Сіз тамақтану саласындағы шынайы сараптаманы не анықтайды деген сұрақ туындауы мүмкін. Мүмкін сіз «диетолог» және «диетолог» деген сөздерді естіген шығарсыз және олардың мағынасын ...

Сақал мәдениеті өсіп келе жатқанына күмән жоқ, сондықтан көптеген компаниялар қазірдің өзінде қатысуға ниет білдірген адамдарға арналған өнімдерді сатады.Сақалды толықтай ер адамдар жасай бермейді. Ба...

Сульфорафан - брокколи, қырыққабат, гүлді қырыққабат және кале сияқты көптеген маңызды өсімдіктерде кездесетін табиғи өсімдік қоспасы. Бұл денсаулықты жақсартумен байланысты, мысалы, жүректің жақсаруы...

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Мюллин шайы - ғасырлар бойы созылып кел...

Дүние жүзіндегі адамдар күнделікті тамақ дайындау үшін кәстрөлдер мен кәстрөлдерді пайдаланады.Тығыз жабынды құймақ құю, шұжықтар мен жұмыртқаларды қуыру үшін өте жақсы. Табаға жабысып қалуы мүмкін нә...

Салмақты жоғалту - өте кең таралған мақсат.Денсаулығына немесе сыртқы келбетіне қарамастан, көпшілігі салмақ жоғалтудың тамаша бағдарламасын іздейді.Салмақ жоғалту диеталарының бір санаты қатты тағамд...

Көптеген адамдар күшті және сау шашты қалайды, әсіресе олар қартайған сайын. Бір қызығы, сіздің шашыңыз айына 0,5 дюйм (1,25 см) және жылына 6 дюйм (15 см) өседі. Оның қаншалықты жылдам өсетіні жас, д...

Ақуыз денсаулықты сақтау үшін өте маңызды.Шындығында, атау грек сөзінен шыққан ақуыздар«бастапқы» немесе «бірінші орын» дегенді білдіреді.Ақуыздар ұзын тізбек қалыптастыру үшін бір...

Қасқыр сыпырғыш (Rucu aculeatu) кішкентай мәңгі жасыл бұта.Ол Батыс Еуропада туған және ерекше қиын филиалдары бар. Тарихи тұрғыдан алғанда, қасапшылар бұтақтарын кесіп тастайтын бұтақтарды жинап алып...

Картоп - бұл бүкіл әлемде әртүрлі ыдыс-аяқтарда қолданылатын керемет жан-жақты тамырлы өсімдік.Көптеген адамдар көкөністерді пайдалы деп санайтынына қарамастан, картоп кейбір қайшылықтарды туындатты.О...

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Әрбір жеміс-жидек әуесқойының сүйіктіле...

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Алма сірке суы - үйдегі танымал дәрі. А...

Терең қуыру - бүкіл әлемде қолданылатын жалпы пісіру әдісі. Көбінесе мейрамханалар мен фаст-фуд желілері тамақ дайындаудың тез әрі арзан әдісі ретінде қолданылады.Қуырылған тағамдардың қатарына балық,...

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Кейбір адамдар не ойлайтынына қарамаста...

Диетадан тыс диета - қарапайым, үш сатылы жүйені қолдана отырып, ұзақ уақыт салмақ тастауға уәде беретін танымал тамақтану жоспары.Бірнеше тағамдық топтарды шектеуге және белгілі бір тамақтану жоспары...

Қызанақтың мыңдаған сорттары бар, олардың көпшілігі гибридтер - бірақ оларды жеті түрге бөлуге болады (1).Барлық қызанақ өсімдіктің жемісі olanum lycopericum, бірақ оларды пісіру кезінде көкөністер ре...

Күндер - бұл әлемнің көптеген тропикалық аймақтарында өсетін құрма ағашының жемісі. Соңғы күндер өте танымал болды.Батыс елдерінде сатылатын барлық дерлік дерлік кептірілген.Күндердің сыртқы түріне қа...

Омега-3 май қышқылдары өте маңызды.Олардың денеңіз бен миыңызға көптеген денсаулыққа пайдасы бар.Шын мәнінде, бірнеше қоректік заттар омега-3 май қышқылдары сияқты мұқият зерттелген.Мұнда ғылым қолдай...

Магний - сіздің денсаулығыңыздың көптеген аспектілеріне қатысатын маңызды минерал.Зерттеулер көрсеткендей, бұл қандағы қант деңгейін басқаруды жақсартуға, мигреннің шабуылын болдырмауға, қан қысымын т...

Ананас (Ананас комозы) - шырынды, дәмді, тропикалық жеміс. Оның құрамында маңызды дәрумендер, минералдар, антиоксиданттар және қабыну мен аурулардан қорғайтын басқа да пайдалы қосылыстар бар (1, 2, 3)...