Өт қабындағы элементтер өт қабындағы ұсақ, қиыршық тәрізді бөлшектерге қатайған кезде пайда болады. Өт тастарының көпшілігі негізінен қатайтылған холестериннен жасалған. Егер сұйық өт құрамында холест...

Джиллиан Майклс ол жұмыс істеген дайындыққа сержант-бұрғылау тәсілімен танымал Ең үлкен жеңілген, бірақ тырнақтай қатал жаттықтырушы осы айда HAPE журналына берген эксклюзивті сұхбатында жұмсақ жағын ...

Танымал австралиялық фитнес жаттықтырушысы Тэмми Хемброу тамыз айында екінші баласын дүниеге әкелді, және ол бұрынғысынша тонусы мен мүсінінде көрінеді. Оның Инстаграмдағы 4,8 миллион ізбасары жас ана...

Саяхат кезінде дұрыс тамақтану қауіпсіздік бекеттерінен өту сияқты қиын. Біз қақпамыздың қасынан асығыс түрде алынған салат немесе сэндвич сау екеніне сенгіміз келсе де, бұл жиі болмайды. Мұны негізін...

Жаттығулар жөніндегі американдық кеңес (ACE) әйелдердің ондаған жылдар бойы сұрап жүрген сұрағына жауап берді: қолдың дірілдеуінен қалай арылуға болады және осы қиын аймақты нысанаға алу үшін ең жақсы...

Лили Рейнхарт, Ривердейл қыздың жаншып, денесі позитивті болып келе жатқан, шынымен сөйлейтін адам, денені масқаралау туралы өте маңызды ойды айтты және біз Мұнда. Үшін. Бұл. (Қатысты: Соңғы #AerieREA...

Ыңғайлы креслоға жатып, көгілдір бояумен боялған бөлменің қабырғасына қарап, демалуға тырысқанымда, менің шеткі көзқарасымда менің бетімнен оншақты кішкентай инелер шығып жатқанын көрдім. Ғажайып!Мүмк...

Мен ұзақ уақыт бойы жеке тәжірибемен айналыстым, сондықтан мен көптеген адамдарды салмақ жоғалту сапарларына жаттықтырдым. Кейде олар фунт төмендеген кезде өздерін керемет сезінеді, олар әлемнің шыңын...

Егер сіз Мадуэллдің керемет эстетикасының жанкүйері болсаңыз, енді сізге одан да жақсы көру керек. Компания Madewell Beauty Cabinet-пен сұлулыққа қадам басты, бұл дәрі-дәрмек шкафында сақтау үшін тым ...

Бүгін Нью -Йоркте басталатын сән апталығында кастингтер, фитингтер мен сахнаның артында биік, сымбатты модельдер нені ұнататыны туралы ойландыңыз ба? Ол ЕМЕС жай балдыркөк. Бұл шын мәнінде пайдалы, дә...

Бақыттың не екенін бәріміз білсек те, оған жету көбіміз үшін жұмбақ болып қала береді. Жақсы жағдайда бұл қиын, жағдай дұрыс болған кезде пайда болатын қуанышты күй. Бірақ соңғы зерттеулер бақыт сізді...

Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) сәуірде көпшілік алдында бетперде киюге шақырған кезде, адамдар маска терісіне не істеп жатқанын шешуді іздей бастады. Бетперде кию нәтижесінде иек а...

Денені ұятқа қалдыратын күлкілі жаңалықтардың соңғысы In tagram немесе Facebook немесе Голливудтан емес, әлемнің басқа шетінен келеді; Египет радио мен телевидение одағы (ERTU) сегіз тележүргізушіге б...

Жасалған: Жанин Дец, HAPE фитнес директорыДеңгейі: БастаушыЖұмыстар: Іш қуысыЖабдық: Жаттығу матыТөртбұрышты, жаншылған және бүйірлік крунктен тұратын қарапайым жаттығулармен бірге жұмсақ қаптаманы жі...

Жиырма екі менің өмірімдегі ең жақсы жыл болды. Мен колледжді жаңадан бітіріп, жоғары сыныптағы сүйіктіме үйленгелі жатыр едім. Өмір мен қалағандай өтіп жатты.Бірақ мен үйлену тойына дайындалып жатқан...

Қызыл шарап жүзім қабығында кездесетін ресвератролдың арқасында сиқырлы, емдік эликсир ретінде танымал болды. Үлкен артықшылықтардың бірнешеуі? Қызыл шарап «жақсы» холестеринді жоғарылатады,...

Егер сіз әлі білмеген болсаңыз, Джессика Симпсон - бұл #аналар.Әнші-дизайнер қызы Берди Мэйді наурыз айында дүниеге әкелді. Содан бері ол үш баланың анасы болуды үйренді және фитнеске басымдық беріңіз...

Азық-түлікке келетін болсақ, әркім азық-түлік дүкеніне жиі барудан (немесе азық-түлік жеткізу қызметтеріне жазылудан) аулақ болып, қазір қолында бар нәрсені барынша пайдалануға тырысады, қоймалардағы ...

Дәріханадан атақты мақұлдаған сұлулық өнімін (немесе төртеуін) алу әрқашан қанағаттандырарлық. Камила Мендес лаванда дезодорант? Маған тіркеліңіз. Шей Митчеллдің мицеллярлы қол жууы? Себетке қосылды.С...

Ребель Уилсонның «денсаулық жылы» тез аяқталады, бірақ ол жол бойында білгендері туралы барлық мәліметтерді төгіп тастайды. Сейсенбіде ол In tagram Live -де бір сағаттан астам уақыт бойы жан...