Жаңа жыл көбінесе диетаңызды тазалауды және келесі 365 үшін салауатты әдеттерді енгізуді білдіреді. Бақытымызға орай, шырынды тазартуға барудың немесе өзіңізге ұнайтын барлық нәрсені алып тастаудың қа...

Бұл ресми түрде марафон маусымы, демек, жүгірушілер тротуарды бұрынғыдан да қатты соғып жатыр. Егер сіз тұрақты болсаңыз, сіз әдеттегі жүгірумен байланысты жарақаттардың бірнеше түрін естіген болуыңыз...

Бұл апта маусымның премьерасы болды Жұлдыздармен билеу және біз теледидарға жапсырылғанбыз, сондықтан біз сізге қажет нәрсенің бәрін жеткізуді шештік DWT 2011. Мұнда біз маусымға арналған болжамдарымы...

Бұл күндері кавер-әндердің жетіспеушілігі болмаса да, көбісі бағаланбайды, акустикалық нұсқалар. Керемет, бұл әуендер сіздің табаныңызға қарағанда, сіздің жан -дүниеңізді қоздыруы мүмкін. Осы мақсатта...

Барлық белгілердің маусымдарының ішінде, сөзсіз, Лео ZN ең танымал, әдетте жаз мезгілінің өзегін ойнақы, шығармашылық, сенімді арттыратын энергиямен толтырады. Сондықтан бұл тарауды жабу және өзгермел...

Супермодель ретінде бүкіл әлем бойынша үнемі реактивті қондырғы ретінде Хейли Бибер өте ыңғайлы аяқ киім табу туралы бір -екі нәрсені жақсы біледі. Керемет ковбой етік пен талғампаз аяқ киіммен қатар,...

Сіз шпинатқа қантқа қол жеткізуді білесіз, бірақ сіз өзіңіздің жолыңызды білдіңіз бе? аспаз Бұл шпинат ағзаға қанша қоректік заттарды сіңіреді? Трейси Лешт, РД. сіз әр тістен денсаулықты нығайтатын па...

Бір мильді 5 минут ішінде жүгіру - сіздің мәртебеңізге қарамастан мақтануға тұрарлық нәрсе. Бірақ тоғыз айлық жүктілік кезінде оны тартып алу керек пе? Бұл өмір бойы мақтану құқығын алу үшін жеткілікт...

We-Vibe Choru , гетеросексуалдық серіктестерге арналған ерлі-зайыптыларға арналған С-тәрізді секс ойыншығы бірінші рет менің есігімнің алдына келгенде, мен оны көрпелерді немесе каннабисті салқындату ...

Егер сіз жүкті болсаңыз, жүкті болуды ойласаңыз, жаңа ғана нәресте болған болсаңыз немесе нәрестеден кейін не күтетінін білгіңіз келсе.бір күні, сізде көптеген сұрақтар туындауы мүмкін. Бұл қалыпты жа...

Қауіпсіз секс туралы сөйлесетін уақыт келді қайтадан Және бұл жолы сізді тыңдауға мәжбүр ететін қорқынышты болуы керек; Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) жаңа ғана жыныстық жолмен бер...

Сіз әр кешкі асқа бір стақан шарап құймастан бұрын, сатылымның жүрегіне пайдалы ғылымды мұқият қарастырғыңыз келуі мүмкін. Қызыл шарап, басқалармен қатар, аурулар мен қартаю белгілерінен арылуға көмек...

Менің атым Кейт, мен гермафобпын. Кішкене шыңдай көрінсең, қолыңды қыспаймын, ал метрода жөтеліп қалсаң, сақтанып кетем. Мен бұрылатын есікті шынтақпен ашуды, сондай -ақ банкомат арқылы операция жасау...

Сізде LinkedIn -де жүздеген байланыс бар, ал Facebook -те одан да көп достар бар. Сізге олардың Инстаграмдағы суреттері ұнайды және жиі napchat селфилерін жібересіз. Бірақ сіз олардың кез келгенімен с...

Теледидардан көргендер біздің денсаулығымызға әсер етуі мүмкін екендігі туралы соңғы жаңалықтармен (біздің дәрігерлердің айтқандарынан да асып түседі!) Біз сүйікті бес теледидар жұлдыздарының қалай са...

Егер сіз 6 миль немесе одан көп жүгіруге ыңғайлы тәжірибелі жүгіруші болсаңыз (және сіздің белбеуіңізде бірнеше жартылай марафон бар болса), бұл жоспар сізге арналған. Бұл жаттығуға алты аптаның ішінд...

Бұл айда керемет және спорттық Кейт Хадсон мұқабасында пайда болады Пішін екінші рет, бізді оның өлтіруші абсіне қызғанышпен қарады! 35 жастағы марапатқа ие болған актриса және екі баланың анасы сүт б...

Тамақтанудың ақылды таңдауын жасау және жаттығу бағдарламасын ұстану арқылы фунт жинауға жол бермеңіз.Асханада азық -түліктің шексіз қоры мен жаттығулардың жетіспеушілігі колледж студенттерінің көпшіл...

Сіз «ноотропика» деген сөзді естіген боларсыз және бұл денсаулықтың тағы бір сәні деп ойлаған боларсыз. Бірақ мынаны ескеріңіз: егер сіз мұны бір шыны кофе ішіп отырып оқып жатсаңыз, сіздің ...

Ғалам, ауруға келгенде, тең оппортунист болып көрінеді. Әйелдер мен еркектердің ауырсынуды сезінуінде де, емдеуге қалай жауап беруінде де айтарлықтай айырмашылықтар бар. Бұл маңызды айырмашылықтарды т...