Дәмі жазғыдай пайдалы тәтті балдыркөк рецепттері

Дәмі жазғыдай пайдалы тәтті балдыркөк рецепттері

Таңертеңгілік коктейльді жаттығудан кейін, ауладағы барбекюге немесе, әрине, десертке арналған тамаша портативті тағамға айналдырыңыз. Сіз шоколадты (шоколадты авокадо «Фудгсикл» смузи попси...
Тесс Холлидэй өзінің жаттығуларын неге әлеуметтік желілерде жарияламайтынын айтады

Тесс Холлидэй өзінің жаттығуларын неге әлеуметтік желілерде жарияламайтынын айтады

Тесс Холлидай - бұл сұлулықты шындыққа жанаспайтын күтуге қатысты күш. 2013 жылы #EffYourBeauty tandard қозғалысын бастағаннан бері, модель денені ұятқа қалдыру оқиғаларын (бұл қонақүйде немесе Uber-д...
Көгеру мен бұлшықет ауруы үшін арника гелін қолдану туралы шындық

Көгеру мен бұлшықет ауруы үшін арника гелін қолдану туралы шындық

Егер сіз кез-келген дәріхананың ауырсынуды басатын бөлімінде жоғары-төмен жүрсеңіз, сіз жара таңғыштары мен ACE бинттерінің жанында арника гельінің түтіктерін көрген боларсыз. Бірақ басқа түзетілген м...
Сіз жалғызсыз ба, әлде жалғызсыз ба?

Сіз жалғызсыз ба, әлде жалғызсыз ба?

Біздің көпшілігіміз өзімізді жалғыз сезінетініміз таңқаларлық емес. Біз көршілерімізді танымаймыз, интернетте сауда жасаймыз және араласамыз, достарымызға ешқашан уақыт жетпейтін сияқты, біз әлемді сы...
Салмақ көтеру ісік ауруынан аман қалған адамға денесін қайтадан жақсы көруді қалай үйретті

Салмақ көтеру ісік ауруынан аман қалған адамға денесін қайтадан жақсы көруді қалай үйретті

Швециялық фитнес-әсер етуші Линн Лоус өзінің Инстаграмдағы 1,8 миллион ізбасарын өзінің ақылға қонымсыз жаттығуларымен және фитнеске ешқашан берілмеуімен шабыттандыратындығымен танымал. Сертификатталғ...
Босс сияқты HR артықшылықтарын қалай бұзуға болады

Босс сияқты HR артықшылықтарын қалай бұзуға болады

Осылайша сіз сұхбаттасып, жұмысқа орналастыңыз және жаңа үстелге жайғастыңыз. Сіз ресми түрде #ересек болуға бара жатырсыз шынайы адам. Бірақ табысты жұмысқа орналасу - бұл 9-дан 5-ке дейін жұмыс істе...
Харли Пастернак сіздің Бутик Фитнес жазылымынан бас тартуыңызды қалайды

Харли Пастернак сіздің Бутик Фитнес жазылымынан бас тартуыңызды қалайды

Адамдар жалғыздық. Біз бәріміз өз технологиямызда өмір сүріп жатырмыз, әлеуметтік желілерде үздіксіз айналдырамыз, күні-түні компьютерлерімізде және теледидарларымыздың алдында отырамыз. Адамдардың өз...
Оның ең ұят жыныстық мәселелерімен қалай күресуге болады

Оның ең ұят жыныстық мәселелерімен қалай күресуге болады

Жігітіңізбен қап -қап отырғызу сізді қызықтырады, содан кейін ол ақсап кетеді немесе рекордтық жылдамдықпен шарықтайды. Ол ауыр эго соққысымен күресіп жатқанда, сіз өзіңіздің діріліңізді шығару үшін в...
Кофе ішу сізге ұзақ өмір сүруге көмектеседі ме?

Кофе ішу сізге ұзақ өмір сүруге көмектеседі ме?

Егер сізге күнделікті кофенің зиянды емес, салауатты әдет екендігіне сенімділік қажет болса, онда ғылым сізге өзіңізді сенімді сезінуге көмектеседі. Оңтүстік Калифорния Университетінің (U C) жақында ж...
26 Cinco de Mayo үшін пайдалы Мексикалық тағамдық рецепттер

26 Cinco de Mayo үшін пайдалы Мексикалық тағамдық рецепттер

Бұл блендерді тазалаңыз және маргаританы шайқауға дайын болыңыз, өйткені бізде Синко де Майо бар. Эпостық пропорциялардың Мексика мерекесін өткізу үшін мерекенің артықшылығын пайдаланыңыз.Дәмді такола...
Созылу белгілері

Созылу белгілері

С: Мен созылу белгілерінен құтылу үшін көптеген кремдерді қолданып көрдім, бірақ ешқайсысы нәтиже бермеді. Мен жасай алатын басқа нәрсе бар ма?A: Көрінбейтін қызыл немесе ақ «жолақтардың» се...
Көкөністермен толтырылған сәбіз тортының смузи табағына арналған рецепт

Көкөністермен толтырылған сәбіз тортының смузи табағына арналған рецепт

Сіз сәбіз мен шикі шпинат салаттарын жеп болғанша жей аласыз. Суық, қарапайым көкөністер тез, скучно болады. (Сізге қарап, # adde k alad.)Сонымен, сіз оларды жаңа (және қайтадан дәмді) сезінесіз бе? Ә...
Сарапшылардың пікірінше, сульфатсыз ең жақсы сусабын

Сарапшылардың пікірінше, сульфатсыз ең жақсы сусабын

Көптеген жылдар бойы сұлулық индустриясы сізге зиянды ингредиенттердің толық тізімін жасады. Бірақ бір нәрсе бар: шағымдар әрқашан зерттеулермен расталмайды, FDA ингредиенттерді реттемейді және өнімде...
Қатерлі ісік туралы жақсы жаңалық

Қатерлі ісік туралы жақсы жаңалық

Сіз тәуекеліңізді азайта аласызСарапшылардың айтуынша, егер адамдар өз тәуекелдерін төмендету үшін қарапайым шаралар қабылдаса, АҚШ -тағы онкологиялық аурулардың 50 пайызының алдын алуға болады. Ең жи...
«Мүмкін емес шоппер» бүкіл ел бойынша Burger King мәзірлеріне келеді

«Мүмкін емес шоппер» бүкіл ел бойынша Burger King мәзірлеріне келеді

Бургер Кинг мүмкін емес нәрсені жасамақшы - бургер, яғни. Бірнеше айлық нарықтық тестілеуден кейін фаст-фуд тізбегі бүкіл ел бойынша Impo ible Whopper ұсына бастайтынын жариялады. 8 тамыздан бастап ве...
Хайме Прессли: Голливудтағы ең сексуалды дене пішіні

Хайме Прессли: Голливудтағы ең сексуалды дене пішіні

Голливудтағы ең үлкен фитнес мифтерінің бірі - атақты адамдардың керемет денелері бар, өйткені оларда жеке жаттықтырушылар мен кәсіби аспаздарға арналған барлық ақша бар. Олар бұл бонустарды ала алаты...
Міне, пластиксіз шілде адамдарға бір рет қолданылатын қоқыстардан арылуға қалай көмектеседі

Міне, пластиксіз шілде адамдарға бір рет қолданылатын қоқыстардан арылуға қалай көмектеседі

Өкінішке орай, сіз елдің кез келген жағажайына бара аласыз және жағалауда қоқыс тастайтын немесе су бетінде қалқып кететін пластикті табуға кепілдік беріледі. Одан да қайғылы? Сіз әлі де нақты келтірі...
Сіздің етеккіріңізде жаттығу туралы білу керек 6 нәрсе

Сіздің етеккіріңізде жаттығу туралы білу керек 6 нәрсе

Сіздің етеккір кезеңіңіз және онымен бірге келетіндер сізге жаттығу залын тастап, ыстық компресс пен сөмке тұзы мен сірке суы бар төсекте жатқыңыз келеді. Бірақ бұл чипс сөмкесі іштің ісінуіне әкелмей...
Алма сірке суын ішудің денсаулыққа 7 пайдасы

Алма сірке суын ішудің денсаулыққа 7 пайдасы

Алма сидрінің тәуліктік дозасы артық фунттан аулақ бола ала ма? Бұрынғы нақыл дәл осылай емес, бірақ бұл қоймаға арналған денсаулыққа қатысты жоғары мәлімдемелердің бірі. Ашытылған тоник тез арада ең ...
Түннен кейін ішкеннен кейін мазасыздануыңыздың себебі «асқыну» болуы мүмкін

Түннен кейін ішкеннен кейін мазасыздануыңыздың себебі «асқыну» болуы мүмкін

Аштық кезінде өзіңізді кінәлі, күйзеліске ұшыраған немесе қатты уайымдаған кездеріңіз болды ма? Мұның бір атауы бар және ол аталады мазасыздық.Босанған кез-келген адам белгілі бір дәрежеде асқынуды ба...