«Детокс судың» денсаулыққа пайдасы туралы көптеген алдау бар.Ия, ылғалдандыру денсаулық үшін маңызды.Сондықтан жиі күніне сегіз стакан су ішу ұсынылады.Алайда, кейбір адамдар суға қосымша ин...

Фарро - бұл мыңдаған жылдар бойы қалыптасқан ежелгі астық.Жақында ол танымал бола бастады. Бұл керемет дәмді ғана емес, сонымен қатар сіздің денсаулығыңыз үшін де пайдалы.Оның құрамында талшық, ақуыз,...

Меджоул датасы - бұл табиғи тәттілік үшін ұнаған әр түрлі құрма. Олар Deglet Noor сияқты қарапайым түрлерге қарағанда үлкенірек, қараңғы және карамельге ұқсас.Тропикалық тас жемістерінде олар жеуге жа...

Сульфиттер - шараптың дәмі мен балғындығын сақтау қабілетінің арқасында шарап жасауда кеңінен қолданылатын тағамдық консервант.Олар көптеген тағамдар мен сусындарда кездеседі, бірақ олар шарапты тұтын...

Моносодиций глутаматы (MG) - бұл даулы тағамдық қоспа, ол тағамдардың, әсіресе азиялық тағамдардың дәмін жақсарту үшін қолданылады. Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) MG-ны тұтынуға қауіпсіз...

Жануарлардан алынатын өнімдерден аулақ болу ақуыздың жетіспеуін білдірмейді.Жолда болсаңыз да, жаттығудан кейін тез жанармай құюға тырыссаңыз да, өсімдікке негізделген қарапайым немесе хош иісті ақуыз...

Шай әлемдегі ең танымал сусындардың бірі екендігі таңқаларлық емес.Шай - дәмді, тыныштандыратын және сергітетін ғана емес, сонымен қатар оның денсаулыққа пайдалы көптеген пайдасы үшін де құрметті (1)....

Зерттеулер көрсеткендей, төмен көмірсулар диеталары салмақ жоғалтуға және метаболизм денсаулығын жақсартуға мүмкіндік береді (1).Алайда, төмен көмірсутекті диеталар кейбір адамдар үшін пайдалы болғаны...

Пробиотиктерге жақында көп көңіл бөлінді.Бұл тірі ағзаларға ішектің жұмысына және одан тыс денсаулыққа барлық артықшылықтар беріледі (1).Егер сіз өзіңіздің денсаулығыңызды жақсарту үшін оларды қолданғ...

Лактоза - бұл көптеген сүтқоректілердің сүтінде табиғи түрде кездесетін қант түрі.Лактозаға төзбеушілік - бұл лактозаның нашар сіңуіне байланысты асқазанның ауыруы, ентігу, газ және диарея сияқты белг...

Тамақтануды жоспарлау - бұл салмақ жоғалту мақсатыңызға жетудің ең жақсы тәсілі.Істер тізімдері мен өнімділікке бағытталған әлемде сіздің талғамыңыз бен тағамдық қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін дұр...

Егер сіз осы беттегі сілтеме арқылы бірдеңе сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Бұл қалай жұмыс істейді.Кетогендік немесе кето диетасы - бұл эпилепсиямен ауыратын адамдарға көмектесу үшін әзір...

Сіз «Сусын ішкенге дейін ешқашан ауырмаңыз; сырадан бұрын алкоголь, сіз анық боласыз ». Бұл сіз алкогольді ішімдікті белгілі бір тәртіппен ішуді ұмытпастан, асып кетуден аулақ болуыңыз мүмкі...

Қатты қайнатылған жұмыртқалар өте пайдалы және пайдалы тағам болып табылады, оны пайдалы тағам ретінде пайдалануға немесе теңдестірілген тағамның бір бөлігі ретінде пайдалануға болады. Дегенмен, жаңа ...

Өкінішке орай, интернетте тамақтану туралы көптеген жалған ақпарат бар.Жалпы тақырыптардың бірі - жеміс жеуге ең жақсы уақыт.Жемісті қашан және қалай тұтыну керектігі туралы, сондай-ақ одан мүлдем ау...

Көптеген адамдар үшін салауатты сақтау немесе артық майды жоғалту жыл өткен сайын қиындай түсуі мүмкін. Пайдалы емес әдеттер, көбінесе отырықшы өмір салты, дұрыс тамақтанбау және метаболикалық өзгеріс...

Шошқа еті - бұл үй шошқасының еті (u dometicu).Бұл бүкіл әлемде, әсіресе шығыс Азияда жиі қолданылатын қызыл ет, бірақ оны ислам мен иудаизм сияқты кейбір діндерде қолдануға тыйым салынады.Осы себепті...

Арпа - американдық диетада ең көп тұтынылатын дәндердің бірі (1).Бұл әмбебап дән көптеген шайнайтын консистенциясы бар және көптеген тағамдарды толықтыра алатын аздап сіңімді дәмге ие. Сондай-ақ, ол к...

Көбінесе текила түтінінен дәм тататын немере деп аталады, мезкал - бұл алкогольдік сусынның ерекше түрі, ол бүкіл әлемдік алкоголь өндірісінде толқын тудырады.Алғашында Мексикадан келген мезкал жақынд...

Оша (Liguticum porteri) - сәбіз және ақжелкен тұқымдасының құрамына кіретін көпжылдық шөп. Көбінесе бұл жартасты таулар мен Мексиканың бір бөлігіндегі ормандардың шетінде кездеседі (1,2).12 болса лигу...