Біраз уақыттан бері йога «селфилері» йога қауымдастығында дүрбелең тудырды және соңғы уақытта New York Time оларды профильдейтін мақала, мәселе қайтадан бетіне шықты.Мен жиі естимін: «Й...

Сіз білесіз бе, кез келген автокөлік сапарында сізді тоқтатуды сұрайтын адам. Кішкентай қуығын кінәлағанда олар өтірік айтпауы мүмкін екен. Нью-Йорк штатының Вестчестер округіндегі Mount Ki co Medical...

Егер сіз Олимпиада ойындарының рекордын жаңартқан балға лақтырушы Аманда Бингсонмен таныспаған болсаңыз, мұны білетін кез келді. Бастау үшін сіз оның іс -әрекетте қалай көрінетінін көруіңіз керек. (&#...

Жексенбі күні таңертең ұйықтап қалу немесе диванда Netflix марафонына ұйықтау супермаркетке барудан гөрі көп нәрсені қызықтырады. Бірақ бір жылдам сапар жұмыстан кейін бірнеше аптаның ішінде өнім бөлі...

Қартаюға қарсы барлық қажеттіліктеріңізге арналған ең соңғы шешімдерӘжімдер үшінБұлшықеттердің қысылуына кедергі келтіретін жергілікті ингредиенттері бар кремді немесе сарысуды қолдану инъекциялық пре...

Егер сіз Дженнифер Лопес су ішіп жатыр деп ойласаңыз, сіз жалғыз емессіз Так Мәңгілік қарау бұл 50 -де жақсы. АФ екі баланың анасы ғана емес, сонымен қатар оның Шакирамен бірге өткізген uper Bowl спек...

Деми Ловато дене имиджіне қатысты өзінің әділ үлесімен айналысты, бірақ ол жеткілікті деп шешті.«Кешірім сұрамаймын» әншісі инстаграм парақшасында енді бикинидегі суреттерін өңдемейтінін айт...

Барлық жаңа тағамдар мен ашық ауада жаттығулар жасай отырып, сіз жаз өте қолайлы болуы керек деп ойлайсыз. «Бірақ адамдар әдетте демалыс маусымын салмақ қосумен байланыстырса, мен қазір әйелдерді...

Жақында американдық жүрек қауымдастығының сауалнамасына сәйкес респонденттердің 75 пайыздан астамы шарап жүрекке пайдалы деп санайды, бірақ сыра туралы не деуге болады? Сенесіз бе, сенбеңіз, көбікті з...

Дженнифер Лопес пен Алекс Родригес сіздің С.О. Екеуі бір -бірін жаттығу залында ынталандырумен қатар, бір -бірін жаңа нәрселерді көруге шабыттандырады.YouTube-тегі жаңа бейнеде A-Rod Нью-Йорк Янкисінд...

Жеке жаттықтырушы болу Кирстин Драгасакистің арманы болды. Миннесота штатының Миннеаполис қаласынан келген 40 жасар адам өзін-өзі тәрбиелеуді жақсы көрді, басқаларды жаттықтыруды және олардың физикалы...

Өткен түнде Брук Берк қосылды Жұлдыздармен билеу, өзінің би туралы кеңестерін конкурс қатысушыларымен бөліседі. Белгілі болғандай, Берк тек DWT -те қалай жақсы жұмыс істеуге болатыны туралы кеңес бері...

Джейн Виргин жанкүйерлер Джина Родригестің шоуда ойнайтын ақымақ әйелмен көп ұқсастықтары бар екенін білуге ​​қуанышты болады. Біріншіден, ол 2015 жылы әйгілі Алтын глобуста «Мен істей аламын жән...

Маусымдық тарифтерді жинақтау арқылы қыста бордақылауға арналған ыңғайлы тағамдарға қарсы тұрыңыз. Көптеген сау көкөністер мен жидектер суық айларда шыңына жетіп, керемет ингредиенттер береді.КалеБұл ...

Дараның тарихыЖасы:38Мақсат салмағы: 125 фунт1-айБиіктігі: 5&apo ;0’Салмағы: 147 фунтДене майы: 34%VO2 максимум *: 33,4 мл/кг/минАэробты фитнес: орташаТыныштықтағы қан қысымы: 122/84 (қалыпты)Холестер...

Қанша салмақ болады сен шөгу? Артқы штанга және оны орындауға болатын салмақ мөлшері фитнесті өлшейтін алтын стандарттардың бірі болып табылады. (Сіз жасай алатын иықтар саны сіздің қаншалықты жарамды...

14 жылдық гимнастика мансабында Гэбби Дугластың басты мақсаты физикалық денсаулығын жоғары деңгейде ұстау болды. Бірақ оның қатаң жаттығу режимі мен жиналған жарыс кестесі арасында олимпиадашы өзінің ...

Біз мұны үнемі жаттығу залында көреміз: сіз қай жерде ең скучно болатынын білуге ​​тырысатын машиналарға қарап тұрып, жаттығуларға үлкен күш бересіз. Немесе сіз бір минутқа шыдамайынша сол қарқынмен ж...

Фитнес пен жеке қаржы бір-бірімен үйлеспейтін сияқты көрінуі мүмкін, бірақ қаржылық кеңесші Шеннон МакЛэй 50 фунттан артық салмақ тастағаннан кейін, ол жерде спорт залдарының шексіз саны бар болғаныме...

Эпикалық сұлулық, данышпан, дипломат және халықаралық танымал заңгер Амал Аламуддин көптеген атаулары бар, бірақ ол жақында жаңасын қосқанда, ол әлемді дүр сілкіндірді: Ханым. Джордж Клуни. Өзінің заң...