Әркім өзінің терісін жақсы көруге құқылы. Бұл әркім келісетін оң хабар. Бірақ ICYDK, өзіңізді сүю және дененің позитивтілігін үйрену бір нәрсе емес.Жиі параллель болса да, өзін-өзі сүю мен дененің поз...

Көптеген адамдар үшін ұзақ өмір, салауатты өмір сүру - жалпы мақсат. Егер сіз олардың бірі болсаңыз, сіз сиыр етіне арналған хот -догтарды алғыңыз келуі мүмкін. Сен неге сұрайсың? Жаңа зерттеу жазғы р...

Іштің ректус бұлшықеттеріне назар аудару (көптеген адамдар «абс» деп ойлайды) сізге сексуалды алты пакет әкелуі мүмкін, бірақ сіздің теріңізге лайықты басқа маңызды бөліктер бар. Танысыңыз: ...

Көбірек қозғалу, метаболизмнің жоғарылауы және жаттығу залында жақсы жұмыс-мұның бәрі сіздікі болуы мүмкін, бұл сіздің жасушаларыңызда белгілі емес заттың арқасында. Никотинамид аденин динуклеотид (NA...

Біздің миымыз Эмори университетінің зерттеулеріне сәйкес, күтпеген нәрсеге құмарлық пен көңіл көтеруге арналған. Сондықтан кездейсоқ тәжірибелер жоспарланғаннан ерекшеленеді және кез келген жағдайда к...

Дұрыс тамақтану болмайды көрінеді бұл соншалықты қиын болуы керек сияқты, иә? Десе де, тоңазытқышты ашып, көгеріп, ұмытып кеткен салатты тапқандар қаншама? Болады. Жемістер мен көкөністерді сатып алу ...

Майамидегі Fairmont Turnberry I le курортының бас аспазшысы Хуберт Дес Мараис: «Жасыған жасыл бұршақты сорпаларда, соустарда және шұңқырларда пайдалану май немесе май қоспай, тағамды қоюлатуға кө...

Ондаған жылдар бойы супер модель Синди Кроуфорд керемет көрінді. Қазір екі баланың анасы, жасы 40-тан асқан Кроуфорд әлі де бикини киіп, басын айналдыра алады. Ол мұны қалай жасайды? Бізде Кроуфордтың...

TikTok ботокс ескертулерімен біраз уақыт өткізуде. Наурызда өмір салтына әсер етуші Уитни Буха ботокспен айналысатын жұмыс оның көзін жұмып жібергені туралы бөліскеннен кейін жаңалық жасады. Енді, бар...

Қыс аяқталды, бұл айда біз шуақты әндерді жақсы көреміз, олар бізді сыртта жаттығуға шабыттандырады. Сондықтан біздің ең соңғы 10 тізіміміз сізді ашық ауада керемет сергітетін қуат беретін және көңілд...

Nike компаниясы мұсылман мәдениетінің маңызды бөлігі болып табылатын қарапайымдылық принциптерін сақтау үшін арнайы жасалған өнімділікті арттыратын Nike Pro Hjiab киімін шығарады.Бұл идея бірнеше спор...

С: Бақытты сағаттарға тез жетудің ең жақсы жолдары қандай?A: Дауысты бақылауға келетін болсақ, кейбір факторлар сіздің бақылауыңыздан тыс, бірақ сіздің бақылауыңызда басқа нәрселер бар, олар сіздің се...

Меган Маркл Сассекс герцогинясы болғаннан бері, әлем оның барлық ісіне алаңдайды. Жақында жаңа анасы британдықтардың қыркүйек айындағы нөмірін қонақтарға редакциялауды басты тақырып етті Vogue,онда 15...

Біздің көпшілігіміз пармезанды қыру үшін немесе лимонның дәмін тату үшін ас үй тартқыштарына қол жеткіземіз, бірақ әр күнді пайдалану сізге бірнеше фунт тастауға көмектеседі. «Ингредиенттер үгіті...

Бұл жаз жаңа және қызықты ашық ауада іс-шараларды табуға арналған. Сіз бірнеше мильдік велосипедпен жүруді ұнататын адам болсаңыз да, жақын маңда кездейсоқ серуендегенді ұнататын адам болсаңыз да, сіз...

Біздің жаңа бөлімде Керемет ас үй бейне сериялар, Пішін тамақ редакторы, аспаз және автор Кэндис Кумай түймені басу арқылы денеңізді қалай өзгертуге және денсаулығыңызды жақсартуға болатынын көрсетеді...

Сау болыңыз: демалыс келді. Сіз соңғы минуттық сыйлықтарды жинап, ертең бүкіл отбасыңызбен толық күнді өткізуге дайындалып жатқанда, жүріңіз және қызыл стаканмен жақсы стақан ішіңіз, бұл сіздің стресс...

Дүйсенбіде теннис ханшайымы Серена Уильямс U Open ширек финалына шыққан Ярослава Шведованы (6-2, 6-3) ұтты. Бұл матч оның «Үлкен дулыға» турниріндегі 308-ші жеңісі болды, ол оған әлемдегі ба...

Сіз PM туралы соңғы рет қашан жақсы естідіңіз? Менструация кезінде көпшілігіміз ай сайын қан құймай -ақ жасай алатын едік, онымен бірге келетін қаттылық, ісіну мен құмарлықты айтпағанда. Бірақ жаңа зе...

Күн сайын жаңа сәнді тері күтімі ингредиенті пайда болатын сияқты - бакучиол, сквалан, жожоба, ұлулардың муцині, енді не істеу керек? - және нарықтағы барлық өнімдермен инвестицияның нені қажет ететін...