Ұйқының бұзылуы үлкен ересектерде жиі кездеседі. Қартайған сайын ұйқы режимі мен әдеттер өзгереді. Нәтижесінде сіз:ұйықтап кету қиыназ сағат ұйықтаңыз түнде немесе таңертең жиі оятусапасыз ұйқыға ие б...

Толық холестерин сынағын липидті панель немесе липидті профиль деп те атайды. Дәрігеріңіз мұны қанның құрамындағы «жақсы» және «жаман» холестерин мен триглицеридтердің мөлшерін өлш...

Зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI) бұл сіздің несеп жүйеңізге, соның ішінде уретраға, қуыққа, несепағарға және бүйрекке әсер ететін бактериялық инфекция. UTI зәр шығару жүйесінің кез-келген бөлігі...

Мүмкін сіз «табиғи DIY күн қорғанысы» немесе өсімдік майлары күн қорғанысын беретіндігі туралы естіген шығарсыз. Мен бұл сауықтыру қауымдастығында керемет «химиялық қорғаныссыз күн қорғ...

Мелатонин бұл сіздің миыңыздың қарағай безінде табиғи гормон. Бұл гормонның мақсаты ұйқы циклін реттеуге көмектеседі. Қараңғы түскен кезде миыңыз осы химиялық заттардың көбірек бөлігін шығарады, бұл с...

Сізді менопаузаға ештеңе дайындамайды. Өзгеріс кенеттен пайда болуы мүмкін және тез күшейе түседі. Менің белгілерімді басқаруға көмектесу үшін дәрігерім гормондар немесе антидепрессанттар қабылдауды ұ...

Ата-ана ретінде сіз қандай да бір сәтте сіз табиғат туралы және тәрбие туралы пікірталасқа қатысасыз. Сіз өзіңізден балаңыздың сөзге деген құштарлығы бар ма, жоқ па, ол күн сайын мектептен тыс оқу бағ...

FIM функционалды тәуелсіздік өлшемі, дәрігерлер, терапевтер және медбикелер реабилитация мен физиотерапия кезінде қолданатын бағалау құралын қолдайды.FIM адамға күнделікті әрекеттерді орындау үшін қаж...

Медиулярлы қалқанша безінің қатерлі ісігі - қалқанша безінің қатерлі ісігінің сирек кездесетін түрі, ол қалқанша безінің қатерлі ісігі диагнозының 5 пайызын құрайды. Қатерлі ісік ауруын ерте анықтау қ...

Егер сіз осы беттегі сілтеме арқылы бірдеңе сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Бұл қалай жұмыс істейді. Жүктіліктің тоғызыншы аптасында сіз және сіздің балаңыз көптеген өзгерістерге ұшырайсыз...

Егер сіз ыстық немесе ылғалды климатта жұмыс жасасаңыз немесе өмір сүрсеңіз, онда қалыпты тердің мөлшері күтіледі.Бірақ егер сізде ұрықтың шамадан тыс тершеңдігі байқалса, оның тағы бір себебі болуы м...

Зығыр майы - омега-3 май қышқылдарын қабылдауды арттыратын қосымша құрал. Бұл холестеринді төмендетуге, сондай-ақ жүрек-қан тамырлары аурулары, қант диабеті және тіпті кейбір ісік ауруының пайда болу ...

Кофеинді алу симптомдарының ұзақтығы әр адамға байланысты, бірақ кофеинді шығару әдетте кемінде екі-тоғыз күнге созылады.Тұрақты қолданғаннан кейін кофеин қабылдауды кенеттен тоқтатқан адам, әдетте, т...

COVID-19 жағдайының жоғарылауы расталған сайын, мамандар темекіні тастаудың немесе ваннаға берудің маңыздылығын айтады.Қазіргі пандемияға жауап беретін жаңа коронавирус көптеген адамдар үшін жеңіл бел...

Амилоидоз - бұл сіздің организмде амилоид деп аталатын қалыптан тыс ақуыздың пайда болуына әкелетін жағдай. Амилоидты шөгінділер ақыр соңында органдарды зақымдауы мүмкін және олардың істен шығуына әке...

Дірілдеу - бұл суыққа еріксіз жауап. Бұлшықеттердің тез арада серпіліп, босаңсыуы дененің аздап сілкінуіне немесе дірілдеуіне әкеледі. Бұл сіздің денеңізге жылу шығарудың әдісі. Бұл бір сәтте суық сез...

Сіз мұны мың рет естідіңіз: үйде тамақтану сізден гөрі жақсы.Алайда, іс жүзінде кесуге, саулауға және тазалауға уақыт бөлу сіздің кестеңізде мүмкін емес нәрсені сезінуі мүмкін. Көптеген іс-шаралар мен...

Қатерлі ісікпен өмір сүретін көптеген адамдар үшін химиотерапия аурудың таралуын тоқтатуға көмектеседі. Бірақ ол жанама әсерлерді, соның ішінде шаштың түсуін де тудыруы мүмкін. Бұл стресс көзі болуы м...

Гелиофобия дегеніміз - күннің қарқынды, кейде иррационалды қорқынышы. Осындай жағдайы бар кейбір адамдар ашық, ішкі жарықтан да қорқады. Гелиофобия сөзі грек тілінде helio сөзінен шыққан, күн деген ма...

Сіз тек 9 айлық роликті саяхаттан пайда болдыңыз және сіз өзіңіз көтерген баланы емізіп жатырсыз - бұл кез-келген басқа приключение. Сіз қайтадан жүкті болғыңыз келе ме, жоқ па, осы бала мен келесі ба...