Жатыр мойнының қатерлі ісігімен күрес Эрин Эндрюстің өз денесін одан да жақсы көруіне қалай әсер етті
Эрин Эндрюс Fox port NFL -дің қосалқы репортері ретінде де, кохост ретінде де назарда болуға дағдыланған. Жұлдыздармен билеу. (Былтыр жеңіп алған оның сталкерлік ісі бойынша беделді сот процесі туралы...
Пробиотикалық немесе пробиотикалық тіс пастасына ауысу керек пе?
Бұл кезде пробиотиктердің денсаулыққа пайдасы бар екендігі туралы ескі жаңалық. Мүмкін сіз оларды жеп, ішіп, қабылдап, оларды жергілікті түрде немесе жоғарыда айтылғандардың бәрін қолданасыз. Егер сіз...
Емшекпен ұйықтау жаман ба?
Сіз алғаш рет көкірекше киюді бастаған кезде, сіз өзіңізді салқын, сенімді әйел ретінде сезінген шығарсыз, сонымен қатар TF -ті жаңа ашылған көкірекшелер мен оларға қалай қарау керектігі туралы алаңда...
Деми Ловато бұл әдіс оның тамақтану дағдысын бақылауды тоқтатуға көмектескенін айтады
Деми Ловато өзінің жанкүйерлерімен бірнеше жылдар бойы дұрыс тамақтанбау тәжірибесі туралы, соның ішінде оның денесімен қарым-қатынасына қалай әсер еткені туралы ашық айтты.Жақында, Инстаграмдағы жаңа...
Серфинг стилі
Риф жобасы Blue ta h ($ 49; well.com)Бұл сандалдар спорттық, ыңғайлы және қолма-қол ақша мен кілттер үшін аяқ төсегінде жасырын сақтау орны бар. Әр сатудан түскен табыстың бір бөлігі жағалауды қорғауд...
Аллергия және астма: алдын алу
Алдын алуҮйде, жұмыс мектебінде, көшеде және саяхаттағанда аллергияның алдын алу үшін қолдануға болатын қарапайым стратегиялар бар.Кенелерді бақылау үшін шаң. Американдық аллергия, астма және иммуноло...
Масси Ариас бір күнде ешқашан өтпейтін макияжға арналған заттармен бөліседі
Фитнеске әсер етуші және жаттықтырушы Масси Ариас инстаграмдағы 2,5 миллион ізбасарларының арасында жаттығу залындағы жалпы жануар ретінде танымал. Ол сондай-ақ өткен жылы CoverGirl командасына елші р...
Тырнақтарыңызды сындырмай, үйде гельдік лакты қалай кетіруге болады
Егер сіз гель маникюрінің жарамдылық мерзімінен бірнеше апта немесе тіпті айлар бойы (кінәлі) өтіп кетсеңіз және көпшілік алдында тырнақты тырнауға мәжбүр болсаңыз, онда сіз оның қалай көрінетінін біл...
Неліктен сіз психикалық денсаулықты жақтаушылармен түсіндірілген терапиядан кейін өзін физикалық түрде сезінесіз
Терапиядан кейін өзіңізді қатты сезіндіңіз бе? Бұл (бәрі) сіздің басыңызда емес.Терапевт Нина Уэстбрук, «Терапия, әсіресе жарақаттану терапиясы жақсы болмай тұрып, әрқашан нашарлайды», - дей...
Шокерлер мейрамханасы
Көптеген аспаздардан айырмашылығы, мен аспаздық мектепті бітіргеннен кейін салмақ тастадым. Бұл 20 артық фунттан арылудың кілті? Кәсіби аспазшылар өз жұмысын жеңілдету үшін қолданатын барлық айла -ама...
Кайла Итинес босанғаннан кейінгі денені «жасыруға» арналған киімді көруден шаршадым дейді
Кайла Итсинес бір жылдан сәл астам уақыт бұрын қызы Арнаны дүниеге әкелгенде, ол блогер ана болуды жоспарламайтынын айтты. Алайда, кейде BBG жасаушысы өз платформасын әйелдердің босанғаннан кейін кезд...
Эллисон Феликстің бұл кеңесі ұзақ мерзімді мақсаттарыңызға жетуге көмектеседі
Эллисон Феликс – АҚШ-тың жеңіл атлетика тарихындағы барлығы тоғыз Олимпиада медалімен ең көп марапатталған әйел. Рекордтық спортшы болу үшін, 32 жастағы трек жұлдызы өзінің мансаптық кезеңінде игеру ү...
Теріге «қанттың зақымдануын» қалай жоюға болады
Күннің, түтіннің және жақсы генетиканың (рахмет, анашым) тері сызығына, дақтарына, күңгірттікке қалай әсер ететінін бәріміз білеміз! Бірақ қазір біз диета, атап айтқанда тым көп қантты қамтитын диета ...
Фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін Жұлдызды соғыстардағы 14 мотивациялық дәйексөз
Соңғы нұсқасымен Жұлдызды соғыстар 18 желтоқсанда алыс емес галактикадағы театрларға франшиза келеді, біз Джеди шеберлерінен алған сабақтарға шолу жасадық-олардың көпшілігі бар.1. Жасаңыз. Немесе жаса...
Сіздің эмоцияларыңыз теріңізге қалай әсер етеді
Сіздің келбетіңіз - бұл сіз ойлап отырған нәрсенің керемет көрсеткіші, және екеуінің арасындағы байланыс сізге байланысты. Бұл іс жүзінде ана құрсағынан басталады: «Тері мен ми жасушалардың бір э...
Спиральді таңдау кезінде отбасын жоспарлау неге маңызды
Жатыр ішілік аппараттар (ЖИА) жылдағыдан гөрі танымал болды, Ұлттық денсаулық статистикасы орталығы ұзақ әсер ететін контрацептивті (LARC) таңдаған әйелдер санының бес есе артқанын хабарлады. Біз неге...
Неліктен серуендеу тобына қосылу керек
Сіз серуендеу топтарын ойын ретінде қарастыруыңыз мүмкін әртүрлі ұрпақ. Бірақ бұл олардың барлығы бірге сіздің радарыңыздан тыс болуы керек дегенді білдірмейді.Жаяу серуендеу тобы адамдарға физикалық ...
Анна Виктория өзінің түнгі үкі болудан таңғы адамға қалай өткені туралы бөліседі
Егер сіз In tagram-ға танымал жаттықтырушы Анна Викторияны napchat-те бақылайтын болсаңыз, оның аптаның әр күні қараңғыда оянатынын білесіз. (Бізге сеніңіз: егер сіз ұйықтауды ойлап жүрсеңіз, оның сна...
2017 жылдың ең сәнді 5 тағамы
2017 жылғы азық-түлік трендтерін бағалауға келетін болсақ, бұл адамдар жегеннен гөрі интернетте не тарағаны туралы: біртұтас мүйіз, жеміс қайықтары, көк майик, гот тағамдары және инстаграмға арналған ...
Байқауға тұрарлық 5 глютенсіз дәндер
Қазіргі кезде глютенсіз адамдар көбейіп бара жатқан сияқты. Сізде глютенге сезімталдық бар деп ойлайсыз ба немесе сіз целиак ауруы, глютенге төзбеушіліктің аутоиммунды түрі диагнозы қойылған 3 миллион...