Тұт - бұл тұт ағаштарының жемісі (Морус p.) және інжір мен нан жемісіне қатысты.Ағаштар әдетте жапырақтары үшін өсіріледі - негізінен Азия мен Солтүстік Америкада - бұл жібек құрттары жейтін жалғыз та...

Пектин, өсімдіктердің жасуша қабырғаларында орналасқан талшықтардың түрі, өсімдіктерге өсімдіктердің құрылымын беруге көмектеседі (1).Алма пектині талшықтың ең бай көзі болып табылатын алмадан алынады...

Мүкжидек - бұл хейтерлер тұқымдасының мүшесі және көкжидек, жидек және лингонниктермен байланысты.Ең жиі өсетін түрлер - Солтүстік Американың мүкжидек (Вакциний макрокарпонасы), бірақ басқа түрлері та...

Салмақ жоғалту әрдайым оңай емес, ал ұзақ мерзімді сәттілік табандылық пен табандылықты қажет етеді. Көптеген қоспалар мен диеталар жоспарлары жеңілдетуді талап ететін тиімді салмақ жоғалту стратегиял...

Вегетанизм - бұл күнделікті өмірде, әсіресе диета тұрғысынан, жануарлардан алынатын өнімдерді тұтынуды және тұтынуды барынша азайтуға бағытталған өмір салты. Вегетариандық диетаны ұстанатын адамдар жа...

Жоғары фруктоза жүгері шәрбаты (HFC) - бұл жүгері крахмалынан жасалған тәттілендіргіш. Ол ұқсас химиялық құрамы және ағзаға ас қасық қант сияқты әсер етеді.HFC әдетте қолданылады, өйткені бұл өте арза...

Қызыл қырыққабат, қызыл қырыққабат деп те аталады Брасика өсімдіктер тұқымы. Бұл топқа брокколи, Брюссель өскіндері және кале сияқты қоректік заттардың көкөністері кіреді.Бұл дәмі жасыл қырыққабатқа ұ...

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Магний - сіздің денеңіздегі төртінші ми...

Көтеру - бұл культуристтер жиі лақтыратын термин. Бұл, әдетте, қарқынды салмақ жаттығуларымен бірге дене қажеттіліктерінен тыс тұтынылатын калория санының біртіндеп артуын білдіреді.Кейбіреулер бұзаул...

Кетогендік диета - бұл планетадағы ең танымал төмен көміртекті диеталардың бірі. Бұл сіздің ағзаңызға негізгі отын көзін - глюкозадан - қанттың бір түрін - кетондарға - балама отын көзі ретінде қызмет...

Қатты крем қапсырманың ингредиенті болып саналады - және жақсы себептермен. Сорпалар, тұздықтар, үй майы, балмұздақ және қаймақ сияқты көптеген рецепттерде қолданылады.Кейде ауыр қамшы крем деп аталад...

Foie gra немесе майлы үйрек немесе қаздар - бұл бүкіл әлемге әйгілі француз дәмі.Көбінесе бұл pâté de foie gra, қателіктер және ақ шараптан жасалынған қате. Алайда, «foie gra» терм...

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Электролиттер - су араласқан кезде элек...

АҚШ-та өндірілген қанттың 55–60% қант қызылшасынан келеді (1).Қызылша мен құрақ қантының құрамында түрлі тағамдар бар, соның ішінде кәмпиттер, өңделген тағамдар, пісірілген өнімдер және сода.Алайда, б...

Лингонберри - бұл кішкентай, қызыл жидектер, олар мүкжидектерге ұқсас, бірақ тартпаға ұқсамайды.Олар кішкентай үнемі жасыл бұтада өседі - Vaccinium viti-idaea - бұл Солтүстік Еуропаның Скандинавия айм...

Салат теңдестірілген тамақтануға пайдалы қосымша бола алатынына күмән жоқ.Өкінішке орай, дүкенде сатып алынған таңғыштардың көпшілігі қант, консерванттар және жасанды хош иістерден тұрады, бұл сіздің ...

Витаминдерді олардың ерігіштігіне қарай жіктеуге болады.Олардың көпшілігі суда еритін, демек олар суда ериді. Керісінше, майда еритін дәрумендер майға ұқсас және суда ерімейді. Майда еритін дәрумендер...

Cаумалдық (pinacia oleracea) - Парсыда пайда болған жапырақты жасыл өсімдік.Амаранта тұқымдасына жатады және қызылша мен квиноамен байланысты. Оның үстіне, ол өте пайдалы, өйткені оған қоректік заттар...

Сіздің 1 жасыңыз құбылмалы қарқынмен өзгеруде, өсуде және ашуда. Оларға қажет азық-түліктерді алып жатқанына сенімді болу - бұл алаңдаушылық тудыруы мүмкін.Бұл жастағы тағамға сәйкес келмейтін тағамда...

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Жаңғақ майы бүкіл грек жаңғағын басу ар...