Сіз гантель жұбының екінші жартысын таба алмаған ауырлататын сәтті білесіз бе, өйткені басқа бейберекет спорт залына барушылар өздерінің жиынтықтарынан кейін тазаланбайды ма? (UGH.)Енді оның пайда бол...

Егер сіз жаңбыр тамшыларының ыстық, жабысқақ жүгіріс кезінде дәмді жеңілдік сезінген болсаңыз, онда сіз су қосудың әдеттегі демалысты өзгертіп, сезіміңізді көтеретінін білесіз. Айналдыру сыныбының орн...

Маған көлденең миелит диагнозы қойылған кезде 5 жаста едім. Сирек кездесетін неврологиялық жағдай жұлынның бір бөлігінің екі жағында да қабынуды тудырады, жүйке жасушаларының талшықтарын зақымдайды жә...

2016 жыл сіздің денеңізді дәл солай құшақтайтын жыл болды. Нақты мысал: Victoria' ecret сән көрсетілімінің ремейкі орташа әйелдерден тұрады, мінсіз дененің идеализмін дәлелдеген жарасымды әйелдер-...

Тырнақтарыңызды тырнақ салонында жасау өрескел ғана емес, сонымен қатар денсаулықтың кейбір ауыр мәселелеріне әкелуі мүмкін. Сіздің баратын жеріңіздің бұрмаланғанын немесе болмайтынын анықтау оңай бол...

Дені сау тамақтанушылар а тұтынады көп салаттардан. Біздің гамбургерлермен бірге келетін «жасыл плюс киіну» салаттары бар, ал дүкенде сатылатын киіммен толтырылған «айсберг, қызанақ, қи...

Екі жылдан астам уақыт бойы FabFitFun редакторлары (Джулиана Ранчич Бұл керемет операцияның артында қалған бала) сіздің кіріс жәшігіңізге сұлулық туралы жаңалықтар мен өнімдерді, сән үрдістерін және т...

Жұмыс үстелінде аптасына 40 сағат жұмыс жасаудан бастап, жаттығу залында жұмыс істеуге дейін арқа ауыртпалықты көтереді. Сондықтан арқадағы ауырсыну көптеген ересектер үшін алаңдататын мәселеге айнала...

Сіздің жүгіру тәртібіңіз айналды ма, күнделікті? Егер сіз мотивация алу үшін трюктарыңызды сарқып алсаңыз - жаңа ойнату тізімі, жаңа жаттығу киімдері, т.б. және сіз оны әлі де сезінбесеңіз, сіз өмір б...

Классикалық Жерорта теңізі диетасы-бұл жүрек ауруларының, созылмалы қабынудың, метаболикалық синдромның, семіздіктің, атеросклероздың, қант диабетінің, тіпті кейбір қатерлі ісік ауруларының даму қаупі...

«Сіз маған көптеген қораптарды сыйғыздыңыз, бұл мені шынымен бақытты етеді, мен сізбен өте ыңғайлы сезінемін, бірақ мен іздеген бұл ұшқын бар және мен оның әлі бар-жоғын білмеймін». Әлеуетті...

Үлкен пиццаға бір рет тапсырыс бермедім деп айтатын кез келген әйел, түскі асқа печенье қорапшасын жеп қоймады немесе Netflix-те тамақ ішкенде Доритостың бір пакетін жеді, немесе азшылықта.Бірақ бұл қ...

«Мен жақында күйеуім Флорианнан қатерлі ісік ауруынан айырылдым. Қайғы бар болса да, мен оны жемеу үшін көп жұмыс істеймін», - дейді Остиндегі тері гурусы Рене Руло, оның клиенттері Лили Рей...

Гольф маусымы қарқынды жүріп жатыр (ойынға арналған), бірақ сіз бұл жігіттің спорты деп ойласаңыз да, PGA мұны өзгерткісі келеді. Ұлттық гольф қорының мәліметінше, гольф ойыншыларының 19 пайызы ғана ә...

Біздің көпшілігіміз терімізге, тістерімізге және шаштарымызға ерекше күтім жасау үшін уақыт жоғалтпайтын болсақ, біздің көздеріміз махаббатты жоғалтады (тушь жағу есепке алынбайды). Ұлттық көз емтихан...

«Қуырылған» және «сау» сөздері бір сөйлемде сирек айтылады (біреу қуырылған ореос па?), Бірақ, кем дегенде, жақында жарияланған соңғы зерттеуге сәйкес, пісіру әдісі сізге жақсы бол...

Кедей президент Обама. Осы уақытқа дейін оның кешегі баспасөз мәслихатына киген сарғыш костюмі (қорқынышты, жақсы емес, сұмдық, өте жаман) туралы әңгімелерді көрген шығарсыз. Негізінен интернетті бұзд...

С: Мен жою диетасын ұстанғым келді, өйткені бұл менің өмірімнің көп бөлігінде болған тері проблемаларына көмектеседі деп естідім. Бұл жақсы идея ма? Диетаны жоюдың тері мәселелерін шешуден басқа артық...

Төрт күннен кейін, аш қарынға құмар Гвинет Пэлтроу #FoodBankNYCChallenge бағдарламасынан шықты. Әлеуметтік медиа қатысушыларға аптасына 29 долларға өмір сүруді міндеттейді, бұл отбасының федералды қос...

Сіз бұлшық еттеріңіздің соңына дейін жай ғана берілетінін сезетін, боткемп стиліндегі шынымен де қарқынды сабақтарды білесіз бе? Фитинг бөлмесі-бұл қарқынды жаттығулардың бірі, сондықтан біз сертифика...