Сүт тағамдары көптеген адамдардың диеталарында маңызды рөл атқарады.Азық-түліктің бірқатар түрлері сиыр, қой және ешкінің сүтінен жасалады, оның ішінде ірімшік, йогурт, сүт, май және балмұздақ бар.Еге...

Шырын Плюс + & айналдыР; диеталық қоспалардың бренді.Ол «жемістер мен көкөністерге келесі ең жақсы нәрсе» ретінде сатылады.Дегенмен, сіз Juice Plu + шындығында пайдасын тигізе ме, жоқ па...

Батыс әлемінде аздаған адамдар татуировка туралы естігенімен, бұл Жапонияда өте танымал. Бұл ашытылған тағамның ерекше консистенциясы және таңқаларлық иісі бар. Шындығында, көпшілік бұл дәмді сатып ал...

Глютен - бұл бидай, қара бидай және арпа құрамында ақуыз, целиак ауруы бар немесе глютенге төзбеушілік бар адамдар оны болдырмауға тырысуы керек.Құрамында глютен жоқ шарапты табу қиын болуы мүмкін, өй...

Бизон - тұяқты сүтқоректілердің 100-ден астам түрлерінің бірі Bovidae отбасы, оның ішінде ірі қара мал бар.Көбіне буйволмен топтасқанмен, олардың анатомиялық ерекшеліктері аздап ерекшеленеді.Тарихи тұ...

Егер сіз осы беттегі сілтеме арқылы бірдеңе сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Бұл қалай жұмыс істейді.Мицелярлы сулар - бұл сұлулық гурулары мен дерматологтардың сүйікті ісіне айналған терін...

Күн сайын миллиардтаған адамдар ояту немесе сол түнгі ауысым немесе түстен кейінгі құлдырау арқылы кофеинге сүйенеді.Шын мәнінде, бұл табиғи стимулятор әлемдегі ең көп қолданылатын ингредиенттердің бі...

«Таңғы ас - бұл күннің ең маңызды тамағы». Бұл миф қоғамда кең таралған.Таңғы ас пайдалы болып саналады, тіпті басқа тамақтан да маңызды.Тіпті тамақтану жөніндегі бүгінгі нұсқаулықта таңғы а...

Қай тағамның пайдалы екендігі туралы сұрақ қою оңай.Тамақтың көп мөлшері пайдалы және дәмді. Пластинаны жемістермен, көкөністермен, сапалы ақуыздармен және басқа да көптеген тағамдармен толтыра отырып...

Көмірсулар қазіргі семіздік эпидемиясын тудырды деп айыпталды. Алайда, барлық көмірсулар бірдей құрылмайды. Өңделген қант пен тазартылған дәндер көп қажетсіз тағамдар, сөзсіз, зиянды және семіреді - а...

Көкөніс деп санайтынына қарамастан, артишоктар (Cynara cardunculu бар. сколимус) ошағанның бір түрі.Бұл өсімдік Жерорта теңізінде пайда болды және оның емдік қасиеттері үшін ғасырлар бойы қолданылды.О...

Дениз Мингер - бұрынғы вегетариандық және танымал блогер. Ол қытайлық зерттеумен мұқият айналысуымен танымал.Жоғарыдағы бейне оның 2012 жылғы ежелгі денсаулық симпозиумындағы презентациясы, «Етпе...

Майкл Грегер бала кезінде әкесінің уәде етілген өлім шегінен қайтып келе жатқанын көрген.Оның емі майсыз Притикин диетасы болды, және оның Лазарузияға оралуы - жас Грегерге де, оны үйіне өлім жіберген...

Мұршақ (Vigna radiata) бұршақ тұқымдасына жататын кішкентай, жасыл бұршақтар.Олар ежелден бері өсірілген. Үндістанда туған кезде, бұршақ кейіннен Қытайға және Оңтүстік-Шығыс Азияның әртүрлі аймақтарын...

Кофе - әлемдегі ең көп тұтынылатын кофеин сусындарының бірі. Бұл көбінесе оның қуаттандыратын әсерімен, сонымен қатар керемет дәмі мен хош иісімен байланысты.Шындығында, АҚШ-тағы 18-65 жастағы ересект...

Бергамот шайы қара шай мен бергамот апельсин сығындысын біріктіру арқылы дайындалады.Көбінесе Earl Grey шайы ретінде танымал, ол жүздеген жылдар бойы бүкіл әлемде сүйіп келеді.Бергамот шайының денсаул...

Асқабақ осы күндері, әсіресе күзде және қыстың басында, бәрінің ойында және үстелінде болады.Ол тек ашық түстерді ұсынады, сонымен қатар дәмді хош иіс пен көптеген қоректік заттарға ие.Қант диабетімен...

Лютеин мен зеаксантин екі маңызды каротеноидтер болып табылады, олар жемістер мен көкөністерге қызғылт реңкке сары түс беретін өсімдіктер шығаратын пигменттер.Олар құрылымдық жағынан өте ұқсас, атомда...

Бал бұрыннан тамақ пен сусындарды, соның ішінде шай мен кофені тәттілендіруге пайдаланылған.Шын мәнінде, көптеген адамдар бұл тәтті, қалың сұйықтықты қантқа немесе нөлдік калориялы тәттілендіргіштерге...

Микробиома диетасы - салмақты жоғалтудың жаңа, сәнді диетасы.Оны доктор Рафаэль Келлман құрған және ішектің денсаулығын қалпына келтіруге деген үмітпен белгілі бір тағамдарды жеуге және болдырмауға не...