Көмегімен Жасөспірім арманы, Кэти Перри бір альбомнан No1 бес сингл шығарған алғашқы әйел болды. (Бұл ерлік жасаған жалғыз басқа альбом Майкл Джексонның Жаман.) Бұл кездейсоқтық сияқты көрінетін кезде...

hape цифрлық контент жөніндегі директоры ade trehlke-ге және hape, Health және Depend сарапшылар тобына қосылыңыз, ол сізді сабырлы және келесі кез келген нәрсеге сенімді сезінуге мүмкіндік беретін ж...

Бұл тек бұлшықеттерге қатысты емес.Иә, ауыр салмақты көтеру - бұлшық еттерді құрудың және майды жағудың сенімді жолы (және сіздің денеңізді сіз күтпеген барлық жолмен өзгертуіңіз мүмкін) - бірақ сіз а...

Сәлем, менің атым Мелани Руд Чадвик, мен табиғи сұлулық құралдарын қолданбаймын. Уау, бұл жақсырақ.Шынымды айтсам, мен табиғи сұлулыққа ешқашан кірген емеспін. Күлкілі (айтпақшы, бұл менің есімнен кет...

Созылмалы қабыну денсаулығыңызға кері әсер етіп, тіпті теріңіздің қартаюын тездетуі мүмкін. Сондықтан біз әлемге әйгілі интегративті медицина маманы Эндрю Вайлға жүгіндік, авторы Салауатты қартаю: Сіз...

Тамақты дайындау уақытты сорып жіберуі мүмкін, бірақ Dawn Jack on Blatner, R.D.N. жасаған бұл пісірілмейтін түскі ас, жұмысқа кірісер алдында бәрін туппер ыдысқа тастауға жұмсайтын минуттар ғана инвес...