Леди Гага анасына сыйлық тапсыру кезінде психикалық денсаулық туралы маңызды хабарламамен бөлісті.
Камила Мендес, Маделайн Петч және Бороон Рид 2018 жылы жүректерді емдейтін балаларға арналған Empathy Rock іс -шарасында мойындалды, бұл қорқыту мен төзбеушілікке қарсы коммерциялық емес ұйым. Бірақ Л...
Бұл іш қату трюгі TikTok -та вирустыққа айналады - бірақ бұл рас па?
Бұл күндері TikTok -та вирусты тарататын тенденцияларға таң қалу қиын баса назар аударады көздің астындағы қара шеңберлер (көп адамдар бұл жерде оларды жасыруға тырысқанда) немесе ауырлық орталығы арқ...
Жарқылыңызды жақсы көресіз бе? Соңғысын жасаңыз!
Q.Мен жаз бойы бет терісін тотығуды қолдандым. Күзге апаратын шынайы болып көрінуі үшін, мен өзімнің «тоюымды» қалай өзгертуге болады?А. Маусымдық жарқыл алудың ең оңай жолы-өздігінен тотығу...
Сізге қосымша қабылдау қажет болған кезде
Сіздің анаңыз сізге Flint tone -ті шайнауға болатын алғашқы тағамды бергеннен бері сіз күнделікті қажеттіліктерді алуды қарастырдыңыз. Бірақ бірнеше ай бұрын Сиэтлдегі Фред Хатчинсон қатерлі ісік зерт...
Таза үстел жұмыстағы өнімділікті шынымен арттыра ала ма?
Қаңтар - бұл жаңа бастамалар және өткен жылы сіз жасай алмаған нәрселерді орындауға уақыт бөлу, мысалы, кеңседегі ретсіз, ретсіз үстелмен айналысу сияқты. Бүгін ұлттық тазалық күніне орай (иә, бұл шын...
Біз газдалған сусыннан басқа салық салынғанын көргіміз келетін 4 қалаусыз тағам
Кешегі аралық сайлау азық-түлік және ауылшаруашылық өнеркәсібі үшін үлкен болды-ГМО, азық-түлік маркалары мен сода салығы бойынша дауыс беру бірнеше штатта. Ойын өзгертетін ең үлкен нәтиже? Беркли, Ка...
Кірпіктерді ұзартудың қарапайым тушь әдісі
Кім жақсы сұлулықты жақсы көрмейді? Әсіресе кірпіктеріңізді ұзын және серпімді етуге уәде беретін. Өкінішке орай, кейбір нәрселер өте күрделі (мысалы, тушь қабаттарының арасына нәресте ұнтағын қосу......
Неліктен әрбір алғашқы кездесу алдында медитация жасау керек?
Терлеген алақандар, дірілдеген қолдар, дірілдеген жүрек, түйінделген асқазан - жоқ, бұл HIIT жаттығуларының ортасы емес. Алғашқы кездесуге бес минут қалғанда, сіз қобалжыған боларсыз. Бірінші кездесуг...
Велосипедпен жүрудің ми туралы ғылымы
Сіз жабық велосипедпен жүруді, калорияларды, аяқты дірілдететін физикалық артықшылықтарды жақсы көресіз, бірақ бұл сіздің дөңгелектеріңізді айналдыру сіздің ақыл-ойыңыз үшін керемет жаттығу екені белг...
Шаңғы маусымына дайын болыңыз
Шаңғы маусымына дұрыс дайындалу үшін құрал -жабдықты жалдаудан гөрі көп нәрсе қажет. Сіз демалыс күндері жауынгер болсаңыз да, жаңадан шаңғышы болсаңыз да, беткейлерді мүмкіндігінше жақсы түрде соғу м...
Дос сұрау: Төңкерілген емізік қалыпты ма?
Кеуде әртүрлі формада және мөлшерде болатыны сияқты, емізікшелер де болады. Адамдардың көпшілігінде емізікшелері бар немесе жатқызылады, ал кейбіреулерінің емізіктері ішке қарайды - олар тартылған нем...
Хлое Кардашянды жаттықтыратын адамнан 5 ақылға қонымды жаттығулар
Хлое Кардашян әйгілі фитнес-сферада баяу үстемдік етеді. Ол әлеуметтік желіде A-ойын жаттығуларын көрсетеді, салауатты өмір сүру кітабын жазды Мықты жалаңаш көрінеді, және мұқабасына қонды Пішін (мұқа...
Amazon Fitness Gear -те бірнеше тонна қара жұма күнгі келісімдерді түсірді, және біз бәрін қалаймыз
Жасыратыны жоқ, Amazon компаниясының Black Friday мәмілелері бүгін, 29 қарашада басталған биылғы Қара жұма сатылымы кезінде таба алатын ең жақсы ұсыныстардың бірі болып табылады. Сатушы өзінің таңқала...
Егер сіз жылқыларды жақсы көрсеңіз
Балалармен белсенді болыңыз:Егер сіз өзіңіздің кабинаның подъезінде Uno ойнамасаңыз немесе осы рестикалық, бірақ қазіргі заманғы ранчордың 15 акр алаңында роуминг жасамасаңыз, сіз оны ат үстінде зертт...
Сіз спортшыда өз жұбайыңызды кездестіре алатыныңыздың дәлелі
Қарбалас уақытта тегін жүгіру жолын ұстап алудан гөрі сізбен байланысатын серіктес табу қиынырақ болуы мүмкін. Немесе сіздің өлшеміңізге сәйкес келетін Nike жұбын сатылымда қамтамасыз етіңіз. Немесе б...
Дәмдеуіштерді көбірек жеудің 10 дәмді тәсілі
Пенн Стейт университетінің жаңа зерттеулеріне сәйкес, шөптер мен дәмдеуіштерге бай диетаны тұтыну дененің майлы тағамдарға теріс реакциясын азайтады. Зерттеу кезінде екі ас қасық шөптер мен дәмдеуіште...
Достық қарым-қатынастарыңыздың өзгеруімен қалай күресуге болады
Мектепте BFF-мен алмастырған сүйкімді кішкентай достық алқаларын есіңізде сақтаңыз-мүмкін жүректің екі жартысы «Ең жақсы» мен «Достарды» оқиды, немесе бір-біріне сәйкес келетін инь...
Ұйықтап жатырсыз, Оскарды көресіз бе? Бұл жаттығуларды орындаңыз!
Қызыл кілемде түсетін керемет көйлектерден (және ақылсыз күшті денелерден) бастап, ойландыратын сөздерге дейін, марапаттау шоулары міндетті түрде көруге болады және Оскар - олардың патшасы. Бірақ, өкі...
Пэрис Хилтон өзінің бірінші баласымен жүкті деген қауесетті жоққа шығарады
Пэрис Хилтон ақпан айында венчурлық капиталист Картер Реуммен келісімі арқылы өмірін өзгертетін жыл болуы мүмкін, бірақ ол әлі ана болу тарауын бұрмайды.Оның эпизодында Бұл Париж Подкаст сейсенбіде Хи...
Forever 21 және Taco Bell таңғажайып тамаша спорттық топтаманы жасады
Forever 21 және Taco Bell сіздің алдамшы күндегі құмарлықтарыңызды жеңіңізге киюіңізді қалайды. Екі мега бренд күтпеген жерден керемет демалыс топтамасын жинады, ол бүгін төмендейді.Сән мен фаст-фуд ж...