Америкада жалақының гендерлік айырмашылығы бар екені жасырын емес. Жұмыс істейтін әйелдер ерлер табатын әр долларға 79 цент алатынын бәрі біледі. Бірақ біздің жоғары көтерілуге ​​деген шешімімізге тағ...

Сіз өзіңіздің сүйікті бокс сабағыңыздың соңғы нокаут раундын аяқтадыңыз, және сіз байсалды бөксеңізді соқтыңыз. Содан кейін заттарыңызды алып, өзіңізді көру үшін киім ауыстыратын бөлмеге кіресіз. [
...

Грек йогурты ескі қалпақ па? Егер сіз тамақтану көкжиегіңізді кеңейтуді ұнататын болсаңыз, келесі үлкен нәрсеге айналатын суперфудтардың жаңа өніміне дайын болыңыз: ykr Бұл исландиялық йогурт техникал...

Джеки Уорнер, атақты жаттықтырушы және Bravo' жұлдызы Ойлау, дейді мотивацияның бірінші әдісі-ойнату тізімін өзгерту. Сонымен, біз оған дәл қазір не бар екенін ашуға мәжбүр болдық:Кэти Перри мен С...

Фитнеске келетін болсақ, Бри Ларсон араласпайды. Соңғы бір жыл ішінде актриса капитан Марвел рөліне өте жақсы дайындықпен келді. Біз жабық үйдегі жартасқа өрмелеу, болат шынжырлармен тартылу және іш қ...

Егер Мелисса Стоквелл дәл осы сәтте сезінетін бір нәрсе болса, ол ризашылық. Осы жазда Токиода өтетін Паралимпиадалық ойындар қарсаңында АҚШАрмия ардагері велосипедпен жүріп өтіп, велосипед басқаруын ...

Түнгі ұйықтау үшін жастықта қанша сағат отырғаныңыздан да көп нәрсе бар. The сапасы Ұйқының маңыздылығы соншалықты маңызды, және журналда жарияланған жаңа зерттеуге сәйкес Клиникалық ұйқы медицинасыны...

(1) сіз мақтан тұтатын және (2) хайуан сияқты көтеруге, басуға және итеруге қабілетті күшті, сергітілген қолдарыңызды соғу үшін цистерна маусымын күтпеңіз. Жаттықтырушы және жалпы сымбатты Kym Perfett...

Біз бәріміз Кейт Хадсонды актриса ретінде білеміз және жақсы көреміз, бірақ жұлдыз сонымен бірге көптеген жылдар бойы өзін денсаулық пен сауықтыру гурусының бір бөлігі ретінде көрсетті - өзінің денеңі...

Джастин Трюдо тез арада Канаданың ең ыстық премьер -министрі болды. Ал ерекше келбетке ие болуымен қатар, J.T. сонымен қатар атақты феминист, босқындардың адвокаты және йоги.Трюдо өзінің бұл суретін 2...

1. Сіз мұны түсіндіңіз.Сіз дайынсыз. Бұл сіздің сәтіңіз.2. Мен ол қызды Олимпиадада көрдім бе ?!Міне бітті. Мен үйге бара жатырмын.3. Тамаша, қазір жүйкем жұқарды.Мен тек 5 минут бұрын сығып алдым. ӨТ...

Енді Жерорта теңізі диетасын сынап көру үшін одан да көп себептер бар. Жаңа грек зерттеуі Жерорта теңізі диетасы қант диабеті, семіздік және жүрек ауруларына байланысты бірнеше қауіп факторларын жақса...

Жағажай күндері сіздің об-гиннің сүйікті ісі емес. Күннің әсерінен басқа, дымқыл бикини аяқтары жаздың ең қажетсіз жанама әсерлерінің біріне жол береді (уф, ашытқы инфекциясы) және құм мен серфинг күн...

Жаттығуға 30 минут уақытыңыз болса, босқа араласуға уақытыңыз болмайды. Әйгілі жаттықтырушы Лэйси Стоунның бұл жаттығуы уақытыңызды барынша тиімді өткізуге көмектеседі. Бұл қысқа, бірақ толық жаттығул...

Бадам-бұл жүректің денсаулығын жақсартатын және денсаулыққа пайдалы басқа да пайдалы заттармен қамтамасыз етілген белдікке арналған тағамдар, олар біздің барлық уақыттағы ең пайдалы 50 тағамның тізімі...

Бұл айдағы жаттығулардың ойнату тізімі клубтық кезеңнен айтарлықтай тартады (әндердің жартысынан көбі би ремикстері). Бұл таңқаларлық емес Бритни Спирс, Ашер, және Фло Рида тізімді жасады, бірақ қалға...

Артық салмақтан арылу тек тамақтанатын нәрсені өзгертуден гөрі көп. Шындығында, салмақ жоғалту бойынша ең жақсы кеңестер мен стратегиялардың кейбірі сіздің табақтағы нәрсеге ешқандай қатысы жоқ. Сіз т...

Мен апталық жүгіру, гір көтеру және иіру жаттығуларының циклын бұзғым келеді, мен ескек машиналарында топтық жаттығулар сабағын-Indo-Row-ды сынап көрдім. Джош Кросби, Indo-Row құрушысы және біздің нұс...

Алғыс айту күнін қабылдау тек қана жақсы сезінбейді, бұл шын мәнінде жасайды жақсы Денсаулығыңыз үшін... Зерттеушілер ризашылық пен психикалық және физикалық денсаулығыңыз арасындағы бірнеше байланыст...

Есірткі экстази кеші туралы бұрын-соңды естіген болсаңыз, оны таң атқанша бангер ойнайтын рейстермен, фиш концерттерімен немесе би клубтарымен байланыстыра аласыз. Бірақ FDA қазір экстаздағы психоакти...