Оның тыныштандыратын дауысы мен хит әндері миллиондағанға белгілі, бірақ «Bubbly» әншісі Колбия Кэйллат салыстырмалы түрде тыныш өмірді назарынан тыс қалдыратын сияқты. Енді жаңа табиғи тері...

Өкінішті, бірақ шындық: мейрамханалық салаттардың үлкен саны Big Mac -қа қарағанда көп калориялы. Дегенмен, сізге күні бойы аштыққа ұшыраудың немесе ақуыз барын «түскі ас» деп атаудың қажеті...

Жүктілік-таңертеңгі аурудың жағымсыз жақтары туралы жиі естисіз! тобық ісінген! Арқа аурулары! (Және, TBH, кейбір аналар үшін солай.) Бірақ сол тоғыз ай ішінде сіздің денеңізде болатын үлкен өзгерісте...

Ас қоректік заттардың бай болуына және әмбебаптығына байланысты, гүлді қырыққабат соңғы жылдары танымал болды. Нақты мысал: гүлді қырыққабат күріші мен гүлді қырыққабат пиццасы енді сәнді емес, бірақ ...

С: Егер мен көкөністерді ұнатпайтын болсам не істеу керек: оларды жеуге болмайды немесе зиянды нәрсеге (мысалы, сары май немесе ірімшікке) «жасырмаймын», сондықтан мен оларға төзе аламын ба?...

Егер құмарлықты зиянды зиянды тағамдардан пайдалы, пайдалы тағамға өзгертудің қарапайым, бірақ ғылыми дәлелденген әдісі болса, жақсы болмас па еді? Егер сіз картоп чипсы, пицца мен печенье орнына майс...

Бұл күндері шабыттандыратын дене позитиві туралы әңгімелер барлық жерде бар сияқты (бұл әйелді іш киіммен суретке түсіріп, оның бос терісі мен созылу белгілерін жақсы сезіну үшін қараңыз). Бірақ әлі д...

Шұңқырлар сүйкімді болуы мүмкін - бірақ олар сіздің бөксеңізде, жамбастарыңызда және жамбастарыңызда пайда болған кезде емес.Егер сізді төменгі денеңіздің терісінің біркелкі емес құрылымы мазаласа (не...

Егер таңбалы журналдардың суреттері сіздің Pintere t арнасында әлі жиналмаса, бұл уақыттың еншісінде. Bullet Journaling - бұл сіздің өміріңізді реттеуге көмектесетін ұйымдық жүйе. Бұл сіздің күнтізбең...

Кэндис Кэмерон Буре актерлік және продюсерлік емес болса, тамақ пен көңіл көтеру - оның басқа құмарлығы. Ол күйеуі Валери Буре екеуі тамақ және шарап өнеркәсібінде 15 жыл жұмыс жасады. Ерлі-зайыптылар...

Брюссель өскіндері сіздің әжеңіз сізді жеуге мәжбүр ететін жұмбақ (кейде тіпті жағымсыз) көкөніс ретінде басталуы мүмкін, бірақ содан кейін олар салқын болды, немесе айту керек пе? қытырлақ. Адамдар Б...

Үстелімізде бірнеше қимылдар жасаймыз ба немесе тістерімізді щеткамен айналысамыз ба, бәріміз ессіз күнде жылдам жаттығулар жасауға тырысудың еш жамандығы жоқ екенін білеміз. Шын мәнінде, бұл фитнес м...

Сайлау күні жақындап қалды және бір нәрсе түсінікті: бәрі алаңдаулы. The Harri Poll мен Американдық психологиялық қауымдастықтың ұлттық репрезентативті жаңа сауалнамасында АҚШ ересектерінің 70% -ы сай...

Сіз әдетте макияж жасамайтын адамсыз ба, әлде сіз сол күнделікті өнімдерді ұстанасыз ба, әйтеуір жарқылмен шығу өте ерекше сезіледі. Жарқыраған макияж көңілді және жағымды, және сіз оны шынымен қызықт...

Диетологтар жариялаған тамақ порносының көпшілігі дәл «порно» емес - бұл күтілетін нәрсе: жемістер, көкөністер, тұтас дәндер. Егер біз уағыздағанымызды жасамасақ, сіз ренжіген боларсыз, біра...

Сіз цилиндр тәрізді заттарды жаттығу залының созылу аймағында көрген шығарсыз, бірақ сіз оларды қалай қолдану керектігін білмеуіңіз мүмкін. Біз көбік роликтері жаттығуларының болжамын шығардық, осылай...

Өзін-өзі күту әркімнің радарында, бұл біздің шамадан тыс жұмыс істейтін, технологияға бейім миымыз үшін жақсы жаңалық. Дженнифер Энистон, Люси Хейл және Айеша Карри сияқты атақты адамдар өз-өзіне күті...

Бір мильге жүгіріп, мүмкіндігінше көп итермелеу мен отыруға мәжбүр болған жаттығу залындағы сол күндерді есіңізде ме? Бұл президенттік фитнес тесті деп аталды, және оны жасаған жаттығулар соншалықты а...

Кайтбординг лагеріWave , Солтүстік КаролинаСіз батпырауық ұшатынын естідіңіз және вейкбординг туралы естідіңіз. Оларды біріктіріңіз, сонда сізде кайтбординг болады - бұл жаңа спорт түрі. Кайтбордингте...

Екі түрлі спорт түрінен үш дүркін Олимпиада жеңімпазы ретінде қуатты спортшы Лоло Джонс бәсекелес болу үшін не қажет екенін біледі. Бірақ енді 32 жастағы тосқауылдар мен бобслей жұлдызы би алаңында жа...