Трамп жаңа ғана Obamacare жүйесін жою туралы жарлыққа қол қойды
Президент Дональд Трамп Obamacare деп аталатын қол жетімді қамқорлық туралы заңның (ACA) күшін жою туралы ресми түрде қадамдар жасайды. Ол сопақ офиске аяқ басқанға дейін ACA -дан бас тарту туралы айт...
Есте сақтау минуты: бұрынғы қарым-қатынастағы сенім мәселелерін қалай жеңуге болады?
Қарым-қатынаста күйіп қалғаннан кейін аса сақ болу әдеттегіден тыс нәрсе емес, бірақ егер сіздің соңғы қарым-қатынасыңыз сізді үнемі тыртық сезінетіндей күйге түсірсе - енді ешқашан сене алмайтын сияқ...
Бұл әйелдің эндометриозбен күресі фитнеске жаңа көзқарас әкелді
Австралиялық фитнес-әсер етуші Соф Алленнің In tagram парақшасын қараңыз және мақтанышпен дисплейде әсерлі алты пакетті тез табасыз. Бірақ жақынырақ қарасаңыз, сіз оның асқазанының ортасында ұзын тырт...
Вибратордың оғаш және күтпеген тарихы
Вибратор жаңалық емес - бірінші модель 1800 жылдардың ортасында пайда болды! - бірақ пульсирленген құрылғыны қолдану және көпшіліктің қабылдауы ол медициналық сахнаға алғаш шыққаннан бері айтарлықтай ...
Жылу жаттығулар мен жүрекке қалай әсер етеді
Бұл, әрине, жаздың ит күндері. Еліміздің көптеген аймақтарында 90 -шы және одан жоғары уақыттарда біздің көпшілігіміз аптаптан құтылу үшін жаттығуларымызды таңертеңге немесе кешке - немесе үй ішінде ө...
Велосипед тебу: Сізге жақсы, қоршаған ортаға пайдалы
АУЫСТЫРУ 101 | ДҰРЫС ВЕЛОСИПЕДТІ ТАБУ | Ішкі цикл | ВЕЛОСЕПТІ САЙТТАР | КОММЮТЕР ЕРЕЖЕЛЕРІ | Велосипед тебетін мерейтойшыларСізге пайдалы, қоршаған ортаға пайдалыВелосипедпен жүру аз әсер ететін карди...
Кайли Дженнер жүктілік кезінде өзгеретін денесін «өзін-өзі сезінеді» деп хабарлайды
Көптеген дереккөздер Кайли Дженнердің рэпер Травис Скоттпен екі айға жуық уақыт бұрын жүкті болғанын растады, бірақ макияж магнаты азды -көпті назарынан тыс қалды. (Қатысты: Ким Кардашян мен Канье Уэс...
Shape 2014 Snack Awards дәм сынағы
Азық -түлік дүкендеріне күн сайын келетін жаңа печенье, барлар, чиптер, крекерлер мен мұздатқыштар шексіз болып көрінетіндіктен, сіз пайдалы тағамдық тістерді табу үшін дәмді тағамдарды қалай сұрыптау...
Джина Карано деген кім? Бір жарасқан балапан!
Аралас жекпе-жек (ММА) әлемінде болмасаңыз, сіз Джина Карано туралы естімеген боларсыз. Назар аударыңыз, Карано - білуге тұрарлық балапан! Жақында Карано өзінің негізгі картиналы фильмінде дебют жас...
Диетологтан сұраңыз: маусымнан тыс суперфудтарды жеу
С: Біз бәріміз сіз мезгілінде болатын өнімді жеуіңіз керек деп естідік, бірақ суперфуд туралы не деуге болады? Мен жазда қырыққабатты, қыста көкжидек жеуді тоқтатуым керек пе, әлде әлі де оларды тұтын...
Зерттеу көрсеткендей, жақсы қыздар жұмыс орнында соңғы орында болады
Оларды мейірімділікпен өлтіру керек пе? Жұмыста жоқ сияқты. Жарияланатын жаңа әлеуметтік психология зерттеуі Тұлға және әлеуметтік психология журналы, келісімді жұмысшылар аз қолайлы жұмысшыларға қара...
Сіздің (немесе оның) жыныстық ынтасын төмендететін 16 нәрсе
Бұрын жыныстық қатынас өте қарапайым болатын (егер сіз босануды бақылауды, ЖЖБИ мен жоспарланбаған жүктілікті есептемесеңіз). Бірақ өмір күрделене түскен сайын сіздің жыныстық құмарлығыңыз да күрделен...
Жүктілік кезінде өзегіңізді қауіпсіз түрде нығайтуға арналған 7 пренатальды пилатес жаттығулары
Жүктілік кезінде жаттығуды жалғастыра алатындығыңыз (және қажет) - бұл жаңалық емес. Дәрігерлердің айтуынша, жаттығулар жүктілік кезінде бел ауруы мен ұйқының бұзылуы сияқты жиі кездесетін шағымдарға ...
Дженнифер Лопес Түркияда 10 күндік сынақтан кейін оның қантқа тәуелді екенін түсінді.
Сіз қазірдің өзінде Дженнифер Лопес пен Алекс Родригестің қантсыз, көмірсуларсыз 10 күндік сынақтары туралы естіген шығарсыз. Күшті ерлі -зайыптылар Инстаграмдағы барлық қадамдарын бөлісті, тіпті Хода...
Жарақатпен жұмыс істейтін әрбір жүгірушіге ашық хат
Құрметті жарақат алған әр жүгіруші,Бұл ең нашар. Біз білеміз. Жаңадан келген жүйрік біледі, ардагер жүйрік біледі. Сіздің ит біледі. Жарақат алу - ең нашар. Сіз қайғысыз. Сіз өзіңізді жалқау сезінесіз...
Тейлор Свифт «Уақытқа» неліктен Дэвид Мюллерді жыныстық зорлық-зомбылық жасағаны үшін сотқа бергенін айтты.
Тейлор Свифт Дэвид Мюллерге қарсы сексуалдық зорлық-зомбылық және батарея үшін сотқа шағым түсіргенде, ол ақша үшін қатысқан жоқ. Әнші бұрынғы ди -джейге оны ұрғаны үшін сотқа бергенде небәрі 1 доллар...
Неліктен өзіңізді емдеу - дұрыс тамақтанудың №1 сыры
Бізге келесі қырыққабат, квиноа және лосось ұнайды. Бірақ көкөністер, дәнді дақылдар мен ақуыздардың шексіз қайталануы диетасы дені сау, сымбатты дене үшін ең жақсы стратегия емес. Сарапшылардың пікір...
Сіздің достарыңыз денсаулық пен фитнес мақсаттарына жетуге қалай көмектесе алады
Фитнес пен денсаулықта дос жүйесі жұмыс істейді: егер сіздің ең жақын досыңыз велосипедке тіркелген болса, сіз таңғы 6 -дағы спин -класста кепілдік бере алмайсыз; түскі ас кезінде бортта басқа біреуді...
Америкадағы жүгірушілер үшін ең сау 10 қала
Жүгіру - бұл Америкадағы ең танымал жаттығу түрі. Бұл мүшелікті, арнайы жабдықты немесе алдыңғы қатарлы техникалық білімді қажет етпейді (егер сіз оны үйренгіңіз келсе), бұл Running U A деректеріне сә...
Іш, жамбас және бөкселеріңізге бағытталған күш жаттығулары
Апталық жаттығуларда күшіңізді арттырғыңыз келе ме? Ескі мектептегі күш жаттығуларының негіздеріне өту уақыты келді. Жаттықтырушы Келли Ли сізге классикалық қимылдарды (бұралумен) жасайды. Келлидің жа...